Improve جامائىتى
improve جامائىتى، سۆھبەت ۋە مۇنازىرە.
58 ROH
ھەممە
improve
4 پوست58 جان
يېڭى كىشىلەرنى تونۇشۇڭ
چۈشۈرۈلۈشلەر
improve جامائىتى، سۆھبەت ۋە مۇنازىرە.
58 ROH
ھەممە
improve
يېڭى كىشىلەرنى تونۇشۇڭ
چۈشۈرۈلۈشلەر
مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
👋 ياخشىمۇسىز! ئىسمىم مۇھەممەد، لېكىن شاھمىر دەپ ئاتىلىمەن. بۇ كونا پارسچە ئىسىم بولۇپ، كىشىلەر مېنى ئەمەلىيەتتە شۇنداق چاقىرىدۇ. 🐾 مەن 25 ياشتا، ھايۋانلارنى بەك ياخشى كۆرىمەن. ئۆزۈمنىڭ ئىككى مۈشۈكى بار. تەبىئەتنى، پىيادە ساياھەت قىلىشنى، يېڭى جايلارنى ئېكسكۇرسىيە قىلىشنى ۋە دالا پائالىيەتلىرىگە…تېخىمۇ كۆپ
قارا بۇغداي نېنىمنىڭ تەمىنى ياخشىلاشقا تىرىشىۋاتىمەن، ئەمما بىر نەرسە كەم قالغاندەك ھېس قىلىۋاتىمەن. تۇزنى كۆپرەك قوشۇش ئازراق ياردەم بەردى، زىرە ئۇرۇقىنى ياقتۇرمىدىم. رېتسېپنى يەنە قانداق ياخشىلىغىلى بولىدىغانلىقىنى ئىزدەپ باقىمەن.( تەھرىرلەندى )
يۇلتۇزلار كۆرۈنۈپ تۇراتتى. ھېچ بولمىسا، بۇمۇ بىر نەرسە. تاماكا بارماقلىرىم ئارىسىدا كۆيۈپ تۇراتتى، مەن بولسام شۇ يەردە ئولتۇرۇپ، ئادەم قانداقسىگە ئازراق مېھىر-مۇھەببەتتەك ئاددىي بىر نەرسىنى شۇنچە يىل ئارزۇ قىلىپ يۈرۈپ، ئاخىرىدا ئاسمانغا خۇددى ئۇنىڭغا قەرزدار بولغاندەك قاراپ قالىدۇ، دەپ…تېخىمۇ كۆپ
ماڭا گېرمان تىلىنى ئۆگىنىشىم ۋە ياخشىلىشىمغا ياردەم بېرەلەيدىغان گېرمانلارنى ئىزدەۋاتىمەن.
ئەنجۈر قوشۇپ نان ياساپ باقتىم. يامان چىقمىدى. يەنىلا ياخشىلىنىدىغان يەرلىرى كۆپ.
جسم پۇللىرى بويىچە بىر كىچىك ئەسكەرتىش: بۇ بىر ساغلاملىق مەيدانى، ئاياللارنىڭ ئاياللىقىنى باھالاش ئۈچۈن گ güzellik مۇسابىقىسى ئەمەس. 😂💅🏻 ئەگەر سىز ئاياللارنى ئېغىرلىق كۆتۈرگەنلىكى ئۈچۈن قەدەرلەش ئۈچۈن كەلگەن بولسىڭىز، سىز جىمنازىيە دۇنياسىنىڭ مەنىسىنى چۈشەنمەي قالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. باشقا…( تەھرىرلەندى )تېخىمۇ كۆپ
بەزىدە بىر قەدەر شېكەرلىك تاتلىق سىزنىڭ كىيىنكى كۈيىڭىزنى ياخشىلاپ قويۇش ئۈچۈن زۆرۈر بولىدۇ. بۇ جېنىنىڭ ئۆلچەمسىز ۋە پىستە سىتراچاتېلا مۇزقىرىغىنىڭ بىر قەدەر بۆلەكتىن تۈزۈلگەن شوكولاتلىق ۋافل قوناقلىرىدا.
بىرەردىن يۈرەك قېزىشقا ئۇچرىغاندا، ئەڭ ياخشى چىقىش يولى - ئۆزىڭىزنى ياخشىراق قىلىپ تەرەققىي قىلدۇرۇش.
