Selfimprovement Topluluk

Doktor olarak mezuniyet

Ama pembe yaptı

Motivasyon olarak...

Daha fazla kilo verdikten sonra kendimin ikinci bir fotoğrafını koyabilirim. 😅 Anlaştık mı?

PSW (Eşit Destek Çalışanı) Olmam Gereken Şey!

Bu haftaki son hastane vardiyama gidiyorum. Harika bir hafta geçti. Stajımı tamamlamak için bir sonraki 25 saatimi ayarlamayı dört gözle bekliyorum. 😁🥰 Bu benim yapmam gereken şey!

Stajımı Neredeyse Tamamladım. Bugün son 25 saatime başlıyorum.

Bugün, PSW eğitim programımı tamamlamak için son 25 saatlik staj vardiyama başlıyorum. Staj saatlerimi Coast Resource Center'da geçireceğim. Bugün Mike ile Sanat ve Bingo var. Güzel olmalı. St. Paul's Hastanesi'nde daha fazla hastane vardiyası almayı gerçekten ummuştum çünkü 2027'de açılacak olan… daha fazla okuyun

Yeni beceriler/sporlar öğrenmek

Son zamanlarda yeni bir spor öğrenme ve her yıl için uzun vadeli planımın bir parçası olarak #tırmanışa başladım. Bunun gibi bir yolculukta başka kimsenin olup olmadığını merak ediyorum. #kendini geliştirme

Bir bakış açısı değişikliği

Son zamanlarda fikrini değiştirdiğin bir şey nedir? Bence büyümenin en ilginç işaretlerinden biri, bir zamanlar inandığın bir şeye hâlâ inanmak zorunda olmadığını fark etmektir. Bazen fikrini değiştirmek, bir şey öğrendiğin anlamına gelir. Bazen bir şey deneyimlediğin anlamına gelir. Ve bazen de… daha fazla okuyun

Benimle ilgili eğlenceli bir gerçek

İşte benimle ilgili eğlenceli bir gerçek, sadece biri sorduğu için ve ben de paylaşmaya karar verdiğim için! Biri bana yakın zamanda sordu: "Captain Obvious, zaten bilinenlerin savunucusu" takma adını nereden buldun? Gerçek şu ki, çocukken çok zorbalığa uğradım ve alay edildim. Otizmim nedeniyle… daha fazla okuyun

Amacın Üzerine 😍

Bugünün küçük sıfırlaması. 🚗📖🤍 Bir araba yıkama, iyi bir kitap ve düşünmek ve yeniden enerji toplamak için birkaç sessiz an. GEREKEN ✅

Kilo almak

Kilo almaya yardımcı olacak çare nedir?? Lütfen paylaşın

Daha İyi Ben

Bunu kendim için yapıyorum ❤️

Bir adımda daha iyi olacağım. Bazen korkunç olacağım ama sorun değil. Hayat devam ediyor. En dipteyken bile devam etmelisin. (düzenlendi)

Resimde belirtildiği gibi 💚

Oynayan herkes için

Beni eklemekten çekinmeyin✨️ (düzenlendi)

"Zihinsel sağlık" konusunun, insanların toplumda eylemlerinin sorumluluğundan kaçmak için nasıl silahlandırıldığını ve aslında bireyler olarak büyümelerini nasıl engellediğini konuşalım.

Zihinsel sağlık gerçektir. Ama aynı zamanda kötü davranışlar için uygun bir mazeret haline de gelmiştir. Psikolog Nicholas Balaisis, zihinsel sağlığı öne sürmenin bazen bir kaçınma stratejisi veya mevcut sorunu yüzleşmek yerine atlatmanın bir yolu olabileceğini belirtiyor. Zihinsel sağlığı kötü… (düzenlendi) daha fazla okuyun

Bir değişiklik👏🏾

Kendiniz veya hayatınız hakkında iki şeyi değiştirmek zorunda kalsaydınız, bu ne olurdu? ve neden (isteğe bağlı)

neden aşk ve kariyer bir arada yürüyemez

Tutarlılık

Anlamadığım bir şeydi ta ki spor yapmaya başlayana kadar. Şu ana kadar 20 kg verdim.

