Selfreflection جامائىتى

clinamen

مېدىتاتسىيە قىلىش ئۈچۈن ياخشى جايلارنىڭ بىرى بولار ئىدى

مەن ھەقىقەتەن قىزىقىدىغان كىشىلەرنىڭ كىچىك دائىرىسىنى ئارزۇ قىلىمەن ۋە ئۇلارنىڭ مەن بىلەن قىزىقىشىنى...

ئاينا

ئۆزۈمنى قۇتقۇزۇش ديمەك، زىياندىن ق逃ماق ئورنىغا زىياندىن قوبۇل قىلىش بولسا نېمە بولار؟ ئەگەر ھايات مەنگە بىرەر نەرسىنى ئۆگىتىپ بەرگەن بولسا، ئۇ شۇكى، شفا بىز ئۆزۈمىزنىڭ قورقۇنچىلىرىنى يەنە يارىتىشنى توختатқанدا ۋە ئۇلارنى يوقىتىشنىڭ باھاسىنى قوبۇل قىلغاندا باشلىنىدۇ.

Hayatingizga maqsad we ma'na beridighan nerse nima?

So'ngqi postum bir sebep bilen öchürülüp qaldı, lekin men sizlarning pikirliringizni köp eşitishni xohlaymen :)

بىز بىلەن قالىڭ🥴🖤 قەھۋە😂

ئاغزىدا «ياق، ياق، ھېچكىم مەننى ياخشىراق سۆيىدىغان بولمايدۇ» دېگەن ناخشا بار، شۇڭا مەن ئۆزۈمنى باشقىلارنىڭ قوبۇل قىلمىغان شەكىلدە سۆيۈۋاتىمەن🤷 ياخشى ئەتىرگۈل سەھەر، ھەممەيلەردە..🤗

سىزنىڭ ھاياتىڭىزغا مەقسەت ۋە مەنا بەرگەن نەرسە نېمە؟

بۇنى يوللاشقا مەجبۇر بولغانلىقىمغا كەچۈرۈڭ. باشىڭىزنى يۇقىرى تۇتۇڭ، راست بولۇڭ.❤️😍🖤

سىزچە؟

مۇھەببەتلىك ئادەم بولۇش سەۋەبلىك، مەن كۆپىنچە ئادەملەرگە ياردەم بېرىشنى خالايمەن، ھەتىتا ئۇلار مەنە ئۆتكەن ۋاقىتتا زىيان يەتكۈزگەن بولسا. مەن ئادەملەرنىڭ قانداق بولماسىن ئازاب چەككەنلىكىنى كۆرۈشنى ياقتۇرمايمەن. بۇ مەسىلەدە، مەن ئۆز ئېھتىياجلىرىمنى قەدەرلەش ئۈچۈن شۇ ۋاقىتتا ئۆزۈمنى يىراقلاشتۇرۇشقا تىرىشىم كېرەك.

بەشىنچىلىككە قوبۇل قىلىڭ. 🖤♥️

سىز ئۆزىڭىزنى كۆپىنچە ۋاقىتتا ياقتۇرامسىز؟

Özünü bil... 🪞👁

"Dünya səndən kim olduğunu soraydu, əgər sən bilməsən, dünya səndə kim olduğunu aytidu." - C. Jung

بалаچاقتا، مەن رەھبەر بولۇشنى ئارزۇ قىلغان ئىدىم. يىللار ئۆتۈپ، مەن بۇرۇنقى ئىشەنچلىرىمنى ئورۇنلاشتۇرمايمەن، ئەمما شۇ ئارزۇ ھەلە كۈتۈلمىگەن شەكىلدە قالماقتا

سەن بىلىپ تۇرغاندا ناچار تاللاشلار قىلىۋاتقان بولسىڭ، ئەمما يەنە ئۇلارغا ئەمەل قىلىشنى خالايسەن، نېمە قىلىسەن؟