مەن ھەقىقىي تەرەققىي قىلدۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدىغان بىرنى ئىزدەۋاتىمەن، ھازىر مەن زەنجىر 1، زەنجىر 2 بولغان (لوندون سەرۋىرى)( تەھرىرلەندى )
خېلى ۋاقىت بولۇپ كەتتى. لېكىن بۇ مېنىڭ ئەڭ يېقىنقى يېڭىلىنىشىم. ياخشىلىنىشقا تىرىشىۋاتىمەن، ئاسان ئەمەس خېخې. ئەمما ھازىرغىچە 15 فوند ئورۇقلىدىم. ھېچ بولمىغاندا بۇمۇ بىر نەرسە.
بۇ سۈزگۈچ بەك ياخشىكەن 🫶🏻🫶🏻 تۇيۇقسىزلا ئىنگلىزچەمنى ياخشىلىغۇم كېلىپ قالدى
مەن كارىكاتۇرا چىزىشنى تۇنجى قېتىم سىناپ باقتىم... قانداق يەردە ماھارىتىمنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيمەن، دېگەن پىكىرلىرىڭىزنى بىلىشنى خالايمەن، رەھمەت 🙏🏻( تەھرىرلەندى )
ئاساسىي بۆلەكلىرىنى ۋە ئۇلارنىڭ مۇناسىۋەتلىرىنى بەلگىلەپ بولغاندىن كېيىن، بۆلەكلىرىنىڭ بىر-بىرىگە قانداق تەسىر قىلىدىغانلىقىنى تەكشۈرۈپ چىقىمەن. مەن سىمبىوزنى بىر جەرياننىڭ بۆلەكلىرىنىڭ بىر-بىرىنى كۈچەيتىش، نازارەتتە بولۇش ياكى زىدلىق تەلەپلىرىنى يارىتىشقا قانداق تەسىر قىلىدىغانلىقىنى ئۆگىنىش…تېخىمۇ كۆپ
بىزنىڭ ئۆزۈمىزنىڭ ياخشىراق نۇسخىلىرىغا ئۆسۈش ئۈچۈن بىر-بىرىمىزگە ياردەم بېرىدىغان بىرنى ئىزدەۋاتىمەن. بىز بىرلىكتە كەسپىمىز ئۈستىدە ئىشلىسەك، تاماق رېژىمimizi ياخشىلاپ، ھاياتتا ياخشىراق بولۇش ئۈچۈن بىر-بىرىمىزنى قوزغىتىشقا ياردەم بېرىمىز. ئالاھىدە ئوخشاش پىكىرگە ئىگە بولغان ۋە مۇقىم ۋە كونكرت نەرسە…تېخىمۇ كۆپ
بۇ مەننىڭ ھازىرقى ۋاقىتتا بەلگىلەنگەن جەدۋىلىم. ۋاقىت ئۆتۈپ، مەن ۋاقىت باشقۇرۇش، مەھسۇلاتچانلىق ۋە بىزنىڭ ئۆزۈمىزنىڭ زېھنى ۋە جىسىملىرىنى قانداق باشقۇرۇشقا دائىر يەتتە مۇھىم نازارەتنى بەلگىلەيمەن. 1. نەپەس ئالماق پراكتىكىسى بىزنىڭ جىسىملىرىمىز ئېنېرگىيەنى ساقلايدۇ، نەپەس ئالماق بۇنى كونترول…تېخىمۇ كۆپ
راستىنى ئېيتسام، نەدىن باشلاشنى ھەقىقەتەن بىلمەيمەن. 🤣 مەن 21 ياشتا، ئىچ مىجەز، دوستلىرىممۇ كۆپ ئەمەس. بەزىدە مەن جىم تۇرغاندەك، ھايات بولسا ئالغا مېڭىۋاتقاندەك ھېس قىلىمەن. تەسەۋۋۇرۇم ناھايىتى كۈچلۈك، قورقۇنچلۇق ھېكايىلەرنى، فانتازىيەنى، ئالۋاستىلارنى، سىنلىق ئويۇنلارنى ۋە غەلىتە پاراڭلارنى…تېخىمۇ كۆپ
ئوقۇش ۋە يۇقىرى سۈپەتكە ئېرىشىش ئۈچۈن ئۇزۇن يول بار hehe
مېنىڭچە، قىيىن بىر ۋەزىپىدىن بۇرۇن ياخشى چۈشلۈك تاماق يېيىش نەتىجىنى ياخشىلايدۇ. بىر سائەتتىن كېيىن، ھەممىمىزنىڭ مەۋسۇملۇق ماقالىلىرىمىزدىن نومۇرىمىز ئۆتەلمىدى.
