Cope קהילה

אידיעס פון זאכן צו טאָן ווען מען איז דעפּרעסיע, אַנקסיעטי, אָדער סטרעס

דאָס איז נישט אַ קאָמפּרעהנסיוו רשימה, איך בין נישט אַ געטריינטער טעראַפּיסט. די זענען נאָר עטלעכע אידיעס. איך קען צולייגן מער שפּעטער. . . ~ זיין קריאטיוו: צייכענען, זינגען, טאַנצן, געשריבן פּאָעמס, מאָלן, בויען עפּעס מיט שאַפונג האָלץ . ~ עקסערסייז: ריין אײַער צימער אָדער הויז, גיין פֿאַר אַ…(רעדאַקטירט )לייען מער