Improvement కమ్యూనిటీ

మహానమైన మార్పు ప్రతి రోజు తీసుకునే చిన్న అడుగులతో ప్రారంభమవుతుంది.

చింతించాల్సిన ప్రశ్న 🤔

మీరు ప్రస్తుతం మీలో ఏ భాగాన్ని మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు?

ఇది ఎక్కువ కాదు, కానీ ఇది ఒక ప్రారంభం

నేను 22 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి కేన్సర్‌తో పోరాడుతున్నాను. మరియు అందువల్ల నేను ఏమీ చేయడానికి సరిపడా శక్తి కలిగి ఉండలేదు, కానీ చిత్రాలు వేయడం మాత్రమే. 3 నెలల క్రితం, నా కేన్సర్ తొలగించబడింది. ఇప్పుడు నేను ఒక టాన్, మరియు నేను వేగంగా, బలంగా ఉండాలనుకుంటున్నాను. మరింత కష్టపడండి, మెరుగుపరచడానికి, నేను… మరింత చదవండి

నేను సౌకర్యంగా అనుభవించాలి

ఆసక్తి ప్రాంతం

శుభ సాయంత్రం, మీరు రోజువారీగా మీ ఆసక్తి ప్రాంతం నుండి బయటకు రావడానికి ఏమి చేస్తారు?

మీరు ఏమి తీసుకువస్తారు?

మీరు ఎప్పుడూ వినే ఒక విషయం ఏమిటంటే, మీరు మీ విలువను పెంచడానికి సంబంధానికి ఏదైనా తీసుకురావాలి. మీరు కూడా తెలివైన వ్యక్తిగా కనిపిస్తారు మరియు మీతో వ్యవహరించడం తక్కువ కష్టంగా మారుతుంది. మీరు ఏ రకమైన విషయాలను తీసుకువస్తారు?

చికిత్సా ప్రయాణం ప్రారంభంలో ఎప్పుడూ సౌకర్యంగా ఉండదు

#healingcommunity #makingchanges #improvement #bebetterhumans

మీరు ప్రేమించబడుతున్నారు

ఇటీవల వరకు, నాకు నా గురించి లోతైన ద్వేషం ఉంది. అది చాలా పెద్దది, చాలా సెషన్ల తర్వాత, నా మానసిక వైద్యుడు నాకు నా గురించి ప్రేమించడానికి వ్యాయామాలతో నడిపించడానికి ప్రయత్నించారు. నేను ఏడుస్తూ కూలిపోయాను మరియు నేను ప్రేమించదగినవాడిని అని అంగీకరించలేకపోయాను. నేను చికిత్సకు వెళ్లడం ఆపేసాను ఎందుకంటే ఆమె… మరింత చదవండి

అంతర్గత లేదా తిరుగుబాటు ?

#ఆందోళన #మానసికఆరోగ్యం #ఒక్కతనం #ఒంటరితనం #ఉన్నతికి #శాంతి

మీరు మీను నిరూపించుకునే అవకాశం ఉన్నప్పుడు దూరంగా వెళ్లకండి

ఆలోచనలు?

నేను కంటి పెంచే శస్త్రచికిత్స చేయాలనుకుంటున్నాను ... కాబట్టి "😬" బదులు.. నేను "👁👄👁" అవుతాను..

మీరు అత్యంత కావాలని కోరుకున్న మరియు చివరకు కొనుగోలు చేసిన దానిని గురించి ఆలోచించండి

ఈ వస్తువు గురించి మీరు ఇప్పుడు ఎలా అనుకుంటున్నారు? ఆ ఆకాంక్ష సరైనదా?

రోజు 9

మీరు మీను సవాలు చేయండి మరియు మెరుగుపరచుకోండి. #challenge #improvement #habit

ఉత్తమ యూట్యూబ్ స్వయంసహాయ చానల్స్?

మీకు జీవిత సలహాలు, జీవిత హ్యాక్స్, ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్ల సలహాలు, వ్యాయామ సలహాలు, స్వయంసुधారణ చర్చలు ఇస్తున్న మీ ఇష్టమైన కంటెంట్ సృష్టికర్తలు ఎవరు? నేను ఒకటి చెప్పుతాను: నేను థామస్ ఫ్రాంక్‌ను చూడడం ప్రారంభించాను, ముఖ్యంగా ఇంటి నుండి పని చేయడం మరియు వర్క్‌ఫ్లో చిట్కాల కోసం.

మీరు ఇటీవల జీవితంలో తీసుకుంటున్న పెద్ద అడుగు ఏమిటి? దాన్ని సాధించడానికి మీరు ఏమి చేస్తున్నారు?

అది అన్నీ కలుస్తోంది

హలో ప్రపంచం! నేను డేటింగ్ పై ఎలా కొంచెం విరమించాను, ఎవరో ఒకరిని వెతుకుతున్నాను, కానీ నిజంగా నా మీద దృష్టి పెట్టుతున్నాను అని నా గత పోస్టుల నుండి గుర్తు చేసుకుంటున్నాను. బహుశా, ఇది నిజం, నేను నా మీద పని చేస్తున్నాను. మెరుగుదలపై ఈ భావన, సున్నా నుండి హీరోగా మారడం, ఇది అద్భుతమైన అనుభవం. నేను తిరిగి… మరింత చదవండి

మీరు ప్రతిరోజు మీను ఎలా మెరుగుపరుస్తున్నారు

మీ జీవితాన్ని సులభంగా మరియు మరింత సంతృప్తికరంగా మార్చడానికి మీరు ప్రతిరోజు ఏమి చేస్తున్నారు

నిర్ణయాలు

సీజన్ మరియు కొత్త సంవత్సరానికి మలుపు నేపథ్యంలో, ఒక విషయం గుర్తుకు వస్తుంది. మెరుగుదల కోసం లక్ష్యాలను సెట్ చేయడం నష్టం కాదు, కానీ ఈ ప్రశ్నను మీకు అడగండి: నేడు చేయగలిగిన పనిని రేపు ఎందుకు వాయిదా వేస్తున్నారు? మీ లక్ష్యాలను సాధించవచ్చు, మీరు చేయగలరు! ఎప్పుడూ, ఎప్పుడూ, ఎప్పుడూ ఓడిపోకండి.