ئەسلىدە، جىسمانىي مەشىقنى پەقەت خىيال قىلىشنىڭمۇ مۇسکۇل كۈچىنى ياخشىلايدىغانلىقىنى كۆرسىتىدىغان تەتقىقاتلار بار. بۇنى بەك قىزىقارلىق دەپ ئويلايمەن! ئەمما بۇ مېنى ئۆز-ئۆزۈمىزگە بولغان كۆرۈنۈشۈمىز ھەققىدە ئويلىتىپ قويىدۇ. ئەگەر بىز ئۆزۈمىزنى جەلپ قىلمايدىغان دەپ دائىم ئېيتىۋاتساق، نەتىجىدە بىز بۇنى…تېخىمۇ كۆپ
بۇ يەردە يۈرۈشتە بولغانلار بارمۇ؟ مەن بۇ سپورتتا پەقەت بىر ئاي، ئەمما ماھارىتىمنى يۇقىرى كۆتۈرۈشنى خالايمەن
پىتزا مېنىڭ كىيىنچىلىقلىرىمنى ياخشىلايدۇ، مەنگە مۇمكىن بولغانچە كۆپ پىتزا بېرىڭ😝🍕
بۇ چوڭقۇر ياكى ھاياتنى ئۆزگەرتىدىغان نەرسە ئەمەس. مەن سىزنى كۈلۈمسىرەتكەن ۋە كۈنىڭىزنى ياخشىلايدىغان كىچىك، ئەھمىيىتى يوق نەرسىلەر توغرىسىدا سۆزلەيمەن.
مەن زېھنىمىنىڭ ھەر ۋاقىتتا ئادەتتىكى يولنى تاللاپ كەتكەنلىكىنى ئۆگىنىپ يەتتىم. مەن قىزىقارلىق، ئۆزۈمنى تەكشۈرۈش، ۋە سSurfaceنىڭ تەرەپلىرىنى چۈشىنىشقا جەلپ قىلىنغانمەن، ئەڭ ئاسان چۈشەندۈرۈشنى قوبۇل قىلىشتىن بۇرۇن. بەزى ۋاقىتتا بۇ قىزىقىش ئوۋۇزغا ئايلانىدۇ، ۋە بەزى ۋاقىتتا مەن ھاياتنى ياشاشتىن كۆپرەك…تېخىمۇ كۆپ
بىر قېتىمدا سىزنىڭ كىيىنكى ھالىتىڭىزنى ياخشىلايدىغان بىر كىچىك نەرسە نېمە؟
ياخشىمۇسىز، پەقەت دوستلارنى ئىزدەۋاتىمەن🤏 ئېنگلىز تىلىمنى ياخشىلاپ، سىزگە ئىندونېزىيە تىلىڭىزنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيمەن🤗
پروفىلىمنى قانداق بولسا شۇنداق سۆكۈپ قويۇشقا ھەققىڭىز بار. نىمىلەرنى ياخشىلاپ بولىدىغانلىقىمنى بىلىشنى خالايمەن. سۆزلەرنى بۆلۈپ تاشلاپ بولمايدۇ.
