Selfhelp کمیونٹی
selfhelp کمیونٹی، گپ شپ اور گفتگو
637 لوگ
تمام
selfhelp
3 ماہ
ENTP
برج میزان
4اپنے آپ کو ڈیٹ کرنا معمول بنائیں
7 سال تک ایک غیر صحت مند تعلق میں رہنے کے بعد، اور پچھلے 3 سالوں میں کچھ خاص نہ کرنے کے بعد، میں نے اپنے لیے دوپہر کے کھانے کا اہتمام کیا۔ یہ پُرسکون تھا، ریستوران کچھ مصروف تھا لیکن خاموش۔ مجھے اپنے آپ سے لطف اندوز ہونے کا موقع ملا اور آرام سے کھانا کھانے کا وقت ملا، بے خیالی میں سجاوٹ کی تعریف...مزید پڑھیں
7
10
10 ماہ
INTJ
برج حوت
9تیز بمقابلہ دور
3
1
10 ماہ
ESFP
برج جدی
8پکلس
بس یہ لفظ کہو، پکلس۔ اسے معمول کی آواز میں، اور سنجیدگی سے آئینے میں دیکھتے ہوئے کہو۔ پکلس-
2
1
2 ماہ
INFP
برج دلو
آئینے میں آدمی: اپنی سائے کا کام کریں
🪞 سایے کو دیکھیں تاکہ روشنی مل سکے۔ "آپ کو یہ تبدیلی کرنی ہوگی / آپ جانتے ہیں، آپ کرتے ہیں" جب مائیکل جیکسن یہ الفاظ 1988 میں ویملے کے تاریخی اسٹیڈیم میں گاتے ہیں، تو یہ صرف پاپ نہیں ہے۔ یہ ایک جادو ہے۔ اپنے آپ کے ساتھ براہ راست مقابلہ۔ آج کل **Shadow Work** (سایے کا کام) کے بارے میں بہت باتیں ہو...مزید پڑھیں
1
0
7 ماہ
ENFJ
برج قوس
مقاصد کے ساتھ حقیقت پسند ہونا زیادہ توقعات سے بچاتا ہے۔
حقیقت پسند ہونا توقعات کو مقصد کے حقیقی دائرے کے ساتھ ہم آہنگ کرتا ہے۔ ✨ جب افراد درکار محنت اور وقت کو سمجھتے ہیں، تو وہ عمل سے قائل ہو جاتے ہیں؛ صبر اور مستقل مزاجی کو ایک قدرتی نتیجہ بناتے ہیں۔ ☑️
1
0
10 ماہ
ESFP
برج جدی
8کیا یہاں بے ترتیب طور پر ٹراما ڈمپ کرنا معمول کی بات ہے
میں نے دیکھا ہے، جیسے- بہت سے پریشان، غصے میں، اور زخمی لوگ ٹراما ڈمپ کر رہے ہیں۔ خاص طور پر دیواروں، دفاعی ہونے اور دوسری جنس کو ان چیزوں کے لیے الزام دینے کے بارے میں جو دونوں طرف کرتے ہیں۔ کیا یہ معمول کی بات ہے؟ میرا دل کئی بار ٹوٹ چکا ہے۔ لیکن میں تمام عورتوں کو الزام نہیں دیتا- بہرحال-...مزید پڑھیں
4
10
نئے لوگوں سے ملیں
50,000,000+ ڈاؤن لوڈ
