Nu'u Progress

E le o ni tausaga e lua e le o le afu

Na ou taofia le afu e tusa ma le lua tausaga i le faaiuga o Iuni, ou te leʻi toe afu i se taimi e tasi e aofia ai i tagata e afu ma ofo mai ia te aʻu ni sigareti. E sili atu le tofo o meaai, e sili atu le ou lagona o le manogi, ma e le mafai ona faamatala le lelei o le tupe. E tusa ma le £10,00 i…faitau atili

O le tupu e amata i le fa'alelei e fa'atekinolosi.

O le laasaga i luma o le isi…🤍#1stJune

O le vaaiga..o le natura…o le nofoaga e feiloaʻi ai le faafitauli ma le filemu 🧘‍♀️

💫😉

Fa'amaoni le saoasaoa

E lelei pe afai o lou olaga e fa'agaioi i se saoasaoa e sili atu le māmā i le ata o isi tagata. E le manaʻomia se au maimoa le alualu i luma moni.

O mito e fa'avae i le tatou malaga

O se tusi e fesoasoani ia i tatou e fa'amaonia le manatu e fa'apea o le tagata soifuaga e alualu i luma i se mea e le iloa, a'o le fa'avae i le mea moni, e ola i se fa'ata'ita'iga tele, i taimi o le alualu i luma, i taimi o le toe fo'i, e le o'o i le fa'ai'uga, i se nofoaga e leai se mea.......

Fa'amaoni le saoasaoa

E lelei pe afai o lou olaga e fa'agaioi i se saoasaoa e sili atu le māmā i le ata o isi tagata. E le manaʻomia se au maimoa le alualu i luma moni.

fesoasoani i lo'u uo

Aiuda 🫣😂🤡

O le alualu i luma o le alualu i luma, e le fa'avae i le la'ititi 💫🖤

"Fa'amolemole taofi se moment e fa'atau le fa'ateleina o oe. Ua e o'o i se mamao, ma e te fa'atumauina pea." ~ Unknown 🌻

#quotes #celebrate #progress #personaldevelopment #growthmindset

Mo i latou e fa'atekinolosi i le filemu, e manumalo i taua e le iloa e le isi 💜

o se fa'ailoga moni o le alualu i luma o le taimi e le toe fa'asalaina ai i tatou mo o tatou leaga

O lo'o ou te fa'afetai❤️ fa'afetai i le mea uma😊

Fa'afeiloa'i I Tesema🌅💫

O se laasaga i le taimi. E leai se manaʻoga e fa'atekinolosi ❤️

O le fa'atekinolosi i le fa'atekinolosi...

O le mea lea na ou aʻoaʻoina i le taimi o le kayaking. #self #personaldevelopment #development #progress

Fa'amanuiaga 💪🏼🖤 #bulking #fitnessjourney

O le a fa'amanatuina le tausaga muamua o la'u malaga i le soifuaga i le aso 29 o Tesema. ☺️

E masani ona i ai se rainbow i le fa'ava'e 🌈🌧️

O le olaga o le a tu'uina mai i tatou le to'atele o fa'ata'iga faigatā, ae o le mea e sili ona taua o le aʻoaʻo e ola mai i ai 🤞(teuteu)

O a'u, fa'amalie atu i a'u i se fa'aitiitiga

O lo'o ou fa'ateleina le lelei i le le fa'atekinolosi i a'u i le taimi e le fa'ata'atia ai mea. E mafai ona faigata ona va'aia i le taimi, ae i nisi taimi, o se avanoa na le mafai ona fa'ata'atia e mafai ona avea ma fa'asa'oloto mai le mea e te le'i va'ai i ai.

Ua uma ona fa'atekinolosi la'u faitoto'a i le aso, e matua fiafia lava!

O lo'u nofo i se potu i le laupapa o se paaga o uo. A'o le'i fa'atekinolosi, sa i ai a'u se ofu 'ai e fa'avaa ai. E matua fiafia lava o lo'o i ai se fa'avaa i lo'u potu i le taimi nei. Sa ou matua fa'anoanoa i le fa'avae i le taimi e fa'atau ai le fa'atau lmao

O le vae i luma o le isi

Faia le aso uma e taua. E whether e tele pe laiti e mafai ona pupuni i le malamalama.

Fa'ata'iga ≠ Fa'atekinolosi

Matamata lelei

Fa'alauteleina

Sāle Lanumoana

O le aso na maua ai se vailaʻau lelei o le saolotoga. O le alu i fafo atu o le aai ona fa'atekinolosi lea o le suau'u i le taimi e fa'ailoa ai i le radio.

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O lo'o fa'ateleina se vaega 👀

E iai le taua tele, ae le fa'atauina lelei

O le lesona o le ta'ita'iga le fa'amanatu e le mafai e le to'atele ona va'ai. #lifeadvice #lifelesson #values #life #learn #evolve #progress

#faʻasologa

12 WEEKS BULKING

Mai le 51kg - 58 kg

Mālohi