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下个月我将回到健身房,经过两个月的休息,我一直在尝试增重,尽管我几乎吃了所有东西……有什么推荐吗?这很紧急???
我真的很喜欢拍摄自然和我周围的事物。它有一种如此宁静的感觉。我以前从未分享过这些.. 享受 🦊

最近我的瞄准感觉很好。趁着这个机会多打了一些排位赛,趁它还在的时候。
我去过瑞士的一些地方,而采尔马特给我留下了特别深刻的印象。这里是一个小镇,沿街都是传统的木屋,抬头就能看到马特洪峰。冬天的风景尤其美丽,屋顶覆盖着雪,一列红色的山地火车穿过小镇。你拍的每一张照片都有很好的感觉。我真的很喜欢这样的地方,在这里你不需要把日常行程安排得满满的。天气好的时候可以出去散步,累了就进咖啡馆,喝一杯热咖啡,看着路过的人,或者凝视远处的雪山。唯一的缺点是,瑞士确实不便宜,尤其是在热门旅游小镇。不过,当你在旅行时,慢下来好好享受几天是非常值得的。你去过瑞士吗?如果让你选择,你更喜欢像采尔马特这样的山镇,还是像苏黎世这样的繁华城市?


我最近开始用我的相机拍摄更多专业的照片。这里是一些最近的照片。希望你喜欢





很高兴再次开始锻炼!🏋️♀️💪❤️ 经过一段时间的休息,我终于回到了为自己而努力的状态。 一次锻炼,一步一步。没有压力,没有急迫——只有坚持、进步和继续前进的决心。
缺乏考虑会毁掉我们之间的任何联系,我并不是在提醒你要表现得关心我。
下午好,我的未来丈夫。❤️🩹 今天,我在工作时感到不适,现在我生病了。哦,我的爱,独自坚强有点困难。😞… 查看更多


窗外的景色如此美丽,我忍不住拍了一张照片。


我喜欢在大自然中享受宁静与安详。就这样坐着,感受这一切。 我们只看到自然,而不知不觉中它是如此美丽。 没有两棵树是相同的。有些树长得笔直,有些则弯曲,有些有断枝或风暴留下的伤痕。但我们并不真的把它们视为不完美,对吧? 这让我思考我们如何看待自己和周围的人。 为什么我们如此容易接受自然的样子,却在对待人时感到挣扎?尤其是那些离我们最近的人。

“独身可能看起来像是一种牺牲,因为独身的人缺乏配偶的爱;然而,保持单身的人表现出良好的判断力——他肯定不是傻瓜。考虑一下那些神父,他们更喜欢利用其他人的妻子。如果娶妻真的是一项值得追求的事业,神父肯定会自己娶一个。但是,神父既知道善也知道恶,他避开了所有这样的束缚;他对自己的女管家感到满意——或者他随心所欲地播种。在这种方式下,虽然满足了自己的欲望,他甚至设法让我们为他的孩子买单。”


#照片 #咖啡



我记得我一直喜欢拍天空的照片,但我不记得是什么让我停止了。

对于我的未来丈夫,不用担心,你的未来妻子正在照顾自己,这是不可谈判的。

仍在等待我的灵魂伴侣。如果你看到他们,请告诉他们花了很长时间,也许需要使用GPS😄

说正经的… 从五月到十月。六个月的持续小步伐。💪🏻 从专注于增肌到慢慢提炼和定义我所建立的。仍在学习,仍在调整,并享受这个过程。 而且仅仅因为我喜欢拍镜子自拍和分享健身短视频,并不意味着我只是个摆拍者或寻求关注的人😅 照片背后也有真实的努力。训练、一致性,以及那些没人看到的小步骤。 这不是关于每天都要完美或严格,而是关于一致性、耐心,以及找到适合我的平衡。 进步需要时间,我对自己的进步感到满意。❤️(编辑过)


在小假期中工作 💃

光线、颜色、雨滴。我喜欢花时间拍照。特别是细节 #花卉 #自然











现在是鬼怪季节!还有谁在享受拍一些恐怖照片的乐趣呢??

我不知道你什么时候会来找我,等你感觉就像在耗我的生命🙈🤪

我正在接受新的朋友申请,哈哈。奥马哈的朋友们有吗?
我会说你不能只考虑一件事而不考虑另一件事。
深呼吸,观察涟漪。我的最爱充电方式🖤
总是喜欢从漫长的一天回到家,和猫咪一起小睡的感觉

我看到你们的消息,它们让我微笑,但我现在真的没有精力和任何人交谈。我一直在处理一些健康问题,照顾自己和休息,希望能尽快好起来。希望你们也都好 :’)(编辑过)

寻找生活伴侣。接受申请



我快没有灵感了。如果你有任何我这样的业余爱好者可以烘焙的建议,请评论,我可能会做并发布 :)





舒适,享受一些斯卡音乐和冷萃咖啡,然后再继续处理文书工作.. 🎶🎺🎸🎷🎙️🎤✨✨✨☕️☕️☕️

在日惹,takashi kuribayashi 的个人展览和新装置。他用“垂死的树木”、水生布置和各种人工环境改造了画廊,面对日本社会的黑暗过去,带领我们踏上质疑边界和身份的旅程。







所以我有个问题想问大家。你们会带对方去哪里进行第一次约会? A) 晚餐和电影 B) 咖啡和海滩/公园散步 C) 酒吧夜/俱乐部
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我总是知道我想要什么。慢慢来并不意味着我在等待指示。😎😉 今晚:肋眼牛排和土豆,都是用空气炸锅做的。土豆上满是酸奶油、培根、奶酪和葱。而且还有一款从不让我失望的德国黑啤酒。 有些人等到特殊的场合才犒劳自己。我宁愿犒劳自己,让这成为一个特殊的场合。 日历可以有自己的看法。我做最后的决定。