Kırık ama deniyorum

Hayatım o kadar karmaşık ve huzurun tam zıttıydı ki. Bir mola vermem lazım. Bir şansa ihtiyacım var. Değişime ihtiyacım var. Kendim üzerinde o kadar çok çalıştım ki, sahip olduğumdan daha iyisini hak ettiğimi hissediyorum.

🥲

🥲merhaba

...

Daha iyi bir şeyi hak ediyorsun; sana zehir sunan ya da seni davet eden ama seni bir hayalet gibi hissettiren bir masa değil.

Başarısızlık yaşamazsan, başarı anlamsızdır

O yenilgiyi zafer için bir basamak haline getir

İlişki ha?

1. Önceki ilişkinizin sona ermesine ne sebep oldu? 2. O ilişkiden çıkarken kendiniz hakkında ne öğrendiniz? 3. O ilişkiden ayrıldıktan sonra kendinizi geliştirmek için neler yaptınız? 4. En sevdiğiniz romantik film nedir? Bu, bir ilişkide nasıl olduğunuz hakkında bana fikir verebilir. 5. En… daha fazla okuyun

Gölge Çalışması

İlişkilerin kaçınılmaz olarak aydınlatacağı gölgenizin yönlerini entegre etmeye hazır mısınız?

Para mı yoksa görünüm mü??!!!

Birçok insan “Bir adam için hangisi daha önemli—para mı yoksa görünüm mü?” diye soruyor. Benim cevabım, her ikisi de önemli. Bir adamın biraz parası olmalı, bankada bir yastık, çünkü hayat seni en beklemediğin anda test edecek. Ama orada durma. İyi bir parfümün olsun. Uygun kıyafetler bulundur.… daha fazla okuyun

Bugün

Dikiş yapmayı öğrendim

Şu an olduğun gibi kendini kabul et. Gelişim için alan gördüğün halde, içindeki iyiliği ihmal etme. (düzenlendi)

Sadece hareket et, konuşma❤️

Kalbimi kırıyor

Kendini kamuya açık bir şekilde eleştiren insanları görmek çok üzücü. Bazen bu sadece iltifat almak için ya da başkaları bunu söylemeden önce kötü olmaya çalışmak ya da birinin düşüncelerini yanlış çıkarmasını ummak olabilir, ama gerçekten kendinizi sevmeye başlamalısınız. Kendinizi bir yabancı… daha fazla okuyun

Asla pes etme ❤️✨

Seni demotive eden veya aşağı çeken sözleri dinleme. Başkaları tarafından da demotive olma ya da stres yapma. İşleri düzgün planla ve sadece yap. Kendine inan. Her şey zaman alır ve bir gün bunu başaracaksın. ❤️ (düzenlendi)

Koşulsuz aşk

Düşüncelerimi nasıl tanımlayacağımı bilmiyorum, bu yüzden benimle sabırlı olun. Bana öyle geliyor ki, birçok kişisel sorun koşullu aşktan kaynaklanıyor ve koşulsuz aşk almak gelişim için en iyisi. Bu konuda birçok düşüncem var, ama kendime bakmak için kendimi kendi çocuğum gibi ele alacak tuhaf… daha fazla okuyun

Büyümeni sağlayan bir aşkı hak ediyorsun

Aşk seni tüketmemeli

Bunun neden tartışmalı biri olarak algılandığımı anlamaya başladığımı fark ediyorum

1. Yalnızken, düşüncelerine dikkat et. 2. Arkadaşlarınla birlikteyken, diline dikkat et. 3. Kızgınken, eylemlerine dikkat et. 4. Sorun içindeyken, duygularına dikkat et. 5. Tanrı seni kutsarken, egona dikkat et.

🧭

İNSANLIKLA BİRLİKTE DURUYORUM, BUGÜN DÜNYADA AHLAKİ PUSULANIZIN GERÇEĞE DÖNDÜĞÜNDEN EMİN OLUN.... HER ŞEYDEN ÖNCE İNSANLIKLA DURUYORUM.

İyi olacaksın.