Àdúgbò Selfdevelopment
Àwùjọ selfdevelopment, ìjíròrò, àti ìfọ̀rọ̀wérọ̀.
60K ỌKÀN
GBOGBO
selfdevelopment
Iru didùn...
Yiyanjú irora ọmọde ati yọkuro lati ọdọ awọn eniyan ti ko dara fun ilera ọpọlọ wa jẹ iru didùn ṣugbọn o ṣe pataki ♥️
Imudojuiwọn.
Eto ounje nlọ lọwọ. Mo ti padanu poun 15 titi di isisiyi. Ibi-afẹde ni 60 tabi 70 ni o kere ju. Nitorinaa, ohun kan ni ni gbogbo ọna.
😅

Gbogbo rẹ jẹ fun ti o dara julọ🖤

Ikọkọ mi akọkọ

Mo feran wo iru awọn fidio bẹ́ẹ̀ 💖
Bọtini mi 🔑( àtúnṣe )

Maṣe padanu Ireti🤗✨🤩🌸💖🐱🐱

Awọn irugbin alaafia ninu ọgba🌱🕊️

Ọkàn mi n sọ eyi

E kaaro tabi e kaasan
Mo pin owurọ mi😍💗

Iṣe aṣeyọri nilo ikẹkọ to pọ, bori awọn idiwọ ati awọn iṣoro, ikojọpọ iriri, ati kọ ẹkọ lati awọn aṣiṣe.

Ibaraẹnisọrọ ọgbọn
Gbigba akoko lati kopa ninu ibaraẹnisọrọ ọgbọn ni agbaye nibiti a ti n fẹ lati ro kere si. Mo ni ifẹ lati sopọ pẹlu awọn eniyan ti o gbagbọ ninu agbara idagbasoke ara ẹni ati ti o fẹ lati mu ara wọn dara. Ibi yii ni agbegbe ti o ni agbara. Emi yoo fi awọn ifiweranṣẹ diẹ sii silẹ.
Ìgbọ́kànlé ara jẹ́ ètò ìlera tó dára...
#self #universe #selfacceptance #introspection #meditation #motivation #selfdevelopment( àtúnṣe )

Jẹ́ alágbára❤️🖤

Ṣe iru nkan bẹ́ẹ̀ wà gẹ́gẹ́ bí ìmọ̀ tó pọ̀ ju? Mo kan fẹ́ pín ìgbésí ayé mi pẹ̀lú ẹnikan...
Jẹ́ aláàánú sí ara rẹ🍀💖🌻

Bawo ni akoko ti ẹ n lo niwaju iboju?🤔📱💻🖥
https://youtube.com/shorts/kIsPthspUxY?is=cTR7aeO9E4YD3dbs
Fojú kọ́ àkópọ̀ ara
Ìgbésẹ̀ kì í ṣe nípa ìdíje pẹ̀lú àwọn míì
"Ṣiṣe rere ati ṣiṣe ohun to tọ ko tumọ si pe eniyan miiran tabi awọn eniyan ti o wa ni ayika wa yoo ṣe rere si wa. A ṣe rere nitori pe yoo jẹ iboju ti o daabobo wa."🥰
🪶 Awọn ero 1. Maṣe reti aanu ni ipadabọ. 2. Maṣe reti iyin tabi ifẹ. 3. Diẹ ninu awọn eniyan le ma fẹran awọn ohun rere ti a ṣe. ✨Ṣugbọn a ṣe rere nitori a jẹ awọn eniyan rere, kii ṣe nitori a reti rere ni ipadabọ. Mo ni inu didun lati ṣe eyi🌻😘😆 Ṣe rere laisi reti ohunkohun ni ipadabọ…ka síwájú sí i

Iṣeduro Ọjọ́ Àìkú: Ṣe o jẹ́ àtúnṣe tó dára tàbí àìmọ̀? ☕️
Iṣeduro Ọjọ́ Àìkú Tó Péye Rẹ: Ṣe o jẹ́ àtúnṣe tó ní àkópọ̀ gíga tàbí àìmọ̀, ìdùnnú? Ẹ̀ka wo ni iwọ, àti kí ni ohun tó yẹ kó jẹ́ àkọ́kọ́ tí o GBỌ́DÒ ṣe l'òwúrọ̀ yìí láti ní ìmúrasílẹ̀?
4 ibo

