Спільнота Cope
Спільнота cope, чат і обговорення.
10 душ
УСІ
cope
3р
INFP
Овен
Ідеї, що робити, коли відчуваєш депресію, тривогу або стрес
Це не вичерпний список, я не є кваліфікованим терапевтом. Це лише кілька ідей. Можливо, я додам більше пізніше. . . ~ Будь креативним: малюй, співай, танцюй, пиши вірші, малюй, змайструй щось зі старого дерева . ~ Займайся спортом: прибери свою кімнату або будинок, прогуляйся/піднімися в гори, йди... (відредаговано) детальніше
12
19
3р
ISFP
Терези
Так..поділіться жартом з усіма 😆😁

12
11
Зустрічай нових людей
50 000 000+ ЗАВАНТАЖЕНЬ

