Growthmindset Gemeenskap

🫶🏽

Genesing is om los te laat van die eindelose 'wat as' en my gedagtes toestemming te gee om te rus. Ek laat nie meer twyfel of oordenking my energie beheer nie. Ek kies om te fokus op wat my voed, wat my inspireer, en wat met my groei in lyn is—nie wat my verwar of uitput nie.✨

🫶🏽

Hierdie Swart Vrydag, onthou: Die werklike luukse is 'n kalm senuweestelsel, sterk grense, en onwrikbare selfrespek. Alles anders is net goed.

🫶🏽

Goeienag, pragtige siele ✨

🫶🏽

Jou ego hou meer van drama as wat jou siel van vrede hou. Dink aan die laaste keer dat jy oorreageer het, 'n wrok gehou het, of geargumenteer het net om reg te wees. Dit was nie jou siel nie - dit was jou ego, wat aandag, erkenning of beheer soek. Jou siel? Dit gee nie om om reg te wees nie. Dit… kom meer te wete

🫶🏽

Positiwiteit is nie net 'n bui nie, dit is 'n praktyk. Selfs op moeilike dae, om vriendelike, opheffende gedagtes te kies, herbedraad jou gedagtes en verskuif jou energie. Jou toekomstige self sal jou dankie sê. 🌸

🫶🏽

Stop om te stres oor wat jy nie kan beheer nie. Stuur dit terug na die sender. Laat dit los aan die heelal. Jy kan nie mense se keuses regmaak, die verlede herskryf, of elke uitkoms voorspel nie. Maar jy kan jou vrede beskerm, jou reaksies reguleer, en kies wat jou energie kry. Wat nie in jou… kom meer te wete

🫶🏽

Wees mededeelsaam—met ander, en met jouself. Elkeen doen die beste wat hulle kan met wat hulle nou weet. Bied 'n sagte toon aan in plaas van 'n harde woord, 'n oomblik om te luister in plaas van om te haas om te oordeel. Jou vriendelikheid mag die veiligste plek wees wat iemand vandag vind. ✨

🫶🏽

Jy mag die weergawe van jouself wat net oorleef het, oortref. Eer wie jy was, maar bly nie daar nie. 💫

Wat is die beste manier om in jou lewe te groei?

Voel steeds so

As ek terugkyk na hierdie pos, voel ek steeds so..

Lees dit twee keer 😌

Vandag is 'n nuwe dag!

Onthou om vandag te asemhaal 🧘🏻‍♀️✨🦋

'n paar doen nie s

🫶🏽

Gentle reminder for anyone who needs it today: Jy hoef nie op te staan en alles reg te hê nie. Begin net met dankbaarheid vir een ding. Kies dan een beter gedagte, een gesonder reaksie, een sagter manier om met jouself te praat. Daardie klein keuses tel op en vorm jou hele lewe stilletjies om. Jy… kom meer te wete

🫶🏽

Dit is reg as jy weer moes begin… weer. Dit beteken nie jy het gefaal nie, dit beteken jy het geweier om vas te sit. Wees trots op elke keer wat jy gekies het om weer een keer te probeer in plaas van om op jouself op te gee.” ✨

Emosioneel...

Dit is eensaam wanneer jy werk om jouself te verbeter. Jy kan nie jou perfekte persoon vind nie, en as jy dit doen, mag hulle dalk gereed wees vir jou (of omgekeerd). Ou vriende en familie verdwyn, mense wat jy gedink het jy sal nooit verloor nie....dit begin stil raak. En uiteindelik besef… kom meer te wete

Ons sien selde die wêreld soos dit werklik is. Ons sien die wêreld soos ons is 🧘🏻‍♀️🌎

#perspektief #psigologie #filosofie #groei-denke

Deur refleksie, nabootsing, en ervaring

Gelukkige Sondag 😊 #leer #groei-denke #persoonlike-ontwikkeling

🌱💚

Vertrou die proses. Hou aan groei.🍀 #KettyThoughts

Waarheid 💯

Alles voed ons evolusie 🦋✨ #feite #selfliefde #groei-denke

"Neem 'n oomblik om jou eie groei te waardeer. Jy het so ver gekom, en jy word steeds." ~ Onbekend 🌻

#quotes #celebrate #progress #personaldevelopment #growthmindset

"Om te erken wat jy nie weet nie, is die begin van wysheid." ~ Charlie Munger

Sukkel... Om te onthou van een van die intellektuele reuse wat 'n enorme impak op my lewe gemaak het. Hy het die belangrikheid van intellektuele nederigheid gepreek, om onsself te omring met mense wat meer kennis het as ons, om aan ander terug te gee, en die waarde van deurlopende leer en die… (gewysig) kom meer te wete

Watter vaardigheid wil jy in die volgende jaar aanleer?

Ek wil graag begin leer om kitaar te speel en om ASL vlot te praat. Hoe gaan dit met jou?

Toksiese eienskap

Wat is jou toksiese dating eienskap? Myne: as hulle te lank neem om te antwoord, sal ek hulle net blokkeer 🙄🤷🏿‍♂️ (gewysig)

Jy is gemaak om meer van die lewe te verken en te ervaar 🙏✨⛵

Boodskap 😌

Dit is so kragtig

Wees die verandering!

Kyk nooit na storms en reën met depressie nie, kyk daarby verby, weet dat gras reën nodig het om te groei, bome het storms nodig om ongewenste takke en takke af te neem om dit te laat groei. Verander jou perspektief, dit sal alles in geleenthede verander. Kennis en motivering sal nie verskuif nie,… kom meer te wete

Beste ding wat ek die hele jaar gehoor het

"jou genesing het nie getuies nodig nie" wow 🎤 laat val 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

Waarheid

Wen

Definitief 'n paar gedagtes om oor na te dink.

Een ding wat ek geleer het

Kommunikasie is regtig belangrik deesdae, veral in dating, maar jy weet wat nog belangriker is as kommunikasie? Begrip. Dit is nonsens om vir ure te praat, veral wanneer jy in 'n stryd is, as niemand halfpad wil ontmoet nie. Om goeie kommunikasievaardighede te hê is wonderlik, maar dit hang af van… kom meer te wete

💡

Effort is 'n onskatbare geldeenheid 💵

Groeiproses en genesing

'n Speld wat ek ontvang het van die selfmoordbewustheidstocht aangebied deur AFSP. Ek is steeds besig om te genees van die verlies van 'n geliefde en 'n poging wat ek in 2019 geneem het.

Gedagtes op my gedagtes

Aanhaling wat ek gehoor het

"Moet nooit so lojaal wees dat jy jouself verraai nie"

Boeke…

Wat was die naam van die laaste boek wat jou manier van dink uitgedaag het?

Title: Omhels Jou Foute, Omhels Groei 🌱✨

Leer om jouself nie te straf wanneer jy 'n fout maak nie. Elke misstep is 'n geleentheid om te leer, te groei en sterker te word. Deur foute te verwelkom in plaas van om hulle te vrees, maak jy jouself oop vir waardevolle lesse en 'n gelukkiger, meer veerkragtige lewe. Elke fout is 'n stapsteen na… kom meer te wete

Leef met 'n doel.💫✨

...

Leer en verstaan...