ئۆگىنىشنى توختىتىش

مەن ئالغا قەدەم باسمايۋاتىمەن— مەن قەدىمكى بىر ھېكايىگە بوي سۇنۋاتىمەن. يۈزنى تۈزىتىش ئارقىلىق يارىنى شفا قىلىشقا تىرىشىۋاتىمەن، تەكشۈرۈپ باققىچە ئاستىدىكى ئىنئان ئەسلىدە چۈشتە. ئۆسۈش ئادەتتىن ئايرىلغان جەيدە باشلىنىدۇ.( تەھرىرلەندى )

بىز بەك قىزغىن

مەن خاموشلۇققا بويۇن ئېگىش ئۈچۈن كۆلنىڭ بويىغا بارдым، ئەمما ئۆزۈمنى كەلگۈسى دەۋرنىڭ رۇحىغا قاپلانغان ھالدا تاپتىم. "ھازىر" نىڭ گۈزەللىكىنى "كېيىن" ئۈچۈن رەسىمگە بويلاپ، مەن ئۆزۈمنىڭ تىنچلىقىنى ئوغلاندىم. مەن مەغرىپ بولۇش ياكى سەنئەت قىلىشنى خالاۋاتقان يوق؛ پەقەت نۇرنىڭ سۆنۈشىدىن قورقۇپ كەتتىم.…تېخىمۇ كۆپ

يالغۇزلىقتا راھەت

قىيىن كۈنلەرنىڭ بارلىقى ياخشى كۈنلەرنىڭ ۋەدەسىنى يوق قىلمايدۇ. جەريانغا ئىشەن! 😊

بۇ چوڭ ۋە ھەقىقەت بولۇشى مۇمكىن.🖤

ئۆزۈمگە تىنچلىق ئۈچۈن خۇشال بولۇش

مەن بۇ يigit بىلەن سۆزلەشكەنلىكىمگە پەسەندە بولمايمەن... ئۇنىڭ يېقىندا بۆلۈنۈپ كەتكەنلىكىنى بىلدىم ۋە نېمە ئىزدەۋاتقانلىقىنىمۇ بىلىپ بولالمىدىم. مەن ئۇنى ياردەم بېرىشنى ئويلاپ باقتىم، ئەمما ئۇ، بەزى سەۋەبلەر بىلەن مەننى ئىگىدەك قىلىشقا باشلىدى. سەككەن تۈگمەككە كىرگىنىمگە ئوخشايدۇ. شۇڭا مەن ئۇغا،…تېخىمۇ كۆپ

🌸

بۇ يەردە يالغۇز بولۇشقا رازى بولۇپ، ھېچكىمگە قىزىقماي، ھېچكىم سىزنى زىيانغا ئۇچراتمايدىغانلىقى ئۈچۈن خۇشال بولغانلار بارمۇ؟ ئۆزىڭىزگە ۋاقىت بېرىش، سىزنىڭ ھېس-تۇيغۇلىرىڭىزنى (ئازاب، غەزەپ ۋە باشقا) قانداق قوبۇل قىلىشنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ ۋە ئۆتكىن خاتالىقلىرىڭىز توغرىسىدا ئويلىشىشقا ياردەم…تېخىمۇ كۆپ

بەك كۆپ مەزمۇن يوق - لېكىن بەزى ۋاقىتتا ئادەملەرنى خايالغا چۈشۈرۈش جەزىم قىلىشقا بولىدۇ. سىز ھەمىشە ئۆزىڭىزنى بەرپە قىلىشقا توغرا كەلمەيدۇ، ھەمدە قالمىغاندا.

✨

بىز كائناتقا قارىغاندا بىر قەدەر توخۇماق پۈتۈككە ئوخشايمىز⭐️، لېكىن بۇ مەننى بۈگۈنكى جىسىمدىكى بۇ بىلىملىك روھ بولۇش ۋە يارىتىشنى گۇۋاھ بولۇش ۋە شۇنىڭ بىر قىسمى بولۇشقا بەك بەھتلىك ئىكەنلىكىمنى چۈشىندۈردى.

