Comunidade de Growthmindset

Hoje é um novo dia!

Lembrando de respirar hoje 🧘🏻‍♀️✨🦋

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A cura é deixar ir os intermináveis 'e se' e dar permissão à minha mente para descansar. Não deixo mais que dúvidas ou pensamentos excessivos controlem minha energia. Eu escolho focar no que me nutre, no que me inspira e no que está alinhado com meu crescimento—não no que me confunde ou me drena.✨

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Nesta Black Friday, lembre-se: O verdadeiro luxo é um sistema nervoso calmo, limites fortes e respeito próprio inabalável. Tudo o mais é apenas coisas.

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Boa noite, almas lindas ✨

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Seu ego ama drama mais do que sua alma ama paz. Pense na última vez que você exagerou, guardou rancor ou discutiu apenas para ter razão. Isso não era sua alma—era seu ego, buscando atenção, validação ou controle. Sua alma? Ela não se importa em ter razão. Ela quer calma. Ela quer clareza. Ela quer… ler mais

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A positividade não é apenas um estado de espírito, é uma prática. Mesmo nos dias difíceis, escolher pensamentos gentis e edificantes reprograma sua mente e muda sua energia. Seu eu futuro vai te agradecer. 🌸

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Pare de se estressar com o que você não pode controlar. Devolva ao remetente. Liberte para o universo. Você não pode consertar as escolhas das pessoas, reescrever o passado ou prever cada resultado. Mas você pode proteger sua paz, regular suas reações e escolher o que recebe sua energia. O que… ler mais

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Seja compassivo—com os outros e consigo mesmo. Todos estão fazendo o melhor que podem com o que sabem agora. Ofereça um tom gentil em vez de uma palavra dura, um momento para ouvir em vez de se apressar para julgar. Sua bondade pode ser o lugar mais seguro que alguém encontra hoje. ✨

Traço tóxico

Qual é o seu traço tóxico em relacionamentos? O meu: se eles demorarem muito para responder, eu simplesmente bloqueio 🙄🤷🏿‍♂️ (editado)

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Você tem o direito de superar a versão de você que só conhecia a sobrevivência. Honre quem você foi, mas não fique lá. 💫

Qual é a melhor maneira de crescer na sua vida?

Ainda me sinto assim

Olhando para trás neste post, ainda me sinto assim..

Leia isso duas vezes 😌

Alguns não s

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Lembrete gentil para quem precisar hoje: Você não precisa acordar e ter tudo sob controle. Apenas comece com gratidão por uma coisa. Então escolha um pensamento melhor, uma resposta mais saudável, uma maneira mais suave de falar consigo mesmo. Essas pequenas escolhas se acumulam e silenciosamente… ler mais

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Está tudo bem se você teve que recomeçar... de novo. Isso não significa que você falhou, significa que você se recusou a ficar preso. Sinta-se orgulhoso de cada vez que você escolheu tentar mais uma vez em vez de desistir de si mesmo.” ✨

Emocional...

É solitário quando você está trabalhando para se melhorar. Você não consegue encontrar a sua pessoa perfeita, e se encontrar, ela pode ou não estar pronta para você (ou vice-versa). Velhos amigos e familiares desaparecem, pessoas que você achou que nunca perderia... começa a ficar quieto. E… ler mais

Raramente vemos o mundo como ele realmente é. Vemos o mundo como somos 🧘🏻‍♀️🌎

#perspectiva #psicologia #filosofia #mentalidadedecrescimento

Por Reflexão, imitação e experiência

Feliz Domingo 😊 #aprendizado #mentalidadede crescimento #desenvolvimentopessoal

🌱💚

Confie no processo. CONTINUE CRESCENDO.🍀 #KettyThoughts

Verdade 💯

Tudo alimenta nossa evolução 🦋✨ #fatos #amorpróprio #mentalidadedecrescimento

"Reserve um momento para apreciar seu próprio crescimento. Você já percorreu um longo caminho e ainda está se tornando." ~ Desconhecido 🌻

#citações #celebrar #progresso #desenvolvimentopessoal #mentalidadedecrescimento

"Reconhecer o que você não sabe é o amanhecer da sabedoria." ~ Charlie Munger

Suspiro... Lembrando de um dos gigantes intelectuais que teve um enorme impacto na minha vida. Ele pregava a importância da humildade intelectual, cercar-se de pessoas que são mais conhecedoras do que nós, retribuir aos outros e o valor do aprendizado contínuo e da acumulação de conhecimento. Eu… (editado) ler mais

Que habilidade você gostaria de adquirir no próximo ano?

Eu gostaria de começar a aprender a tocar violão e a falar ASL fluentemente. E você?

Você foi feito para explorar e vivenciar mais da vida 🙏✨⛵

Mensagem 😌

Isto é tão poderoso

Seja a mudança!

Nunca olhe para tempestades e chuvas com depressão, veja além disso, saiba que a grama precisa de chuva para crescer, as árvores precisam de tempestades para remover galhos e ramos indesejados e continuar crescendo. Mude sua perspectiva, isso mudará tudo em oportunidades. O conhecimento e a… ler mais

A melhor coisa que ouvi o ano todo

"seu processo de cura não precisa de testemunhas" uau 🎤 drop 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

Verdade

Vencendo

Definitivamente, uma reflexão a se fazer.

Uma coisa que aprendi

A comunicação é realmente importante hoje em dia, especialmente no namoro, mas você sabe o que é mais importante do que comunicar? Compreensão. É um absurdo falar por horas, especialmente quando você está em uma briga, se ninguém quer ceder um pouco. Ter boas habilidades de comunicação é ótimo, mas… ler mais

💡

Esforço é uma moeda inestimável 💵

Crescimento e cura

Um broche que recebi da caminhada de conscientização sobre suicídio organizada pela AFSP. Ainda estou me curando da perda de um ente querido e de uma tentativa que fiz em 2019.

Pensamentos na minha mente

Citação que ouvi

"Não seja tão leal a ponto de trair a si mesmo"

Livros…

Qual foi o nome do último livro que desafiou sua maneira de pensar?

Title: Abrace Seus Erros, Abrace o Crescimento 🌱✨

Aprenda a não se culpar quando cometer um erro. Cada passo em falso é uma oportunidade para aprender, crescer e se tornar mais forte. Ao acolher os erros em vez de temê-los, você se abre para lições valiosas e uma vida mais feliz e resiliente. Cada erro é um degrau para o progresso, lembrando-nos… ler mais

Viva com um propósito.💫✨