Mediation 社区

交朋友

我渴望交朋友，认识人。我不想和很多人交谈，我更喜欢几个但好的朋友。 就像我想找到我的人。 但我意识到这并不容易，无论是在现实生活中还是在线上。 我感到需要与某人建立深厚的联系，但我越想要，越是遇到无意义的交往。

呃

他们给我开的这种新药让我感到非常昏昏欲睡，只想睡觉。

冥想

最好的冥想应用程序？

经历

在冥想时，当我能够深入我的意识时，我会体验到感觉，或者我可以看到闪烁的图像。你呢？有人明白我的意思吗？有没有人有类似的经历？

仰望星空

我非常喜欢仰望星空，这让我感到安慰。 我发现仰望星空既令人振奋又放松。 在看星星的时候，我感到与宇宙相连。 你呢？你在看星星的时候有什么感觉？

理解

有时候你需要放慢脚步，深呼吸，闭上眼睛。帮助你理解并感受不同的方式。到目前为止，这时不时地帮助我。也让你为接下来的问题或挑战做好准备。哈

是的

父亲，今天我请求增加善良和爱。在我只考虑自己的时候。我请求您帮助我想到其他人。今天帮助我把他人放在自己之前。帮助我履行您所说的第二大诫命，爱邻如己。帮助我完全谦卑、温柔和耐心，始终在爱中彼此包容，阿门。

🎵

与美妙的音乐一起呼吸

如何控制我们的积极心态？

我可能不是你的茶，但请记住，还有其他人会在品尝