ชุมชน Selfgrowth

432

วันนี้ฉันพาตัวเองไปเดท 💅🏻 ฉันให้อาหารเธอเป็นนาซีโกเร็งจัมบาล พาเธอไปซ่อมนาฬิกา Casio ของเธอ—ซึ่งในวัย 17 ปีที่ยิ่งใหญ่ เธอได้กลายเป็นผู้มีประสบการณ์อย่างเป็นทางการ—แล้วก็ซื้อขนมปังเกลือให้เธอ… (ผ่านการแก้ไขมา) อ่านเพิ่มเติม

แล้วอะไรที่ทำให้คุณรออยู่ล่ะ? 😉

อันนี้โดน

บางครั้งการบอกคนให้น้อยลงมันดีกว่า (ผ่านการแก้ไขมา)

การเตือนใจอย่างอ่อนโยน:

โลกไม่เคยหยุดรักษาตัวเอง หลังจากไฟป่า ดอกไม้ก็เบ่งบาน หลังจากพายุ ป่าก็เติบโตอีกครั้ง หลังจากคืนที่มืดมิดที่สุด ดวงอาทิตย์ยังคงขึ้นมา ธรรมชาติไม่เคยมองว่าฤดูที่ยากลำบากเป็นจุดสิ้นสุดของเรื่องราว มันเพียงแค่เริ่มต้นใหม่… อ่านเพิ่มเติม

การเรียนรู้!!

ฉันกำลังเรียนรู้ทุกวัน ตอนนี้ฉันทำงานเป็นนักศึกษาฝึกงานด้านสุขภาพจิต😂ฉันคิดว่าเราจำเป็นต้องเรียนรู้หากเราต้องการเติบโตเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเอง #การเติบโตส่วนบุคคล พวกคุณชอบเรียนรู้เกี่ยวกับอะไรบ้าง?

ภูมิปัญญาของธรรมชาติ 🌱

นอกบ้านของฉัน มีต้นสะระแหน่ต้นหนึ่ง มันเติบโตใหญ่ สูง และเต็มไปด้วยชีวิต กลิ่นหอมสดชื่นของมัน充满空气เมื่อใดก็ตามที่ลมสัมผัสมัน แต่วันหนึ่ง ผีเสื้อขาวตัวเล็กเริ่มปรากฏขึ้น ในตอนแรก พวกมันดูไม่เป็นอันตราย… แค่ไม่กี่ตัวรอบๆ มัน จากนั้นก็มีมากขึ้นเรื่อยๆ… อ่านเพิ่มเติม

เติบโต

ตัดสินใจที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่คุณไม่ชอบ สถานการณ์จะยังคงเกิดขึ้นซ้ำจนกว่าเราจะเรียนรู้วิธีทำสิ่งต่าง ๆ ให้แตกต่างออกไป

ไม่จำเป็นต้องใช้คำ

...

กลายเป็น...🐛...🦋

370

หมายเหตุถึงตัวเอง: เลือกความถ่อมตนเหนือความหยิ่งและความสง่างามเหนืออีโก้.

111 เชื่อมั่นในตัวเองครั้งแรก! 444

ก้าวเข้าสู่การอุทิศตนต่อแนวทางภายในของคุณเอง ให้เกียรติกับสิ่งที่คุณรู้โดยไม่ชักช้า อนุญาตให้จักรวาลจัดเรียง เส้นทางของคุณจะตอบสนองเมื่อคุณมาถึง✌🏾💜🦋🐈‍⬛💫 trusttheuniverse trusttheprocess goddess findommeworship devotion atm

การคิดมากหรือสัญชาตญาณ? 🧠💭

คุณจะบอกความแตกต่างระหว่างความรู้สึกในท้องของคุณที่เตือนเกี่ยวกับบางสิ่ง และความวิตกกังวลที่สร้างสถานการณ์ในหัวของคุณได้อย่างไร? มาคุยกันเถอะ ทิ้งประเภทบุคลิกภาพของคุณไว้ด้านล่าง! 👇#deepthoughts #mentalhealth #mbti #selfgrowth

การเติบโตของตัวเอง

ความฝันของพวกคุณคืออะไร? ยังคงพยายามอยู่ใช่ไหม?

