Κοινότητα Progress

Σχεδόν 2 χρόνια χωρίς κάπνισμα

Έχω κόψει το κάπνισμα σχεδόν 2 χρόνια στο τέλος του Ιουνίου, δεν έχω υποτροπιάσει ούτε μία φορά, ακόμα και όταν είμαι γύρω από ανθρώπους που καπνίζουν και μου προσφέρουν τσιγάρα. Η γεύση του φαγητού είναι πολύ καλύτερη, η αίσθηση της όσφρησης είναι πολύ καλύτερη και προφανώς τα οικονομικά οφέλη… διαβάστε περισσότερα

Η ανάπτυξη αρχίζει εκεί που τελειώνει η άνεση.

Ένα βήμα μπροστά από το άλλο…🤍#1ηΙουνίου

Η θέα..η φύση…όπου το χάος συναντά την ειρήνη 🧘‍♀️

💫😉

Ειλικρινής ρυθμός

Είναι εντάξει αν η ζωή σου προχωρά πιο αργά από το highlight reel των άλλων. Η πραγματική πρόοδος ΔΕΝ χρειάζεται κοινό.

Ο μύθος που τροφοδοτεί το ταξίδι μας

Ένα βιβλίο που μας βοηθά να διαψεύσουμε τη θέση ότι η ανθρωπότητα προοδεύει προς το ποιος ξέρει τι, όταν στην πραγματικότητα, ζει σε μεγάλους κύκλους, τώρα με προόδους, τώρα με πισωγυρίσματα, χωρίς να φτάνει, στο τέλος της ημέρας, πουθενά.......

Ειλικρινής ρυθμός

Είναι εντάξει αν η ζωή σου κινείται πιο αργά από το highlight reel των άλλων. Η πραγματική πρόοδος ΔΕΝ χρειάζεται κοινό.

βοήθεια στον φίλο μου

Aiuda 🫣😂🤡

Η πρόοδος είναι πρόοδος, ανεξαρτήτως πόσο μικρή είναι 💫🖤

"Πάρε μια στιγμή να εκτιμήσεις την προσωπική σου ανάπτυξη. Έχεις έρθει τόσο μακριά, και συνεχίζεις να γίνεσαι." ~ Άγνωστος 🌻

#quotes #celebrate #progress #personaldevelopment #growthmindset

Για αυτούς που προοδεύουν σιωπηλά, κερδίζοντας μάχες που κανείς δεν γνωρίζει 💜

ένα πραγματικό σημάδι προόδου είναι όταν δεν τιμωρούμε πια τους εαυτούς μας για τις ατέλειές μας

Είμαι ήδη❤️ ευχαριστώ ακόμα για όλα😊

Καλωσόρισες Δεκέμβρη🌅💫

Ένα βήμα τη φορά. Δεν χρειάζεται να βιάζεσαι ❤️

Να είσαι αντιφατικός...

Αυτό είναι που έμαθα ενώ έκανα καγιάκ. #self #personaldevelopment #development #progress

Πρόοδος 💪🏼🖤 #bulking #fitnessjourney

Θα γιορτάσω τον πρώτο χρόνο της fitness πορείας μου στις 29 Δεκεμβρίου. ☺️

Υπάρχει πάντα ένα ουράνιο τόξο μετά τη βροχή 🌈🌧️

Η ζωή θα μας δώσει τις πιο δύσκολες προκλήσεις, αλλά το πιο σημαντικό είναι να μάθουμε να επιβιώνουμε από αυτές🤞 (τροποποιήθηκε)

Αγαπητέ εαυτέ, μίσησέ με λίγο λιγότερο

Αργά αλλά σταθερά γίνομαι καλύτερος στο να μην είμαι τόσο αυστηρός με τον εαυτό μου όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως θέλω. Είναι δύσκολο να το δεις τη στιγμή εκείνη, αλλά μερικές φορές μια χαμένη ευκαιρία είναι πραγματικά σωτηρία από αυτό που ποτέ δεν είδες.

Τελικά έβαλα την πόρτα μου σήμερα, πραγματικά τόσο ενθουσιασμένος!

Έτσι, νοικιάζω ένα δωμάτιο στο υπόγειο ενός ζευγαριού φίλων μου. Πριν από αυτό, είχα ένα σεντόνι που χρησιμοποιούσα για να το καλύψω. Είμαι τόσο χαρούμενος που το δωμάτιό μου έχει επιτέλους κάποια ιδιωτικότητα τώρα. Ήμουν εξαιρετικά ανασφαλής σχετικά με αυτό όταν πρόκειται για ραντεβού, λολ.

Ένα πόδι μπροστά από το άλλο

Κάνοντας κάθε μέρα να μετράει. Είτε είναι μεγάλο είτε μικρό, πάντα λάμπει πιο φωτεινά.

Κίνηση ≠ Πρόοδος

Κοίτα προσεκτικά

Πρόοδος

Πράσινη Οδήγηση

Σήμερα πήρα μια πραγματικά καλή δόση ελευθερίας. Βγαίνοντας από τα όρια της πόλης, μετά πατάω το γκάζι ενώ τραγουδάω μαζί με το ραδιόφωνο.

.

Προχωρώντας λίγο 👀

Κρατά την περισσότερη αξία, αλλά δεν εκτιμάται αρκετά

Το μάθημα είναι ο κρυμμένος θησαυρός που οι περισσότεροι δεν θα δουν. #lifeadvice #lifelesson #values #life #learn #evolve #progress

#πρόοδος

12 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΠΑΧΥΝΣΗΣ

Από 51kg - 58 kg

Ωραίο