Cộng đồng Mediation

Kết bạn

Tôi khao khát kết bạn, biết người, tôi không muốn có nhiều người để nói chuyện, tôi thích ít nhưng tốt. Nó giống như tôi muốn tìm những người của mình. Nhưng tôi nhận ra rằng điều đó không dễ dàng, không phải trong đời thực cũng như trực tuyến. Tôi cảm thấy cần có mối liên kết sâu sắc với ai đó… xem thêm

Ugh

Thuốc mới mà họ cho tôi làm tôi cảm thấy rất buồn ngủ và chỉ muốn ngủ.

Thiền

Ứng dụng tốt nhất cho thiền?

Kinh nghiệm

Trong khi thiền, khi tôi có thể đi sâu vào ý thức của mình, tôi trải nghiệm cảm giác hoặc tôi có thể thấy những hình ảnh lóe lên. Còn bạn thì sao? Có ai hiểu ý tôi không? Có ai có những trải nghiệm tương tự không?

Ngắm sao

Tôi là một fan lớn của việc ngắm sao, đó là điều mang lại cho tôi sự an ủi. Tôi thấy việc nhìn lên bầu trời đầy sao rất mạnh mẽ và thư giãn cùng một lúc. Khi nhìn vào những vì sao, tôi cảm thấy kết nối với vũ trụ. Còn bạn thì sao? Bạn cảm thấy thế nào khi nhìn vào những vì sao?

Hiểu Biết

Đôi khi bạn cần phải chậm lại, hít thở và nhắm mắt lại. Để giúp bạn hiểu và cảm nhận một cách khác. Cho đến nay, điều này đã giúp tôi thỉnh thoảng. Cũng giúp bạn chuẩn bị cho vấn đề hoặc thử thách tiếp theo phía trước. Ha

Có

Cha ơi, hôm nay con cầu xin Ngài ban cho con sự tử tế và tình yêu nhiều hơn. Nơi mà con thường nghĩ về bản thân mình. Con cầu xin Ngài giúp con nghĩ đến người khác. Hãy giúp con hôm nay đặt người khác lên trước bản thân mình. Hãy giúp con thực hiện điều Ngài đã nói về điều răn thứ hai vĩ đại nhất,… xem thêm

🎵

Hít thở với âm nhạc hay

Làm thế nào để kiểm soát tâm trí tích cực của chúng ta?

Tôi có thể không phải là tách trà của bạn nhưng hãy nhớ rằng sẽ có người khác đang nhâm nhi.