Bulshada Tolerant
Bulshada tolerant, sheekaysiga, iyo doodda.
62 KA MID AH NAFLEYAASHA
DHAMAAN
tolerant
Dad Cusub La Kulan
SOO DEJINTA
Bulshada tolerant, sheekaysiga, iyo doodda.
62 KA MID AH NAFLEYAASHA
DHAMAAN
tolerant
Dad Cusub La Kulan
SOO DEJINTA
Boostooyinka La Xiriira
Dad badan ayaa si qaldan u fahma macnaha in maskax furan, taasoo loola jeedo in la awoodi karo in la weydiiyo su'aalo badan oo aan xadidnayn ama in la weydiiyo waxyaabo u muuqda in lagu xadgudbayo. Malaha waa in aan halkan ka caddeeyo waxa ay maskax furan tahay. Af Ingiriisiga, maskax furan waa…akhri wax dheeraad ah
Inta aad daacad u sii tahay, ayay degganaantaadu u sii badanaysaa. Baro dulqaadka, waayo wax kasta oo aynu doonayno ma aha kuwa ugu wanaagsan sida uu Allah qabo. Si kasta oo xaaladdaadu u adag tahay, qalbigaaga bar inuu aqbalo adigoon necbaan.

Si kastaba ha ahaatee, waxaan u muuqdaa inaan daryeelo kaliya 4 qof 🤭



Waxaan isku dayayaa inaan ixtiraamo ra'yiga qof walba oo igu xeeran, laakiin ma qiyaasi karo in aan u arko mid caadi ah ama la aqbali karo in qof khiyaano. Si tartiib ah ayaan uga fogaanayaa noocaas qofka ah ee saaxiibadayda. Runtii waxaan isku dayayaa inaan noqdo mid dulqaad leh, mana u maleynayo…akhri wax dheeraad ah

Ma jiraa qof ka daalay in uu la kulmo fursado cusub, sheego sheekadaada nolosha, arko cilladaha laakiin naftaada u sheegto... Waxaan aqbalayaa sida ay yihiin, kaliya in qofka kale uusan aqbalin cilladahaaga? Ma anigu aad ayaan u dulqaadanayaa? Ma iska aqbali karaa?
figaro iyo milano (fig iyo milo). kan weyn ee oranji ah waa fig iyo kan yar ee midabka latte ah waa milo. fig wuxuu u dulqaadan yahay isaga iyo milo waa bisadda ugu dhunkashada badan abid.



Waxaan haystaa saaxiib shaqo oo ah boqorad xaq u leh heerar labaad. Tusaale ahaan, shaqadu waxay na siisaa kaliya 30 daqiiqo oo aan la bixin si aan u nasanno inta lagu jiro maalinta shaqada oo dhan. Iyada oo ku saleysan xeerarka shaqada dhabta ah, nasashada sigaar cabista waa in loo isticmaalo…akhri wax dheeraad ah
Dulqaadka wuxuu u muuqdaa eray wanaagsan. Eray muujinaya bisayl, nabad, dimuqraadiyad. Laakiin aan noqono daacad: markaad tidhaahdo waxaad dulqaadanaysaa qof, si dhab ah uma ixtiraamayso. Waxaad kaliya u dulqaadanaysaa jiritaankooda. Sida haddii ay yihiin dhawaaq, kulayl, ama taraafik. Waxaad…akhri wax dheeraad ah
Si dhab ah uma fahmin, ka dib markii la qaatay badanaa waxaa raaca su'aalo ku saabsan 30 daqiiqo ah in ay gaartay heerkeedii, markaa hotboxing? Malaha anigu ma ahan mid sidaas u dulqaadan ama wax kale.
Jidada sibidhka ah waa kuwo aad u dulqaadan Iyada oo aan loo eegin cadaadiska marna ma cabanayaan Xitaa marka si taxadar leh loo eego waxay kaliya taagan yihiin Iyaga oo raacaya ujeedkooda. Dhisida waddada dadka nool. Maya niyad xumo khatar ah. Maya ujeedo qarsoon. Kaliya caawinta. Iyadoo…akhri wax dheeraad ah
Laakiin waa bisadda ugu dulqaadka badan uguna deggan abid, waxaan jeclahay Zeffygeyga




Haddii qof aan isla markiiba ka jawaabin, qaato dhowr maalmood, todobaadyo, ama bilood si uu dib ugu xirmo, sidee baad u jawaabtaa? Ma ogolaatay fursadda dib u xirmida? Mise waxaad naftaada qiimeysaa oo diiddaa? Taariikh ahaan, waxaan ahaa ninka qaata arrintan si shaqsi ah, oo aan xaqiijiyo…akhri wax dheeraad ah
Waa wiil dulqaad leh. Ma xuma in ay halkaas joogto. Waxayna u sheegtaa marka ay waqtigu yahay in ay soo kacdo iyadoo wajigeeda liqaya. Wuu iigu fiican yahay.

Xasuuso inaad wanaag u samayso waalidkaaga.. walaalahaaga, saaxiibadaada iyo asxaabtaada shaqada... xasuuso inaad dulqaad yeelato oo aad cafiso.. xasuuso inaad naftaada iyo kuwa aad jeceshahay daryeesho.. xasuuso inaad wanaag u samayso dadka aan nasiibka lahayn.. xasuuso inaad akhlaaq leh tahay..…akhri wax dheeraad ah
Waxaan u maleynayaa haddii aad waligaa fursad u hesho inaad ku tabarucdo koox weyn oo dad ah oo leh fikrado kala duwan iyo shakhsiyaad xooggan inaad baran doonto sida loo noqdo mid dulqaad leh. Waxaan ku tabarucay urur ka shaqeeya isbeddelka cimilada muddo ku dhow saddex sano, waxaanan ka bartay…akhri wax dheeraad ah
Bisadeyda, Boushi, oo loo yaqaan Bushbush, Boosh, Bougie (iyo shaqaalahayga), Hemingway (iyo shaqaalaha dayactirka), Fusspot (iyo dhakhaatiirta xoolaha), iyo b**ch qof kasta oo ay cuneen. Caadi ahaan waa dhoobo aad u dulqaad badan.