ھەر كۈنى ئۆزىڭىزنى 1% ياخشىلاڭ( تەھرىرلەندى )
سالام بارلىققا، كرىس ئىنگلىز تىلى ئوقۇتۇچىسى. مەن كۈندىلىك ئالماشتۇرۇش پروگراممىسىغا قاتنىشىدىغان ياپونىيەدىن بىرەر ئادەم ئىزدەۋاتىمەن. بىز كۈندىلىك تېكست يازىشىمىز ياكى زنگ قىلىشىمىز كېرەك، شۇنداق قىلىپ سىزنىڭ ئىنگلىز تىلىڭىزنى ياخشىلاپ بولىدۇ. شۇنداقلا، مەن خاتالىق قىلغاندا سىز مېنىڭ ياپون…تېخىمۇ كۆپ
🤔
ئويۇن ئۆيىدە مەشىق قىلىش مەن ئاللىقاچان قىلغان ئەڭ ياخشى ئىشلارنىڭ بىرى. (ھەئە، كۆزگە كۆرسىتىدىغان ئەينەك بىردەملا پاكىز ئەمەس ئىدى 👍🏻) ھەممەسىدىن قالسا، مەن ئىنگلىز تىلىمنى پىششىقلاشتۇرۇش ئۈچۈن بىرەر كىشى ئىزدەۋاتىمەن، تىلىم ياخشى ئەمەس، بىراق ياخشىلاشقا توغرا كېلىدۇ. خالىغانچە ماڭا يېزىپ…( تەھرىرلەندى )تېخىمۇ كۆپ
💄💕 گىرىم قىلىشنى ياخشى كۆرىدىغان قىزلار، قەيەردە سىلەر؟! 💋✨ ياخشىمۇسىلەر، قىزلار! 💜 جېكسونۋىل، ئورېنج پارك، فلورىدا ۋە ئەتراپتىكى رايونلاردىكى گىرىم قىلىش تەجرىبىسى بار قىزلار بىلەن سەمىمىي دوستلۇق ئورنىتىشنى خالايمەن! مەن گىرىم قىلىشنى بەك ياخشى كۆرىمەن! 😍 يۇمشاق جەلپكار گىرىم، تولۇق…تېخىمۇ كۆپ
مەن بىرىنچى سانائەت ئەسەرلىرىمنى قايتا رەسىمگە ئالماقتا بولدۇم (بۇ مەن ياش بولغاندا قېرىنداشىمغا تەبلىتنى ئوغلاندىغاندا رەسىمگە ئالغان) مەن ياخشىلاشتىمۇ؟ (ئادەتتىكىسى تۆۋەن ئوڭدا 😞)
بىرىنچى بىرىنچى كۈندە ھەقىقەتەن سۆزلەشكى توغرا بولمايدىغان نەرسىلەر بار دەپ ئويلايمسىز؟ سىز سۆزلەشۋاتقان ئادەم پۈتۈنلەي ئېچىنچىلىق بىلەن بولسا، بۇ سىزنىڭ ئۇنىڭغا بولغان كۆرۈنۈشىڭىزنى ياخشىلاپ ياكى ئازايتامدۇ؟
بۇ مەننىڭ قانچىلىك قىيىنچىلىق، ئىجتىمائىي چەكلەش ۋە مۇناسىۋەتلەر تاق قۇرۇلما بولغاندا نىمە بولىدىغانلىقىنى كۆرگۈچى سۈپىتىدە يېزىغان ماقالىم. شمالى قافقازدىكى 500 كىشىدىن تۈزۈلگەن يىراقتىكى ئورمان قېشقىسىدا ياشايدىغان ئاسلان ناملىق بىر ئادەم (بۇ راستىكى ھېكايە بولغاچقا، پسىدونىم)نىڭ ھاياتىنى ئويلاپ…تېخىمۇ كۆپ
دىققەت بەلكىم بايلىقنىڭ ئەڭ تۆۋەن باھالانغان شەكلىدۇر. بىز ئۇنى چۈشىنىشىمىزنى بېيىتمايدىغان، مەۋجۇتلۇقىمىزنى ياخشىلىمايدىغان نەرسىلەرگە بىپەرۋالىق بىلەن سەرپ قىلىمىز، ئاندىن نېمىشقا زېھنىمىزنىڭ نامراتلاشقاندەك ھېس قىلىنىدىغانلىقىغا ھەيران قالىمىز. ھەر بىر دىققىتىمىزنى چېچىدىغان نەرسە ئازراق بىر…تېخىمۇ كۆپ
ماڭا ماس كېلىدىغانلار ناھايىتى ئاز چىقىۋاتىدۇ. پروفىلىمنى قانداق ياخشىلىيالايمەن؟
ئارىلىق-ئارىلىق مەن ئۆتكەن سۆيگۈلۈرىم بىلەن ئورتاقلىشىشنى خالايدىغان نەرسىلەرنى تاپىمەن. ئۇلارنىڭ قىزىقىدىغان تېمىسى، ئۇلارنىڭ شوقىغا ئائىت بىر ۋىدېئو، ئۇلارنىڭ بىر قىسىم فاندومغا قوشۇلغانلىقى، ئۇلارنىڭ ئەڭ ياخشى گۈللەرنى ئۆستۈرۈش بويىچە تەۋسىيەلىرى. ئادەتتە بۇ پايدىلىق بىر قىزغىنلىق، مەن دوستلىرىم…تېخىمۇ كۆپ
