Selfcontrol קהילה
די selfcontrol קהילה, שמועס, און דיסקוסיע.
נשמות 51
אַלע
selfcontrol
טרעף נײַע מענטשן
אראפלאדונגען
די selfcontrol קהילה, שמועס, און דיסקוסיע.
נשמות 51
אַלע
selfcontrol
טרעף נײַע מענטשן
אראפלאדונגען
די בעסטע לייזונג צו קיין שווערע סיטואציע איז צו האַלטן אַ רואיק קאָפּ & מיינד❤️
נישט פֿאַרשטיין צו מיר וועגן אייגענע קאָנטראָל ביז דו האָסט געקעמפט קעגן דיאַרעע און געווינען.✌️
פֿאַרבונדענע פּאָסטן
ווען עמעצער זאגט "מיר האָבן אַ פּלאַץ פון זאכן אין קאָמאָן אָבער דו ביסט צו אַטראַקטיוו פֿאַר מיר צו נישט ווילן מער" aka דו האָסט קיין זעלבסט-קאָנטראָל. פרייד צו האָבן דאָס ארויס, דזשיז אָבער האָט קיין איינער פון אייך קיין זעלבסט-קאָנטראָל? קען נישט זיין חברים מיט דעם קעגנצייַטיק גענדער?
ווי צו בלייבן פיט מענטאַלי און פיזיש; 1.selbst-liebe 2. Selbst-kontrolle 3.selbst-motivatioun 4. פאַרמיידן טאַקסישע מענטשן 5. נישט אָפּהענגען דיין גליק צו עמעצער. 6. זיין פּאָזיטיוו ווען עפּעס געשעט אין לעבן. ~געענדיקט 30 מינוט היץ עקסערסיז~