Waxaan u maleynayay in marka aad weynaato ay fududahay in la sameeyo xiriirro dadka. Si kastaba ha ahaatee, aniga oo weynaaday waxaan ogaanayaa in ay si aad ah u lid tahay. Sidee bay u noqon kartaa mid aad u adag in la helo dadka daacad ah oo run ah... Anigu ma ihi qof jecel inuu kaligiis ahaado…akhri wax dheeraad ah
Waxaan haystay koox saaxiibo ah muddo ku dhow 20 sano. Waxaan lahaa carruurnimo/da' yaraan xun oo aan muddo dheer aaminsanaa in aan mudanahay in si xun loola dhaqmo. Sanadkii 2019, waxaan helay iftiin aan ku ogaaday in aanan mudnayn in si sidan ah loola dhaqmo ka dib markii aan geesinimo u muujiyay…akhri wax dheeraad ah
Wuxuu si yaab leh u dulqaadanayay xidhashada, laakiin waxay ku xidhneyd kaliya velcro, markaa ugu dambeyntii wuu ka saaray. 🤣 waxaad si dhib ah u arki kartaa qaybta koofiyadda iyadoo dhammaan fluff-kiisa.


Gaar ahaan marka ay timaado marxaladda bilowga ah ee nin uu maro. Dumarku waxay si dhaqso ah u xukmaan nin haddii uu muuqaal ahaan u muuqdo mid aan soo jiidasho lahayn, laakiin haddii nin uu dheer yahay oo soo jiidasho leh, haweeneydu waxay u badan tahay inay ka dulqaadato qaladaad yar yar oo wada…akhri wax dheeraad ah
Salaan dhammaan! Magacaygu waa Daren, tani waa magacayga aan ku isticmaalo Internetka. Waxaan rabaa nooc ka mid ah isgaarsiinta macaan iyo mid sahlan oo ku saabsan mowduuc kasta. Kaliya ma aqbalo nacaybka dadka isku jinsiga ah, nacaybka dadka isbedelka ah, guud ahaan, nacayb kasta, xishood, iwm,…akhri wax dheeraad ah

Mr. Moon wuxuu ku nool yahay noloshiisa ugu fiican. 🧡 Waxaan ku soo gabagabeeyey in uu hore u ahaa madax maafiya noloshii hore. Wuxuu leeyahay dhawaqyo aad u cod weyn leh oo runtii waa bisadda ugu dulqaadka badan/ Macaan ee aan waligey la kulmay. Wuxuu sidoo kale leeyahay indho aad u soo jiidasho…akhri wax dheeraad ah

Tani waa qoraal kooban oo ku saabsan mowduucan, oo soo koobaya khibradayda halkan iyo shabakadda, waxaana laga yaabaa inaad ku khilaafsan tahay. Haddii ay sidaas tahay, xor u noqo inaad sharaxdo sababta, aragtidaada. Waxaa laga yaabaa in qoraal kale horey u jiray, ma aqaan, laakiin si kastaba ha…akhri wax dheeraad ah
Ma xanuunku wuu dhammaa mise waxaad noqotaa mid u dulqaadanaya xanuunka oo aad dareento wax yar? Xanuunku wuxuu yimaadaa qaabab badan, taas xusuusnow.
Fadlan ii sheeg haddii aanan xiiso lahayn oo aad rabtay inaad tagto sababtoo ah tamartayadu ma wada socdaan. Waxaan jeclaan lahaa in dadka ay igu daacad noqdaan halkii ay igu dhihi lahaayeen waxyaabo aan run ahayn si ay u qariyaan waxyaabahooda. Ma fahmin dadka ka tagay dhexda wada hadal. Jebuus…( waa la wax ka bedelay )akhri wax dheeraad ah
Waan in aan daacad noqdo. Waxaan si dhab ah u qaatay app-kan. Waxaan isku dayay. Waxaan la hadlay gabdhaha aan mustaqbalka dhab ah u arkin. Waxaan ahaa mid furan. Waxaan ahaa mid dulqaad leh. Waxaan naftayda ku soo bandhigay siyaabo kale. Laakiin hadda, Sabti aan naftayda u qaatay, waxaan si dhab…akhri wax dheeraad ah

𝐃𝐀𝐍𝐃𝐀𝐍 𝐒𝐈𝐍𝐍𝐀𝐌𝐀𝐃𝐀 𝐇𝐔𝐒𝐁𝐀𝐍𝐃𝐀𝐍𝐊𝐀𝐀 𝐃𝐀𝐝𝐢𝐝𝐀: 1. U quudhi 2. La seexo 3. U dhaaf nabad 4. Ha eegin telefoonkiisa (Fariimaha) 5. Ha ku dhibin dhaqdhaqaaqiisa 6. Nadiifi guriga 7. Dhaq dharka 8. Had iyo jeer u ducayso. Maxaa dhib ah oo ku saabsan taas? 𝐃𝐀𝐍𝐃𝐀𝐍…akhri wax dheeraad ah