Selfimprovement Общност

Така че като мотивация...

Може би ще сложа втора снимка на себе си, след като сваля още килограми. 😅 Сделка?

Завършване като лекар

Но го направи розово

За всеки друг, който играе

Не се колебайте да ме добавите✨️ (редактирано)

Почти завърших практиката си. Започвам последните си 25 часа днес.

Е, днес започвам последните си 25 часа на практика, за да завърша обучението си за PSW. Ще правя часовете си на практика в Coast Resource Center. Днес е Арт с Майк и Бинго. Трябва да е хубаво. Наистина се надявах на повече смени в болницата St. Paul's, защото много се интересувам от… прочети повече

PSW (Работник за подкрепа на връстници) е това, за което съм предназначен!

На път съм към последната си смяна в болницата за тази седмица. Беше чудесна седмица. Очаквам с нетърпение да резервирам следващите си 25 часа, за да завърша практиката си. 😁🥰 Това е, за което съм предназначен!

😌

Смяна на перспективата

Какво е нещо, по което наскоро променихте мнението си? Мисля, че един от най-интересните знаци за растеж е осъзнаването, че не е нужно да продължаваш да вярваш в нещо, просто защото веднъж си го правил. Понякога смяната на мнението означава, че си научил нещо. Понякога означава, че си преживял… прочети повече

Учене на нови умения/спортове

Напоследък започнах #блудене като част от дългосрочния си план за учене на нов спорт всяка година. Чудя се дали някой друг е на такова пътуване. #самоусъвършенстване

Скоро ще достигна 200lbs загуба на тегло! 💞

Скоро ще достигна 200lbs обща загуба на тегло 💞 Супер близо съм до първата си ГОЛЯМА цел за загуба на тегло! След като я постигна, общата загуба на тегло ще бъде 200lbs от началото на моето пътуване, когато бях най-тежка. Разбира се, имам и други цели, които искам да постигна, но това е първият… прочети повече

Забавен факт за мен

Така че ето един забавен факт за мен, просто защото някой попита и реших да го споделя! Някой наскоро ме попита: Откъде дойде с прякора "Капитан Очевидност, защитник на вече известното"? Истината е, че като дете бях много тормозен и подиграван. Поради моя аутизъм, аз абсолютно обожавам "инфо… прочети повече

🤷🏻‍♀️

Ти с цел 😍

Днешното малко нулиране. 🚗📖🤍 Автомивка, добра книга и няколко тихи момента за размисъл и презареждане. НЕОБХОДИМО ✅

Когато нощта изглежда твърде студена и тиха, не мога да не си представя как споделям този мирен момент с някого, говорейки за всичко и нищо

Набиране на тегло

Какво е лечението, което помага за наддаване на тегло?? Моля, споделете

Започвам да осъзнавам това...

По-добрата версия на мен

Правя го за мен ❤️

Ще ставам по-добър стъпка по стъпка. Понякога ще съм ужасен, но е наред. Животът продължава. Просто трябва да продължаваш, дори когато си на най-ниското си ниво. (редактирано)

Както е отбелязано на снимката 💚

Нека поговорим за това как "психичното здраве" е било използвано като оръжие от хора в обществото, за да избегнат отговорност за действията си и всъщност пречи на тяхното развитие като индивиди.

Психичното здраве е реално. Но също така е станало удобно извинение за лошо поведение. Психологът Никола Балайсис посочва, че позоваването на психичното здраве понякога може да бъде стратегия за избягване или начин за заобикаляне на проблема, вместо да се изправим пред него. Използването на… (редактирано) прочети повече

Промяна👏🏾

Ако трябваше да промениш две неща в себе си или в живота си, какви биха били те? и защо (по желание)

защо любовта и кариерата не могат да вървят ръка за ръка

Последователност

Не разбирах нещо, докато не започнах да тренирам. Загубих 20 кг досега.

Счупен, но опитващ се

Моят живот е толкова сложен и напълно противоположен на мирния. Нуждая се от почивка. Нуждая се от шанс. Нуждая се от промяна. Работил съм толкова усърдно върху себе си, че чувствам, че заслужавам повече от това, което имам.

🥲

🥲ей

...

Заслужаваш нещо по-добро от маса, която ти сервира отрова или те кани, но те кара да се чувстваш като призрак

Успехът е безсмислен, ако не се провалиш

Превърни това поражение в стъпало към победата

Връзка, а?

1. Какво доведе до края на предишната ти връзка? 2. Какво научи за себе си след тази връзка? 3. Какви неща направи, за да се подобриш след като напусна тази връзка? 4. Кой е любимият ти романтичен филм? Това може да ми помогне да разбера какъв си във връзка? 5. Кое е любимото ти исекай аниме? Хаха,… прочети повече

Работа с сенките

Готови ли сте да интегрирате аспектите на вашата сянка, които отношенията неизбежно ще осветят?

Пари или външен вид??!!!

Много хора питат: “Какво е по-важно за мъжа - парите или външният вид?” Моят отговор е, че и двете имат значение. Мъжът трябва да има малко пари спестени, буфер в банката, защото животът ще те тества, когато най-малко го очакваш. Но не спирай дотук. Имам хубав парфюм. Поддържай прилични дрехи.… прочети повече

Днес

Научих се да шия

Приеми себе си такъв, какъвто си сега. Въпреки че виждаш място за подобрение, не пренебрегвай доброто в теб сега. (редактирано)

Никакви приказки, само действия❤️

Разбива ми сърцето

Толкова е тъжно да виждаш как хората публично се унижават. Знам, че понякога е просто за да ловят комплименти или да се опитват да бъдат зли първи, за да не го кажат другите, или отчаяно се надяват някой да опровергае мислите им, но наистина трябва да започнете да се обичате. Представете си себе си… прочети повече

Никога не се предавай ❤️✨

Не слушай думите, които те демотивират или те натъжават. Не се демотивирай или стресирай от другите. Планирай нещата правилно и просто го направи. Вярвай в себе си. Всичко отнема време и един ден ще го постигнеш. ❤️ (редактирано)

Безусловна любов

Не знам как да опиша мислите си, така че търпете ме. Така че, изглежда ми, че много от личните проблеми произтичат от условната любов, а получаването на безусловна любов е най-доброто за развитието. Имам много мисли по този въпрос, но ще направя това странно нещо да се отнасям към себе си като към… прочети повече