Progress ਸਮੁਦਾਇ

ਲਗਭਗ 2 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਧੂਮਰਪਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ

ਮੈਂ ਜੂਨ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 2 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਧੂਮਰਪਾਨ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਰਿਹਾ ਜੋ ਧੂਮਰਪਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿਗਰਟਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ। ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਮੇਰੀ ਸੁਗੰਧ ਦੀ ਸਮਝ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿੱਤੀ ਫਾਇਦੇ ਅਸੰਭਵ ਹਨ। ਲਗਭਗ £10,000… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਵਿਕਾਸ ਉਸ ਥਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਆਰਾਮ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਕਦਮ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ…🤍#1stJune

ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ..ਕੁਦਰਤ…ਜਿੱਥੇ ਅਵਿਆਵਸਥਾ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ 🧘‍♀️

💫😉

ਇਮਾਨਦਾਰ ਗਤੀ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੋਰਾਂ ਦੇ ਹਾਈਲਾਈਟ ਰੀਲ ਨਾਲੋਂ ਹੌਲੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ। ਅਸਲ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਸਾਡੇ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਮਿਥ

ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਥੀਸ ਨੂੰ ਖੰਡਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖਤਾ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਗਤੀ ਵੱਲ ਅੱਗੇ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵੱਡੇ ਚੱਕਰਾਂ 'ਚ ਜੀਵਨ ਯਾਪਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਦੇ ਤਰੱਕੀ, ਕਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ, ਆਖਿਰਕਾਰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੀ.......

ਇਮਾਨਦਾਰ ਗਤੀ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੋਰਾਂ ਦੇ ਹਾਈਲਾਈਟ ਰੀਲ ਨਾਲੋਂ ਹੌਲੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ। ਅਸਲ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ

Aiuda 🫣😂🤡

ਤਰੱਕੀ ਤਰੱਕੀ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਛੋਟੀ ਹੋ 💫🖤

"ਆਪਣੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਆਏ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਬਣ ਰਹੇ ਹੋ।" ~ ਅਣਜਾਣ 🌻

#quotes #celebrate #progress #personaldevelopment #growthmindset

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਚੁਪਚਾਪ ਤਰੱਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਜੰਗਾਂ ਜਿੱਤ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ 💜

ਅਸਲ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਮੀਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ

ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਾਂ❤️ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ😊

ਦਿਸੰਬਰ ਦਾ ਸੁਆਗਤ🌅💫

ਇੱਕ ਕਦਮ ਇੱਕ ਵਾਰੀ। ਜਲਦੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ❤️

ਵਿਰੋਧੀ ਹੋਣਾ...

ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਾਇਕਿੰਗ ਕਰਦਿਆਂ ਸਿੱਖਿਆ। #self #personaldevelopment #development #progress

ਤਰੱਕੀ 💪🏼🖤 #bulking #fitnessjourney

ਮੈਂ ਇਸ ਦਸੰਬਰ 29 ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸਾਲ ਮਨਾਉਂਗਾ। ☺️

ਬਰਸਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਇੰਦਰਧਨੁਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ 🌈🌧️

ਜੀਵਨ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇਵੇਗਾ ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣਾ ਸਿੱਖਣਾ 🤞 (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ)

ਪਿਆਰੇ ਮੈਂ, ਮੈਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਨਫਰਤ ਕਰੋ

ਮੈਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੇਰੀ ਮਰਜ਼ੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਉੱਤੇ ਇਤਨਾ ਕਠੋਰ ਨਾ ਹੋਵਾਂ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਇੱਕ ਗੁਆਚੀ ਹੋਈ ਮੌਕਾ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ।

آج میرا دروازہ آخرکار لگ گیا، واقعی بہت خوش ہوں!

میں اپنے کچھ دوستوں کے بیسمنٹ میں ایک کمرہ کرائے پر لیتا ہوں۔ اس سے پہلے میرے پاس ایک بیڈ شیٹ تھی جسے میں نے اسے ڈھانپنے کے لیے استعمال کیا۔ میں بہت خوش ہوں کہ اب میرے کمرے میں واقعی کچھ پرائیویسی ہے۔ جب بات ڈیٹنگ کی آتی ہے تو میں اس بارے میں بہت بے چین تھا lmao

ਇੱਕ ਪੈਰ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ

ਹਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵ ਦੇਣਾ। ਚਾਹੇ ਇਹ ਵੱਡਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਛੋਟਾ, ਸਦਾ ਚਮਕਦੇ ਰਹੋ।

ਚਲਣ ≠ ਤਰੱਕੀ

ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖੋ

ਤਰੱਕੀ

ਹਰਾ ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ

ਅੱਜ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਚੰਗਾ ਮਾਤਰਾ ਮਿਲਿਆ। ਸ਼ਹਿਰ ਦੀ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾ ਕੇ ਫਿਰ ਗੈਸ ਨੂੰ ਪੈਡਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਰੇਡੀਓ ਨਾਲ ਗਾਉਂਦੇ।

.

ਥੋੜ੍ਹਾ ਅੱਗੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਾਂ 👀

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੀਮਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਾਫੀ ਸراہਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ

ਸਿੱਖਿਆ ਉਹ ਛੁਪਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਗੇ। #lifeadvice #lifelesson #values #life #learn #evolve #progress

#ਪ੍ਰਗਤੀ

12 ਹਫ਼ਤੇ ਬਲਕਿੰਗ

51 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ - 58 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ

ਚੰਗਾ