ฉันกล้าหาญและทำผิดบ่อย 😄

🌩🌪⚡️⛈️

เราทุกคนมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต แต่สิ่งหนึ่งที่ทำให้มันยากขึ้นคือการปฏิเสธของเรา เราคิดว่าสิ่งเหล่านั้นไม่ควรเกิดขึ้นกับเราและเรามักจะตกอยู่ในบทบาทของเหยื่อ ซึ่งทำให้เราไม่สามารถเรียนรู้จากประสบการณ์ได้ ยอมรับมัน แต่ส่วนใหญ่ต้องเชื่อ เชื่อว่ามีปัญญาที่สูงกว่าที่จะมอบพลังและปัญญาให้คุณก้าวต่อไป… อ่านเพิ่มเติม

รู้คุณค่าในตัวเอง 🧚

ฉันชอบบุคลิกภาพนี้ #คุณดึงดูดสิ่งที่คุณเป็น

เพราะว่า

มันเหนื่อยมากที่จะพยายามทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้ดี พยายามแกล้งทำเป็นว่าฉันเข้มแข็งและฉันโอเคเสมอ พยายามช่วยทุกคนรอบตัวให้ดี.... ปล่อยให้ทุกอย่างพังทลาย รวมถึงฉันด้วย และบางทีการพังทลายนี้อาจเป็นสิ่งที่จำเป็นในการสร้างสิ่งใหม่ที่ดีกว่าสิ่งที่เป็นอยู่ตอนนี้...

...

ฉันมีความฝันที่ใหญ่เกินกว่าพื้นที่เล็กๆ ที่ฉันอยู่ และถึงเวลาแล้วที่ฉันจะอนุญาตให้ตัวเองเติบโตไปกับมัน。

ในขณะนี้..

เรากำลังเรียนรู้ที่จะปล่อยวางความคาดหวัง.. สิ่งต่างๆ เติบโตขึ้นอย่างไม่คาดคิด 🌻 #ชีวิต

เทคนิคการจัดการความวิตกกังวล

ในเส้นทางการเติบโตส่วนตัวและสุขภาพจิตของฉัน ฉันตัดสินใจที่จะเข้าคอร์สเกี่ยวกับเทคนิคการจัดการความวิตกกังวล ฉันทำแผ่นงานเล็กๆ นี้ให้กับตัวเอง คิดว่าจะแบ่งปันมัน

❤

ให้เวลาของคุณเติบโต,

ในทุกวิธีการ..

อารมณ์

เหมือนดอกบัว

ฉันต้องการที่จะลอยเหนือความมืด ความเจ็บปวด และความกลัว และกลายเป็นที่สวยงามมากขึ้น แข็งแกร่งขึ้น และใกล้ชิดกับพระเจ้าอีกมาก 🙏🏻

รักตัวเอง

เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง!

💎

การเปลี่ยนแปลงอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจและสิ่งต่าง ๆ อาจท้าทาย แต่ถ้าคุณปล่อยวางและเชื่อในกระบวนการ สิ่งต่าง ๆ จะดีขึ้น 💙

ความกลัวของคุณ

มีเพียงวิธีเดียวที่จะรู้ว่าควรไปในทิศทางไหน คุณต้องตามความกลัวของคุณ มันจะชี้ทางให้คุณ การวิ่งหนีจากสิ่งที่ทำให้คุณกลัวเป็นวิธีที่จะทำให้คุณหลงทาง: โดยการทำเช่นนั้นคุณจะห่างไกลจากสิ่งที่คุณกำลังมองหา หากคุณกลัวที่จะเผชิญหน้ากับคนนั้นหรือสถานการณ์นั้น… อ่านเพิ่มเติม

