קהילת Selfimprovement

פעם חשבתי ש-intelligence זה היכולת לפתור בעיות. ואז פגשתי אנשים שמשתמשים בזה באופן בלעדי כדי להסביר למה הבעיות שלהם לא יכולות להיפתר. (נערך)

אני מרגיש אהבה

בכיתי כל כך הרבה אתמול בלילה על גבר שבאמת לא היה שווה את הדמעות שלי, איבדתי את עצמי לגמרי. עכשיו אני מרגיש נולד מחדש. אני לא נותן לו את אותה חיבה ותשומת לב יותר, כי הבנתי שאנשים לא מגיע להם סוג כזה של גישה אליי כשלא משקיעים בחזרה. אל תחשוב שהוא אדם רע. הוא פשוט לא אוהב אותי בחזרה. וזה בסדר… (נערך) קרא/י עוד

חוסן

צמחים חיים בתנאים קשים. הם חווים הזנחה וכוחות עוינים. העלים שלהם נקרעים, משנים צבע, מתייבשים. ענפים שאינם יכולים להחזיק מעמד מתייבשים ונופלים. גבעולים גדלים הצידה אם אין דרך אחרת ללכת. בתנאים קשים, צמחים פונים כלפי מטה מתחת לאדמה ומתרכזים בהעברת שורשיהם. ואז הם מנסים שוב. גבעולים ועלים חזקים יותר… (נערך) קרא/י עוד

מרגיש אסיר תודה על האנשים בחיי

המשפחה שלי. חברי הקהילה שלי. חברים קרובים. והקשת של אנשים שחוצים את דרכי במפגשים חברתיים. במשך כמה שעות, אני מקבל חלון קצר לחייהם. אנשים קלים להבנה במהותם, ומורכבים להפליא ומבדרים אינסופית בדרכם לבטא את עצמם. ה-FE שלי מוביל אותי למקומות שמעולם לא חשבתי שאהיה בהם. ואני סומך עליו.

המיינדסט תמיד יישאר

יש משהו ששמתי לב אליו במהלך ההתפתחות שלי. באיזשהו שלב בתהליך, כשאתה ממשיך לעשות את העבודה ונותן את כל מה שיש לך, אתה מתחיל לבנות את היסודות שלך: משמעת, עקרונות, ניסיון, ופילוסופיה משלך. ובסופו של דבר, אתה מגיע לנקודה שבה אתה חושב: “עכשיו אני בלתי ניתן לעצירה. אני הולך לנצח.” זכור את המיינדסט… קרא/י עוד

רעיונות לגלואפ?

מה הם כמה רעיונות איך לשפר את עצמי כדי שאוכל לגלואפ? כמו, ממה התחלת?

לא יכול להאמין שזה אוקטובר

לא כתבתי ביומן כבר כמה שבועות. אז כתבתי 8 עמודים בבת אחת, היד שלי התכווצה והעט שלי נכנע לי. הזמן עובר מהר. ואני לא איפה שאני רוצה להיות עדיין. תשומת הלב שלי מפוזרת בכיוונים שונים. צריך סבלנות עם התהליך.

סטיב ג'ובס - האגדה שהמורשת שלה תמיד תישאר

סיפורו של ג'ובס מסופר לעיתים קרובות דרך התוצאה: אפל, פיקסאר, האייפון. אבל החלק המעניין יותר קרה לפני כן. לאחר שעזב את אפל, הוא לא הפך מיד לגרסה טובה יותר של עצמו. הוא עשה טעויות. הוא איבד אנשים. הוא בנה דברים שנכשלו. הוא קיבל החלטות שבאותו זמן נראו כהוכחה לכך שהוא איבד את דרכו. וזה בדיוק מה… קרא/י עוד

אז כמוטיבציה...

אולי אשים תמונה שנייה שלי אחרי שאוריד עוד משקל. 😅 סיכום?

LOL, כן, אני טיפש, חחח

וואו, תראה מה 10 שנים יכולות לעשות לך! חחח 😆 😂 איזו טרנספורמציה.

😤✨️

אתה במכוון 😍

הריסט הקטן של היום. 🚗📖🤍 שטיפת רכב, ספר טוב, וכמה רגעים שקטים להרהר ולהטעין. הכרחי ✅

עלייה במשקל

מה התרופה שתעזור לעלות במשקל?? אנא שתף

אני טוב יותר

עושה את זה בשבילי ❤️

אני אהיה טוב יותר צעד אחר צעד. לפעמים אני אהיה נורא אבל זה בסדר. החיים נמשכים. אתה פשוט צריך להמשיך גם כשאתה בשפל שלך. (נערך)

כפי שנראה בתמונה 💚

לכל מי שמשחק

אל תהססו להוסיף אותי✨️ (נערך)

שינוי👏🏾

אם היית צריך לשנות שני דברים על עצמך או על חייך מה זה היה? ולמה (אופציונלי)

שבור אבל מנסה

החיים שלי היו כל כך מסובכים וההפך הגמור משקט. אני צריך הפסקה. אני צריך הזדמנות. אני צריך שינוי. עבדתי כל כך קשה על עצמי שאני מרגיש שאני ראוי ליותר ממה שיש לי.