Ẹwa ninu rẹ💖
Agbara
Iduroṣinṣin ẹdá ati iṣakoso ni a n ṣiṣẹ ni ikọkọ nipasẹ idagbasoke ti ara ẹni, ko ṣe pataki lati ṣe ohun ti o fun wa ni idunnu ṣugbọn nipa awọn iṣe ti a nira lati ṣe ni ikọkọ, kii ṣe ni gbangba. Nibi ti ko si ẹnikan ti o rii, nibẹ ni iduroṣinṣin gidi wa, iduroṣinṣin jẹ pẹlu rẹ, ṣe pẹlu rẹ, ma ṣe ṣe…ka síwájú sí i
Idanimọ
Ma jẹ́ oníṣòwò pẹ̀lú èyí Idanimọ rẹ lè yipada nígbà tí o bá pinnu láti gbagbọ́ nínú ohun tí àwọn míì sọ pé ìwọ ni láti gbagbọ́ nínú ara rẹ. Múra pẹ̀lú ẹni tí o bá ń bá, ṣọ́ra fún ẹni tí o ń tẹ́tí sí, ó ṣe pàtàkì fún ìdàgbàsókè ọkàn rẹ àti ẹ̀mí rẹ, má ṣe foju kọ́ tàbí gbìmọ̀ láti ṣẹ́gun àwọn míì…ka síwájú sí i
Mo kan fẹ lati gbe, fẹ, ki a fẹ mi ati ki n wa alaafia 🥰💖🤗

Ikini ẹwa
Awọn nkan wa ti o ko le ṣe ajọṣepọ ati ọkan ninu wọn ni awọn ilana ati awọn iye Awọn eniyan ti o sọ pupọ, ni awọn ti o ṣe kere julọ, jijẹ idanimọ rẹ ko tumọ si pe gbogbo eniyan ni lati ni iraye si rẹ
Ọjọ́ tó dára jùlọ 🤩

Ṣe mo yẹ ki n dawọ́ sí i mu siga?
Kò dáa ọjọ́ kan láti dawọ́ sí i mu siga ^^

Ma a tẹsiwaju ki o ma fi silẹ!

Ti o ba gba akoko( àtúnṣe )

⛔️Ma ka eyi
O dara, o ti bẹrẹ si fọ awọn ofin, nitorina fiiiine, emi yoo fun ọ ni ibeere naa: - Ṣe o mọ iriri yẹn nigbati o de? (De nibo?) Mo tumọ si de… ibiti ko ṣe pataki, o le jẹ ibi, akoko, aṣeyọri, ko ṣe pataki. Ṣugbọn iriri yẹn, nigbati o mọ pe o de ati akoko naa n lọra, awọn ẹdun rẹ n kun inu rẹ, ati…ka síwájú sí i
1 ìbò








Ipin
Ti ohunkohun ko ba baamu, ma ṣe fi agbara mu. Gba akoko rẹ, paapaa ti o ba lodi si gbogbo iṣiro tabi paapaa ti o ba dabi pe ko ni ojuse. Ko si ojuse ti o tobi ju ti tirẹ lọ: ati pe iṣẹ-ṣiṣe yẹn nikan ni a le ṣe ni akoko tirẹ. Ma jẹ ki eto naa pinnu akoko wo ni o ni. Iwọ ni o pinnu akoko tirẹ. Ma ṣe…ka síwájú sí i

🗺️ Irin-ajo ti Iwadii Ara:
Itọsọna ti Ara lati ṣe afihan awọn agbegbe ti a ko mọ, lakoko ti n wa Iye ti imọ (Gbigba Wura Ọgbọn.) 🥅 Ibi-afẹde naa kii ṣe gbigba pasif, ṣugbọn ikore ti o ṣiṣẹ ti otitọ to wulo lati awọn agbegbe ti a ko mọ ti imọ. Iṣẹ-ọnà le mu ọ lọ si ibi kan, ti o npa ibi-afẹde ti diẹ ninu le de! Ọgbọn jẹ…ka síwájú sí i

Iya kan ati ọmọbirin rẹ kọ ile wọn nipa atunlo awọn igo gilasi ☺️
Nkan to nifẹ gidigidi 😄🌷💖




2PM quotes...
Gba itọsọna nipasẹ apẹẹrẹ. Iṣedede yoo jẹ ẹda.
Irohin rẹ n ṣe apẹrẹ aye rẹ. Yan idagbasoke, yan rere...
Irohin ṣe pataki
Agbara ti Imọ Inu Rẹ
Iro rẹ kii ṣe iṣeduro rirọ nikan; o jẹ GPS to lagbara, ti a ti danwo ninu ija nipasẹ gbogbo ẹkọ ti o ti kọ. Ma jẹ ki iberu ti "kí ni" ti o fa aibikita da aago ti o mọ, ti o ni igboya ti n bọ lati inu. Nigbati o ba yan lati tẹtisi si ọgbọn inu yẹn—iyẹn ni imọlara jinlẹ, lẹsẹkẹsẹ ti o tọ—o n wọle si…ka síwájú sí i
Ilọsiwaju
O dara lati ri ilọsiwaju, ọdun 12 🫢

Ikanṣo
Ikanṣo
Pàdé Àwọn Ènìyàn Tuntun
ÀGBÉSORÍ