Komunitas Improvement

Parobahan anu hébat dimimitian ku léngkah leutik anu dilakukeun unggal poé.

Pertanyaan pikeun Dipikirkeun 🤔

Bagian mana tina diri anjeun anu ayeuna anjeun coba perbaiki?

Teu seueur, tapi ieu mangrupikeun awal

Kuring parantos berjuang ngalawan kanker ti saprak umur 22 taun. Sareng kusabab éta, kuring henteu kantos gaduh cukup énergi pikeun ngalakukeun seueur hal, ngan ngagambar. 3 bulan ka pengker, kanker kuring parantos dicabut. Ayeuna kuring janten coklat, sareng kuring hoyong langkung gancang,…baca deui

Abdi peryogi ngarasa nyaman

Zona nyaman

Wilujeng sonten, Naon anu anjeun lakukeun pikeun kaluar tina zona nyaman anjeun sapopoe?

Naon anu anjeun bawa ka meja?

Salah sahiji hal anu anjeun sok ngadangu nyaéta anjeun kedah mawa hiji hal ka hubungan pikeun ngabantosan ngajantenkeun diri anjeun langkung berharga. Anjeun ogé katingalina langkung pinter sareng janten kirang repot pikeun diurus. Naon jinis hal anu anjeun bawa?

Perjalanan penyembuhan sok teu nyaman di awal

#healingcommunity #makingchanges #improvement #bebetterhumans

Anjeun dipikacinta

Dugi ka anyar-anyar ieu, kuring gaduh benci anu jero ka diri sorangan. Éta pisan ageung nepi ka sanggeus sababaraha sesi, psikiater kuring nyobian ngarah kuring kalayan latihan pikeun mikanyaah diri sorangan. Kuring ngareuwas jeung ceurik sarta teu tiasa nampa yén kuring dipikacinta. Kuring eureun…baca deui

introverted atanapi inverted?

#kecemasan #depresi #nyalira #sepi #perbaikan #ketenangan

Ulah angkat nalika anjeun gaduh kasempetan pikeun ngabuktikeun diri anjeun

Pikiran?

Kuring pikir kuring hoyong operasi ngagedekeun panon ... Jadi tibatan "😬".. kuring bakal "👁👄👁"..

Pikirkeun hal anu anjeun pisan hoyong gaduh sareng ahirna meuli

Kumaha perasaan anjeun ngeunaan barang ieu ayeuna? Naha kahayang éta pantes?

Poé 9

Tantang diri anjeun sareng tingkatkeun diri anjeun. #tantangan #perbaikan #kabiasaan

Saluran Bantuan Diri YouTube Terbaik?

Saha waé kreator kontén favorit anjeun anu masihan naséhat hirup, trik hirup, masihan naséhat kabiasaan séhat, naséhat latihan, obrolan perbaikan diri, jsb.? Kuring bakal nyebarkeun hiji: Kuring mimiti nonton Thomas Frank, utamina pikeun tips kerja ti imah sareng alur kerja.

Naon léngkah gedé anu anjeun candak dina kahirupan anyar-anyar ieu? Naon anu anjeun lakukeun pikeun ngahontalna?

Sadayana ngahiji

Halo dunya! Kuring émut ti pos-pos kuring baheula ngeunaan kumaha kuring rada nyerah dina kencan, milarian batur, tapi sabenerna fokus kana diri sorangan. Saéstuna, kuring geus damel pikeun diri sorangan. Rasa perbaikan ieu, ti nol jadi pahlawan, éta mangrupikeun perasaan anu luar biasa. Kuring…baca deui

Kumaha anjeun ningkatkeun diri anjeun unggal dinten

Naon anu anjeun lakukeun unggal dinten pikeun ngajantenkeun kahirupan anjeun langkung gampang sareng langkung nyugemakeun

Resolusi

Dina cahaya musim sareng peralihan Taun Anyar, hiji hal muncul dina pikiran. Teu aya salahna pikeun netepkeun tujuan pikeun perbaikan, tapi tanyakeun ka diri anjeun ieu: kunaon nunda pikeun isukan naon anu tiasa dilakukeun ayeuna? Émut yén tujuan anjeun tiasa dihontal, anjeun tiasa ngalakukeunana!…baca deui