🥲

🥲היי

...

אתה ראוי ליותר משולחן שמגיש לך רעל או מזמין אותך אבל גורם לך להרגיש כמו רוח

הצלחה היא חסרת משמעות אם אתה לא נכשל

הפוך את ההפסד הזה לאבן דרך בדרך לניצחון

עבודת צל

האם אתה מוכן לשלב את ההיבטים של הצל שלך שיחסים יאירו עליהם ללא ספק?

כסף או מראה??!!!

הרבה אנשים שואלים, “מה יותר חשוב לגבר—כסף או מראה?” התשובה שלי היא ששניהם חשובים. גבר צריך שיהיה לו קצת כסף בצד, כרית בבנק, כי החיים יבחנו אותך כשאתה הכי פחות מצפה לזה. אבל אל תעצור שם. שיהיה לך בושם טוב. שמור על בגדים נאותים. תשתדל שיהיו לך פיג'מות. שיהיה לך ריהוט מכובד. תגור בדירה או בבית מכובד.… קרא/י עוד

שובר לי את הלב

זה כל כך עצוב לראות אנשים מתביישים בעצמם בפומבי. אני יודע שזה לפעמים רק לחפש מחמאות או לנסות להיות רעים קודם כדי שאחרים לא יגידו את זה, או בתקווה נואשת שמישהו יוכיח את המחשבות שלהם לא נכונות, אבל אתם באמת צריכים להתחיל לאהוב את עצמכם. דמיינו את עצמכם כזר, האם אתם עדיין עושים את אותם שיפוטים? אם כן,… קרא/י עוד

אל תוותר לעולם ❤️✨

אל תקשיב למילים שמורידות אותך או מדכאות אותך. אל תתמוטט או תתלחץ מאחרים גם. תכנן דברים כמו שצריך ופשוט תעשה את זה. תאמין בעצמך. הכל לוקח זמן וביום מן הימים תצליח בזה. ❤️ (נערך)

אהבה ללא תנאים

אני לא יודע איך לתאר את המחשבות שלי, אז תסלחו לי. אז, זה נראה לי שהרבה בעיות אישיות נובעות מאהבה עם תנאים, וקבלת אהבה ללא תנאים היא הטובה ביותר להתפתחות. יש לי הרבה מחשבות על זה, אבל אני הולך לעשות את הדבר המוזר הזה של לטפל בעצמי כמו בילד שלי. אני חושב שאם אני אתן לעצמי אהבה ללא תנאים בדרך הזו,… קרא/י עוד

אתה ראוי לאהבה שעושה אותך לצמוח

אהבה לא צריכה לבלוע אותך

מתחיל להבין שזה הסיבה שאני נתפס כמחלוקתי

1. כשאתה לבד, היזהר במחשבות שלך. 2. כשאתה עם חברים, היזהר בלשון שלך. 3. כשאתה כועס, היזהר בפעולות שלך. 4. כשאתה בצרות, היזהר ברגשות שלך. 5. כשאלוהים מברך אותך, היזהר באגו שלך.

🧭

אני עומד עם האנושות בעולם של היום, ודא שהמצפן המוסרי שלך פונה לאמת.... אני עומד עם האנושות מעל לכל.

להיות אטרקטיבי מנטלית

אני צריך להוסיף עוד לזה… חזק את המוח שלך💪. נסה לראות הפסדים כאתגרים, הזדמנויות לשיפור🤩 ואפילו ברכות🔮. היה אדיב לאחרים והצע עזרה בכל פעם שאתה יכול😁. הימנע משגרות לא בריאות ודאג לבריאות הפיזית והמנטלית שלך. כי גם אם יש לך הכל, בריאות רעה יכולה להפוך את החיים לאסון. גם, נסה לחייך😁 ולהעריך כל יום… קרא/י עוד

💗💗💗

ההדקים שלך הם באשמתך

מצפון/מודע

שניהם יש משמעות שונה. אבל עבור מי שטיפל בחמדנות אנושית כמעט בכל שנייה, שניהם בעצם משמעותם "התעורר".

מראה חדש