Comunitat Selfimprovement

Així com a motivació...

Potser posaré una segona foto de mi mateix després de perdre més pes. 😅 Tracte?

Graduació com a metge

Però ho va fer rosa

🤷🏻‍♀️

Per a qualsevol altre que jugui

No dubtis a afegir-me✨️ (modificat)

PSW (Treballador de Suport entre Iguals) És Per a Això Que Estic Destinat!

Caminant cap al meu últim torn a l'hospital d'aquesta setmana. Ha estat una setmana meravellosa. Espero poder reservar les meves properes 25 hores per completar el meu pràcticum. 😁🥰 Això és el que estic destinat a fer!

Consciència/Conscient

Ambdós tenen significats diferents. Però per a qui ha tractat amb la cobdícia humana gairebé cada segon, ambdós volen dir "despertar".

Consistència

És una cosa que no vaig entendre fins que vaig començar a fer exercici. He perdut 20 kg fins ara.

Mereixes un amor que et faci créixer

L'amor no t'hauria de consumir

Aprenent noves habilitats/esports

Recentment he començat a fer #boulder com a part del meu pla a llarg termini per aprendre un nou esport i molt any. Em pregunto si algú més està en un viatge així. #millora personal

🙃

😌

Plorant una Relació

He escrit un assaig sencer aquí al principi, però crec que els grans trets ja són massa compartir. Algú que estimo ja no és amb mi, i encara que això potser sigui el millor, fa mal, i està bé. Estar amb aquest dolor l'honora més que distreure'm d'ell, especialment tenint en compte que part del… més informació

Avui

He après a cosir

A prop de perdre 200 lliures aviat! 💞

A prop de perdre un total de 200 lliures aviat 💞 Estic molt a prop del meu primer GRAN objectiu de pèrdua de pes! Un cop ho aconsegueixi, la pèrdua total de pes seria de 200 lliures des que vaig començar el meu viatge amb el meu pes més alt. Per descomptat, tinc altres objectius que vull assolir,… més informació

Un fet divertit sobre mi

Així que aquí teniu un fet divertit sobre mi, simplement perquè algú ho va preguntar i vaig decidir compartir-ho! Recentment algú em va preguntar: D'on vas treure el sobrenom "Capità Obvi, defensor del ja conegut"? La veritat és que vaig ser assetjat i burlat molt de petit. A causa del meu… més informació

Em veig tan bonica

He estat caminant de tant en tant o caminant per desestressar-me i vaig a la biblioteca per gaudir d'un temps tranquil

Tu a Propòsit 😍

El petit reinici d'avui. 🚗📖🤍 Una rentada de cotxes, un bon llibre, i uns quants moments tranquils per reflexionar i recarregar. ESSENCIAL ✅

❤️‍🩹

Quan la nit se sent massa freda i tranquil·la, no puc evitar imaginar-me compartint aquest moment de pau amb algú, parlant de tot i de res

Guanyar pes

Quina és la solució per ajudar a guanyar pes?? Si us plau, comparteix

Estic començant a adonar-me d'això...

Millor Jo

Fent-ho per mi ❤️

Seré millor pas a pas. De vegades seré terrible però està bé. La vida continua. Només has de seguir endavant fins i tot quan estiguis al teu punt més baix. (modificat)

Com s'indica a la imatge 💚

Sí, home❤️🖤

A la meva ex

Vas ser el pitjor company que he tingut, la persona que em va mentir i em va maltractar físicament. Tot el que havia fet per tu, tots els meus anys d'esforç que vaig dedicar només perquè t'estimava. Estic contenta que hagis marxat i estiguis fora de la meva vida. No puc suportar un home que fa mal… més informació

Parlem de com la "salut mental" ha estat armada per persones a la societat per evitar responsabilitats per les seves accions i realment impedeix el seu creixement com a individus.

La salut mental és real. Però també s'ha convertit en una excusa convenient per a un mal comportament. El psicòleg Nicholas Balaisis assenyala que citar la salut mental pot ser de vegades una estratègia d'evitació o una manera de passar per alt el problema en qüestió en comptes d'enfrontar-lo.… (modificat) més informació

Un canvi👏🏾

Si haguessis de canviar dues coses sobre tu mateix o la teva vida, quines serien? i per què (opcional)

per què l'amor i la carrera no poden anar de la mà

Trencat però intentant

La meva vida ha estat tan complicada i totalment oposada a la pau. Necessito un descans. Necessito una oportunitat. Necessito un canvi. He treballat tan dur en mi mateix que sento que mereixo millor del que tinc.

🥲

🥲ei

...

Mereixes millor que una taula que et serveix verí o t'invita però et fa sentir com un fantasma

L'èxit no té sentit si no fracasses

Converteix aquesta derrota en un trampolí cap a la victòria

Què t'agrada d'aquesta foto

Deixa'm aquí les teves respostes sobre la meva foto

Relació eh?

1.Què va fer que la teva relació anterior acabés? 2. Què has après sobre tu mateix sortint d'aquella relació? 3. Quines coses has fet per millorar-te després de deixar aquella relació? 4.quina és la teva pel·lícula romàntica preferida? Això pot ajudar-me a entendre com ets en una relació? 5. Quin… més informació

Treball de l'ombra

Estàs preparat per integrar els aspectes de la teva ombra que les relacions inevitablement il·luminaran?