🌸

بەزى ۋاقىتتا سەۋەبسىز نостالگىيە ۋە غەمگە چۈشىمەن lol

"سىز سۆيگەن نەرسىلەرگە ئوخشايسىز"

"مەن سۆيگەن نەرسىلەر بىلەن بەلگىلەنگەن بولۇشنى خالايمەن يوق، سۆيۈلمەيدىغان نەرسىلەر بىلەن يوق، قورقۇدىغان نەرسىلەر بىلەن، مەن قورقىمەن يوق، تۈننىڭ ئوتتۇرىسىدا مەن بىلەن يۈرۈيدىغان نەرسىلەر بىلەن مەن، مەن پەقەت شۇنداق ئويلايمەن، سىز سۆيگەن نەرسىلەرگە ئوخشايسىز" - تايلور اليسون سۋىفت #boo…تېخىمۇ كۆپ

بۈگۈن مېنىڭ تۇغۇلغان كۈنۈم.

شۇڭا بۈگۈن 40 ياشقا كىرگەن بولدۇم. ياي 🙄😐🥴🤔. ۋە ياخشى، مەن ھالانمۇ #ئويۇن ئوينايمەن، ھالانمۇ كۆرۈپ، #ئوقۇيمەن #فانتازىيە ۋە #ئانىمې ۋە ھالانمۇ بىر خىل #ئانىمې ۋېب. شۇڭا راستىنلا نېمە ئۆزگەرگەن؟ توخۇ يەپ، ئۆزۈم كەتكەن تورتنى پىشۇرۇپ، (ھەئە، مەن ھالانمۇ #پىشۇرۇيمەن) بىر قەدەر مۇزلاشقا…تېخىمۇ كۆپ

مەن سىزنىڭ...

مەن سىزنىڭ ق逃ىۋاتقان نەرسىڭىزنى تاپقىنىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن، ئازراق ۋاقىتتا سوزۇلۇپ كەتكەن كۈلۈش ئاۋازلىرىدا، سىزنىڭ بەكلا تۇتقان قوللىرىڭىزنىڭ ئىچىدە، ئۇلار سىز نامىدا ئاتاشنى رەت قىلغان رۇھلارغا ئايلانماستىن بۇرۇن. مەن سىزنىڭ قەرزگە ئېلىنغان مۇھەببەتتىن چۈشىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن، بىر قېتىملا…تېخىمۇ كۆپ

🌸

مەن بەك ئەحمەق 🤭

🌸💪🏽

ئۆزىڭىزگە چۈشۈپ كىرىڭ

سىز ھېچكىمگە بىلدۈرمىگەن بەك چوڭ خواب نىمە؟ سىزنىڭ ئۇنىڭغا بولغان گۇناھكارلىقىڭىز/ئورۇندىن قېچىش/قورقۇشۇڭىز ياكى بۇنىڭ مۇمكىن ئەمەس دەپ ئويلاشىڭىزغا ئوخشايدۇ.

ياخشى كەچ!!!

💖💎

ئۇ بويىچە چوڭ شەخسىيىتىنى ۋە كۈچلۈك ئىرادىسىنى سۇيۇتۇپ، ئۆزىنى ماسلاشتۇرۇشقا تىرىشتى. ئەرلەر ئۇنى قورقۇنچلۇق، باشقۇرۇش قىيىن ياكى پەقەت بەك كۆپ دەپ ئېيتار ئىدى.. بۇ ھەقىقەت ئىدى- ئۇ ئەڭ مۇھىم بولغان بارلىق نەرسىلەرگە بەك كۆپ ئىدى: شەخسىيەت، شوق، سۆيگۈ، روھ، كۈچ.. ئۇ پەقەت ئۆزىنى قوبۇل…تېخىمۇ كۆپ

سەن ئۆز ھاياتىڭدا خۇشاللىق ۋە بەھتنى قانداق يەتكۈزۈش ئۇسۇللىرىنى قوللىنىسىڭ؟

خودىڭىز بىلەن قانچىلىك راستچىسىز؟

🔴