Selfimprovement kogukond

Nii et motivatsiooniks...

Võin panna enda teise pildi pärast seda, kui olen rohkem kaalu kaotanud. 😅 Tehing?

Lõpetamine arstina

Aga tegi selle roosaks

Kellelegi teisele, kes mängib

Tunne end vabalt, et lisa mind✨️ (redigeeritud)

Järjepidevus

On midagi, mida ma ei mõistnud, kuni hakkasin treenima. Olen seni kaotanud 20 kg.

Peaaegu lõpetasin oma praktika. Täna alustan oma viimaseid 25 tundi.

Noh, täna alustan oma viimaseid 25 tundi praktika vahetusi, et lõpetada oma PSW koolitusprogramm. Ma teen oma praktika tunde Coast Resource Centeris. Täna on Art With Mike & Bingo. Peaks olema hea. Olin tõeliselt lootnud rohkem haigla vahetusi St. Pauluse haiglas, kuna olen väga huvitatud uue St.… kuva rohkem

PSW (kaasatöötaja) on see, milleks ma olen loodud!

Suunasin end oma viimasele haigla vahetusele sel nädalal. See on olnud imeline nädal. Ootan juba, et saaksin broneerida oma järgmised 25 tundi, et oma praktikat lõpetada. 😁🥰 See on see, milleks ma olen loodud!

😌

Perspektiivi muutus

Mis on midagi, mille osas oled hiljuti meelt muutnud? Ma arvan, et üks huvitavamaid kasvu märke on arusaamine, et sa ei pea jätkuvalt uskuma millessegi, lihtsalt sellepärast, et sa kunagi uskusid. Mõnikord tähendab meelt muutmine, et sa õppisid midagi. Mõnikord tähendab see, et sa kogesid midagi.… kuva rohkem

Uute oskuste/spordialade õppimine

Hiljuti alustasin #boulderingut osana oma pikaajalistest plaanidest uue spordi õppimiseks ja igal aastal. Küsin, kas keegi teine on sellisel teekonnal. #selfimprovement

Peagi 200 naela kaalulangust! 💞

Peagi 200 naela kogukaalulangust 💞 Olen oma esimese SUURE kaalulanguse eesmärgini väga lähedal! Kui ma selle saavutada suudan, oleks kogukaalulangus 200 naela, alates hetkest, mil ma oma teekonda alustasin oma raskemas kaalus. Muidugi on mul veel eesmärke, mida tahan saavutada, kuid see on minu… kuva rohkem

Lõbus fakt minu kohta

Nii et siin on lõbus fakt minu kohta, lihtsalt sellepärast, et keegi küsis ja ma otsustasin seda jagada! Hiljuti küsis keegi minult: Kust sa said hüüdnime "Kapten Ilmselge, juba tuntud asjade kaitsja"? Tõde on see, et mind kiusati ja naerdi palju lapsena. Oma autismi tõttu armastan ma väga "info… kuva rohkem

🤷🏻‍♀️

Sa Eesmärgiga 😍

Täna väike taastumine. 🚗📖🤍 Autopesu, hea raamat ja mõned vaiksed hetked, et mõelda ja laadida. OLULINE ✅

❤️‍🩹

Kui öö tundub liiga külm ja vaikne, ei saa ma jätta kujutlemata, et jagan seda rahulikku hetke kellegagi, rääkides kõigest ja mitte millestki

Kaalutõus

Mis on ravim, mis aitab kaalu tõsta?? Palun jagage

Hakkan seda lõpuks taipama...

Paremini mina

Teen seda enda jaoks ❤️

Ma saan paremaks samm-sammult. Mõnikord olen ma kohutav, aga see on okei. Elu läheb edasi. Pead lihtsalt edasi minema, isegi kui oled oma madalaimas punktis. (redigeeritud)

Nagu pildil märgitud 💚

Räägime sellest, kuidas "vaimset tervist" on relvana kasutanud inimesed ühiskonnas, et vältida vastutust oma tegude eest ja tegelikult takistab see neid isiksustena kasvamast.

Vaimne tervis on tõeline. Kuid see on muutunud ka mugavaks vabanduseks halva käitumise jaoks. Psühholoog Nicholas Balaisis osutab, et vaimse tervise mainimine võib mõnikord olla vältiv strateegia või viis käsitletava probleemi mööda minemiseks, selle asemel et sellega silmitsi seista. Vaimse… (redigeeritud) kuva rohkem

Muudatus👏🏾

Kui sa peaksid muutma kahte asja enda või oma elu kohta, mis need oleksid? ja miks (valikuline)

miks armastus ja karjäär ei saa käsikäes käia

Katkine, aga üritan

Minu elu on olnud nii keeruline ja täiesti vastupidine rahule. Ma vajan puhkust. Ma vajan võimalust. Ma vajan muutust. Olen enda kallal nii kõvasti töötanud, et tunnen, et väärin paremat kui see, mis mul on.

🥲

🥲hei

...

Sa väärid paremat kui laud, mis serveerib sulle mürki või kutsub sind, kuid paneb sind tundma nagu vaimu

Edu on mõttetu, kui sa ei ebaõnnestu

Muuda see kaotus võidu suunas sammuks

Suhe huh?

1.Mis põhjustas sinu eelmise suhte lõppemise? 2. Mida oled sa enda kohta õppinud, tulles välja sellest suhtest? 3. Milliseid asju oled sa teinud, et end pärast selle suhte lahkumist paremaks muuta? 4.Mis on sinu lemmik romantiline film? See võib aidata mul mõista, kuidas sa suhtes oled? 5. Mis on… kuva rohkem

Varjutöö

Kas oled valmis integreerima oma varju aspekte, millele suhted paratamatult valgust heidavad?

Raha või välimus??!!!

Paljud inimesed küsivad: "Mis on mehe jaoks olulisem - raha või välimus?" Minu vastus on, et mõlemad on olulised. Mehel peaks olema natuke raha kogutud, padjapüür pangas, sest elu proovib sind siis, kui sa seda kõige vähem ootad. Aga ära jää sinna pidama. Omada head parfüümi. Hoia korralikke… kuva rohkem

Täna

Ma õppisin õmblema

Käivita end sellisena, nagu sa praegu oled. Kuigi sa näed arenguvõimalusi, ära unusta head, mis sinus praegu on. (redigeeritud)

Ära räägi, lihtsalt tegutse❤️

Murdub mu süda

On nii kurb näha inimesi avalikult endale halba ütlemas. Ma tean, et see on mõnikord lihtsalt komplimentide püüdmine või proovimine olla esimesena kuri, et teised ei ütleks seda, või meeleheitlik lootmine, et keegi tõestab nende mõtted valeks, aga te peate tõeliselt hakkama end armastama. Kujutage… kuva rohkem

Ära anna alla ❤️✨

Ära kuula sõnu, mis demotiveerivad või sind alla tõmbavad. Ära lase end ka teistel demotiveerida või stressi viia. Plaani asjad korralikult ja lihtsalt tee seda. Usalda end. Kõik võtab aega ja ühel päeval saavutad selle. ❤️ (redigeeritud)

Tingimusteta armastus

Ma ei tea, kuidas oma mõtteid kirjeldada, nii et palun ole kannatlik. Nii et mulle tundub, et paljud eneseprobleemid tulenevad tingimuslikust armastusest, ja tingimusteta armastuse saamine on arenguks parim. Mul on selle kohta palju mõtteid, aga ma kavatsen teha seda kummalist asja, et kohtlen end… kuva rohkem