Selfimprovement Community

Afstuderen als arts

Maar maakte het roze

Dus als motivatie...

Ik zal misschien een tweede foto van mezelf plaatsen nadat ik meer gewicht ben verloren. 😅 Deal?

Voor iedereen die speelt

Voel je vrij om me toe te voegen✨️ (bewerkt)

PSW (Peer Support Worker) Is Wat Ik Moet Doen!

Op weg naar mijn laatste ziekenhuisdienst voor deze week. Het is een geweldige week geweest. Ik kijk ernaar uit om mijn volgende 25 uur te boeken om mijn stage te voltooien. 😁🥰 Dit is wat ik moet doen!

Een verandering van perspectief

Wat is iets waar je recentelijk van gedachten over bent veranderd? Ik denk dat een van de meest interessante tekenen van groei is om te beseffen dat je niet iets hoeft te blijven geloven alleen maar omdat je dat ooit deed. Soms betekent van gedachten veranderen dat je iets hebt geleerd. Soms… meer lezen

Bijna klaar met mijn practicum. Ik begin vandaag aan mijn laatste 25 uur.

Nou, vandaag begin ik aan mijn laatste 25 uur practicum om mijn PSW-opleiding af te ronden. Ik zal mijn practicumuren doen bij het Coast Resource Center. Vandaag is het Kunst met Mike & Bingo. Zou goed moeten zijn. Ik had echt gehoopt op meer ziekenhuisdiensten in St. Paul's Hospital omdat ik erg… meer lezen

Nieuwe vaardigheden/sporten leren

Onlangs ben ik begonnen met #boulderen als onderdeel van mijn langetermijnplan om een nieuwe sport te leren en elk jaar. Ik vraag me af of er nog iemand anders op een reis zoals deze is. #zelfverbetering

Bijna 200lbs gewichtsverlies binnenkort! 💞

Bijna 200lbs totaal gewichtsverlies binnenkort 💞 Ik ben super dicht bij mijn eerste GROTE gewichtsverliesdoel! Zodra ik het bereik, zou het totale gewichtsverlies 200lbs zijn sinds ik aan mijn reis begon op mijn zwaarst. Natuurlijk heb ik verdere doelen die ik wil bereiken, maar dit is mijn… meer lezen

Een leuk feitje over mij

Dus hier is een leuk feitje over mij, simpelweg omdat iemand vroeg en ik besloot het te delen! Iemand vroeg me onlangs: Waar kwam je op het idee voor de bijnaam "Captain Obvious, verdediger van het al bekende"? De waarheid is, ik werd als kind veel gepest en belachelijk gemaakt. Vanwege mijn… meer lezen

🤷🏻‍♀️

Jij Met Opzet 😍

Vandaag een kleine reset. 🚗📖🤍 Een autowasbeurt, een goed boek, en een paar rustige momenten om na te denken en op te laden. ESSENTIEEL ✅

Wanneer de nacht te koud en stil aanvoelt, kan ik niet anders dan me voorstellen dit vredige moment met iemand te delen, pratend over alles en niets

Gewichtstoename

Wat is het middel om te helpen bij gewichtstoename?? Deel alsjeblieft

Ik begin me dit te realiseren...

Beter Ik

Het voor mij doen ❤️

Ik zal beter worden, stap voor stap. Soms zal ik vreselijk zijn, maar dat is oké. Het leven gaat door. Je moet gewoon doorgaan, zelfs als je op je laagste punt bent. (bewerkt)

Zoals op de foto opgemerkt 💚

Laten we het hebben over hoe "mentale gezondheid" door mensen in de samenleving is gebruikt als wapen om verantwoordelijkheid voor hun daden te vermijden en hen daadwerkelijk hindert in hun groei als individuen.

Mentale gezondheid is echt. Maar het is ook een handige excuus geworden voor slecht gedrag. Psycholoog Nicholas Balaisis wijst erop dat het aanhalen van mentale gezondheid soms een ontwijkende strategie kan zijn of een manier om het probleem te omzeilen in plaats van het onder ogen te zien. Het… (bewerkt) meer lezen

Een verandering👏🏾

Als je twee dingen aan jezelf of je leven zou moeten veranderen, wat zou dat dan zijn? en waarom (optioneel)

waarom liefde en carrière niet hand in hand kunnen gaan

Consistentie

Is iets dat ik niet begreep tot ik begon met trainen. Tot nu toe 20 kg verloren.

Gebroken maar aan het proberen

Mijn leven is zo gecompliceerd geweest en het totale tegenovergestelde van vredig. Ik heb een pauze nodig. Ik heb een kans nodig. Ik heb een verandering nodig. Ik heb zo hard aan mezelf gewerkt dat ik voel dat ik beter verdien dan wat ik heb.

🥲

🥲hey

...

Je verdient beter dan een tafel die je vergif serveert of je uitnodigt maar je als een geest laat voelen

Succes is betekenisloos als je niet faalt

Zet die nederlaag om in een springplank naar overwinning

Relatie huh?

1.Wat heeft ervoor gezorgd dat je vorige relatie eindigde? 2. Wat heb je over jezelf geleerd na die relatie? 3. Wat zijn dingen die je hebt gedaan om jezelf te verbeteren na het verlaten van die relatie? 4.Wat is je favoriete romantische film? Dit kan me helpen inzicht te krijgen in hoe je in een… meer lezen

Schaduwwerk

Ben je klaar om de aspecten van je schaduw te integreren die relaties onvermijdelijk in het licht zullen zetten?

Geld of uiterlijk??!!!

Veel mensen vragen: “Wat is belangrijker voor een man—geld of uiterlijk?” Mijn antwoord is dat beide belangrijk zijn. Een man moet een beetje geld opzij hebben, een kussen op de bank, want het leven zal je testen wanneer je het het minst verwacht. Maar stop daar niet. Heb een goede geur. Houd… meer lezen

Vandaag

Ik heb geleerd hoe ik moet naaien

Accepteer jezelf zoals je nu bent. Ook al zie je ruimte voor verbetering, verwaarloos het goede in jou nu niet. (bewerkt)

Geen gepraat, gewoon handelen❤️

Breekt mijn hart

Het is zo triest om mensen zichzelf publiekelijk te horen afkraken. Ik weet dat het soms gewoon om complimenten vissen is of proberen gemeen te zijn zodat anderen het niet zeggen, of wanhopig hopen dat iemand hun gedachten tegenspreekt, maar jullie moeten echt beginnen van jezelf te houden. Stel je… meer lezen

Geef nooit op ❤️✨

Luister niet naar de woorden die demotiveren of je naar beneden halen. Laat je ook niet demotiveren of stressen door anderen. Plan dingen goed en doe het gewoon. Geloof in jezelf. Alles kost tijd en op een dag zul je het bereiken. ❤️ (bewerkt)

Onvoorwaardelijke liefde

Ik weet niet hoe ik mijn gedachten moet beschrijven, dus heb geduld met me. Het lijkt erop dat veel zelfproblemen voortkomen uit voorwaardelijke liefde, en het ontvangen van onvoorwaardelijke liefde het beste is voor ontwikkeling. Ik heb daar veel gedachten over, maar ik ga dit vreemde ding doen… meer lezen

Je verdient liefde die je laat groeien

Liefde zou je niet moeten verteren