Progress ڪميونٽي

تقريباً 2 سال سگريٽ نه پيئڻ

مون جون 2 سال تقريباً جون جي آخر ۾ سگريٽ پيئڻ ڇڏي ڏني، مون هڪ دفعو به ٻيهر نه پئي، جيتوڻيڪ مان انهن ماڻهن جي ويجهو هئس جيڪي سگريٽ پئي رهيا هئا ۽ مون کي سگريٽ پيش ڪري رهيا هئا. کاڌو گهڻو بهتر لڳي ٿو، منهنجي خوشبوءَ جي حس گهڻو بهتر آهي ۽ واضح طور تي مالي فائدا ناقابل يقين آهن. تقريباً £10,000 هڪ…وڌيڪ پڙهو

ترقي ان جڳهه تي شروع ٿئي ٿي جتي آرام ختم ٿئي ٿو.

هڪ قدم اڳتي…🤍#1stJune

منظر..قدرت…جتي افراتفري امن سان ملندي 🧘‍♀️

💫😉

سچو رفتار

جيڪڏهن توهان جي زندگي ٻين جي نمايشي ريل کان سست ٿي رهي آهي ته اهو ٺيڪ آهي. حقيقي ترقي کي ناظر جي ضرورت ناهي.

اھو مائتو جيڪو اسان جي سفر کي خوراڪ ڏئي ٿو

هڪ ڪتاب جيڪو اسان کي ان نظريي کي غلط ثابت ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته انسانيت ڪنهن نه ڪنهن طرف اڳتي وڌي رهي آهي، جڏهن ته حقيقت ۾، اها وڏن چڪر ۾ گذرندي آهي، ڪڏهن اڳتي وڌندي، ڪڏهن پوئتي هٽندي، آخر ۾، ڪنهن به جاءِ تي نه پهچندي.......

سچو رفتار

جيڪڏهن توهان جي زندگي ٻين جي نمايشي ريل کان سست ٿي رهي آهي ته اهو ٺيڪ آهي. حقيقي ترقي کي ناظر جي ضرورت ناهي.

منهنجي دوست جي مدد ڪريو

Aiuda 🫣😂🤡

ترقي ترقي آهي، ڀلي اها ڪيئن به ٿوري ڇو نه هجي 💫🖤

"پنهنجي واڌاري جي قدر ڪرڻ لاءِ هڪ لمحا وٺو. توهان تمام گهڻو اڳتي وڌي چڪا آهيو، ۽ توهان اڃا به بڻجي رهيا آهيو." ~ نامعلوم 🌻

#quotes #celebrate #progress #personaldevelopment #growthmindset

جنهن لاءِ خاموشي سان ترقي حاصل ڪري رهيا آهن، اهڙن جنگن ۾ فتح حاصل ڪري رهيا آهن جن بابت ڪو به نٿو ڄاڻي 💜

حقيقي ترقي جو نشان اهو آهي جڏهن اسان پنهنجي خامين لاءِ پاڻ کي سزا نه ڏيندا آهيون

مون کي اڳ ئي❤️ توهان جي هر شيءِ لاءِ اڃا به مهرباني😊

ڊسمبر ۾ خوش آمديد🌅💫

هڪ وقت ۾ هڪ قدم. جلد بازي ڪرڻ جي ضرورت ناهي ❤️

مخالف سوچڻ...

هي اهو آهي جيڪو مون کي ڪياڪنگ ڪندي سکيو. #self #personaldevelopment #development #progress

ترقي 💪🏼🖤 #bulking #fitnessjourney

مون کي هن ڊسمبر 29 تي پنهنجي فٽنيس جي سفر جو پهريون سال ملهائڻو آهي. ☺️

بارش کان پوء هميشه هڪ قوس قزح هوندي آهي 🌈🌧️

زندگي اسان کي سڀ کان مشڪل چيلنجز ڏيندي پر سڀ کان اهم ڳالهه اهو آهي ته ان مان بچڻ سکڻ🤞( ترمیم ٿیل )

پيارا مان، مون کي ٿورو گهٽ نفرت ڪر

مان آهستي آهستي بهتر ٿي رهيو آهيان جڏهن شيون منهنجي طريقي سان نه وڃن ته پاڻ تي ايترو سخت نه ٿيڻ ۾. ان وقت ان کي ڏسڻ ۾ مشڪل ٿي سگهي ٿو، پر ڪڏهن ڪڏهن هڪ وڃايل موقعو واقعي ان مان نجات آهي جيڪو توهان ڪڏهن نه ڏٺو.

آخرڪار اڄ منهنجو دروازو لڳايو، واقعي ۾ تمام خوش!

تنهنڪري مان پنهنجي دوستن جي هڪ جوڙي جي زير زمين هڪ ڪمرو ڪرائي تي وٺندو آهيان. ان کان اڳ، مون وٽ هڪ بستر جو چادر هئي جنهن کي مان ان کي ڍڪڻ لاءِ استعمال ڪندو هئس. مان تمام خوش آهيان ته هاڻي منهنجي ڪمري ۾ ڪجهه ذاتي جڳهه آهي. جڏهن ڳالهه ملاقات جي اچي ٿي ته مان ان بابت تمام غير محفوظ محسوس ڪندو هئس، لول

هڪ پير اڳتي

هر هڪ ڏينهن کي اهميت ڏيڻ. ڇا اهو وڏو آهي يا ننڍو، هميشه وڌيڪ چمڪڻ.

تحرڪ ≠ ترقي

چڱي طرح ڏسو

ترقي

سبز ڊرائيونگ

اڄ حقيقي آزادي جو هڪ سٺو مقدار مليو. شهر جي حد کان ٻاهر نڪرڻ، پوءِ گيس کي پورو ڪرڻ ۽ ريڊيو سان ڳائڻ.

.

تھورو اڳتي وڌڻ 👀

گهڻا قيمت رکندڙ، پر ڪافي ساراهيو نٿو وڃي

سبق هڪ لڪيل خزانو آهي جيڪو اڪثر نه ڏسندا. #lifeadvice #lifelesson #values #life #learn #evolve #progress

#ترقي

12 هفتن جو وزن وڌائڻ

51 ڪلوگرام - 58 ڪلوگرام

سٺو