Jumuiya ya Selfcontrol

🙄

Wakati mtu anasema "tuna mambo mengi ya kawaida lakini wewe ni mzuri sana nisitake zaidi" yaani huna udhibiti wa nafsi. Nimefurahi tumepata hiyo nje ya njia, jeez lakini je, hakuna hata mmoja wenu ana udhibiti wa nafsi? Huwezi kuwa marafiki na jinsia tofauti?

Kujitunza 🤍

Jinsi ya kubaki na afya kiakili na kimwili; 1. upendo wa nafsi 2. kujidhibiti 3. kujituma 4. epuka watu wenye sumu 5. Usitegemee furaha yako kwa mtu yeyote. 6. Kuwa na mtazamo chanya kila wakati kinapotokea katika maisha. ~imekamilika mazoezi ya dakika 30~

Jifunze kujizuia kutoka kwa mbwa huyu 😂😅

Wakati mwanaume hana kujidhibiti hatakuwa kamili kwako (yamehaririwa)

Udhibiti wa Nafsi

Unachukua udhibiti wa nafsi yangu. #selfcontrol #80smusic #music80s

#selfControl

Ni nini fitness/sanaa za kupigana kwako?

Kwangu mimi fitness na #martialarts ni "kutoroka", mahitaji katika maisha na kwa ujumla njia ya maisha. Kama sifa kuu #fitness na #martialarts zinazoleta katika maisha ni: #nidhamu, #nguvu (kiakili na kimwili), #kujisadia, #uvumilivu, #huruma, #uaminifu, #kujiamulia na hisia ya #nguvu