ความเปราะบาง

หนึ่งในเหตุผลที่ทำให้ความสัมพันธ์กลายเป็นเรื่องยากคือความกลัวที่จะเปราะบาง และนี่ใช้ได้กับความสัมพันธ์ทุกรูปแบบ เราอาจเคยเจ็บปวดมาก่อนใช่ไหม แต่ถ้าเรานำความเจ็บปวดทั้งหมดนั้นไปสู่ความสัมพันธ์ใหม่ของเรา มันก็จะไม่สำเร็จ แล้วถ้าเราถอดหน้ากากทั้งหมดที่เราสร้างขึ้นเพื่อปกป้องตัวเองล่ะ?… อ่านเพิ่มเติม

คุณเห็นอะไรในโลก? คุณเห็นอะไรในคนอื่น?

ไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่สิ่งที่เราเห็นรอบตัวเราก็เป็นเพียงการสะท้อนของโลกภายในของเราเท่านั้น.

การออกกำลังกาย

เริ่มติดการออกกำลังกายเล็กน้อย ไม่โกหกนะ ฉันชอบวิ่งที่ยิมของฉัน รู้สึกดีที่ได้เหงื่อออก ตอนนี้ไปที่การควบคุมอาหารที่ดีขึ้น และฉันควรจะอยู่ในเส้นทางสู่การใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นสำหรับตัวฉันและตัวฉันที่ดีกว่า

203

ฝากไว้ที่นี่. (ผ่านการแก้ไขมา)

เชื่อในตัวเอง!!

นี่ช่วยฉันมากเลย!! บางทีอาจจะช่วยคุณได้ด้วย!!

Palu Palu Namadan ❤️

| Journey with #teamov | 1.7.23 | การมีส่วนร่วมกับกิจกรรมทางสังคม 🧚 ฉันเลือกกิจกรรมทางสังคมที่ช่วยให้ฉันเติบโต... ไปสู่ศักยภาพที่สูงขึ้นของฉัน 🤭🌞 ชีวิตสั้นเกินไปที่จะไม่ค้นพบด้านอื่นของคุณ 🤭 Ps: ฉันไม่ใช่ผู้ชนะ แต่ขอบคุณสำหรับรางวัลในฐานะ "นักร้องหญิงแห่งความหวัง"… (ผ่านการแก้ไขมา) อ่านเพิ่มเติม

สวัสดีทุกคน!

ฉันกำลังมองหาครึ่งหนึ่งของฉัน (ผ่านการแก้ไขมา)

Title: เป็นเจ้าของการเติบโตของคุณ 🌱✨

“การเติบโตที่แท้จริงคือเมื่อคุณเริ่มตรวจสอบและแก้ไขตัวเองแทนที่จะโทษคนอื่น” ― Sasi Krishnasamy  เราทุกคนต้องเผชิญกับช่วงเวลาที่มันง่ายกว่าที่จะชี้นิ้วไปที่คนอื่นมากกว่าที่จะมองในกระจก แต่ความแข็งแกร่งที่แท้จริงเกิดขึ้นเมื่อคุณรับผิดชอบต่อเส้นทางของตัวเอง ทุกครั้งที่คุณหยุดคิด ทบทวน… อ่านเพิ่มเติม

เมื่อคุณออกจากความมืดนั้นแล้ว อย่ามองย้อนกลับไป คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอดีตได้ อนาคตยังไม่มาถึง ดังนั้นอย่าให้ทั้งสองอย่างทำลายวันนี้

การยอมรับตัวเอง

ฉันทรมานตัวเองมากเกินไปเพื่อให้ตรงตามมาตรฐานที่ฉันตั้งไว้เพื่อให้ฉันดีพอในมุมมองของคนอื่น ฉันจะเลิกทำแบบนั้นตั้งแต่วันนี้ ฉันจะเป็นตัวของตัวเอง ถ้าฉันกลายเป็นคนที่ยอดเยี่ยมในสักวันหนึ่ง ฉันจะเป็นคนนั้นที่ยอดเยี่ยมพร้อมกับข้อบกพร่องทั้งหมดในตัวฉัน

ผู้หญิงราศีเมถุน

เหมาะสมอย่างแน่นอน!!