Спільнота Selfimprovement

Отже, як мотивація...

Я можу викласти друге фото себе після того, як скину ще вагу. 😅 Згода?

Випуск як лікар

Але зробив це рожевим

Для всіх, хто грає

Не соромтеся додати мене✨️ (відредаговано)

Майже закінчив свою практику. Сьогодні я починаю свої останні 25 годин.

Отже, сьогодні я починаю свої останні 25 годин практики, щоб завершити свою програму навчання PSW. Я буду проходити практику в Центрі ресурсів на узбережжі. Сьогодні - Арт з Майком та Бінго. Має бути добре. Я справді сподівався на більше змін у лікарні в лікарні Святого Павла, оскільки я дуже… детальніше

PSW (Партнер з підтримки) - це те, для чого я призначений!

Пряму до свого останнього чергування в лікарні цього тижня. Це був чудовий тиждень. Я з нетерпінням чекаю, щоб забронювати свої наступні 25 годин для завершення практики. 😁🥰 Це те, що я маю робити!

😌

Зміна перспективи

Що є чимось, у чому ви нещодавно змінили свою думку? Я вважаю, що одним з найцікавіших знаків зростання є усвідомлення того, що вам не потрібно продовжувати вірити в щось лише тому, що ви колись в це вірили. Іноді зміна думки означає, що ви щось дізналися. Іноді це означає, що ви щось пережили. А… детальніше

Вивчення нових навичок/спортів

Нещодавно я почав займатися #скелелазінням як частиною мого довгострокового плану вивчення нового спорту щороку. Мені цікаво, чи є хтось ще на такій подорожі. #самовдосконалення

Наближаюся до втрати 200 фунтів ваги! 💞

Наближаюся до загальної втрати ваги 200 фунтів 💞 Я дуже близький до своєї першої ВЕЛИКОЇ мети втрати ваги! Як тільки я досягну цього, загальна втрата ваги складе 200 фунтів з моменту початку моєї подорожі в найважчому стані. Звичайно, у мене є подальші цілі, які я хочу досягти, але це моя перша… детальніше

Цікава деталь про мене

Отже, ось цікава деталь про мене, просто тому, що хтось запитав, і я вирішив поділитися цим! Нещодавно хтось запитав мене: Звідки ти взяв прізвисько "Капітан Очевидність, захисник вже відомого"? Правда в тому, що в дитинстві мене часто цькували і висміювали. Через мій аутизм я абсолютно обожнюю… детальніше

🤷🏻‍♀️

Ти навмисно 😍

Сьогоднішнє маленьке перезавантаження. 🚗📖🤍 Мийка автомобіля, хороша книга і кілька тихих моментів для роздумів і відновлення сил. НЕОБХІДНО ✅

Коли ніч здається занадто холодною і тихою, я не можу не уявити, як ділюсь цим спокійним моментом з кимось, розмовляючи про все і ні про що

Набір ваги

Який засіб допоможе набрати вагу?? Будь ласка, поділіться

Я починаю усвідомлювати це…

Краще Я

Роблю це для себе ❤️

Я буду кращим крок за кроком. Іноді я буду жахливим, але це нормально. Життя триває. Ти просто повинен продовжувати йти, навіть коли ти на дні. (відредаговано)

Як зазначено на картинці 💚

Давайте поговоримо про те, як "психічне здоров'я" було перетворено на зброю людьми в суспільстві, щоб уникнути відповідальності за свої дії і насправді заважає їм рости як особистостям.

Психічне здоров'я — це реальність. Але воно також стало зручним виправданням для поганої поведінки. Психолог Ніколас Балайсіс зазначає, що посилання на психічне здоров'я іноді може бути уникальною стратегією або способом обійти проблему, а не зіткнутися з нею. Використання психічного здоров'я як… (відредаговано) детальніше

Зміна👏🏾

Якщо б вам довелося змінити дві речі в собі або у своєму житті, що б це було? і чому (необов'язково)

чому любов і кар'єра не можуть йти рука об руку

Послідовність

Це те, що я не розумів, поки не почав займатися спортом. Втратив 20 кг до цього часу.

Зламаний, але намагаюся

Моє життя було таким складним і абсолютно протилежним спокійному. Мені потрібен перепочинок. Мені потрібен шанс. Мені потрібні зміни. Я так старався над собою, що відчуваю, що заслуговую на краще, ніж те, що маю.

🥲

🥲привіт

...

Ви заслуговуєте на краще, ніж стіл, який подає вам отруту або запрошує вас, але змушує відчувати себе привидом

Успіх не має сенсу, якщо ти не зазнаєш поразки

Перетвори цю поразку на сходинку до перемоги

Відносини, га?

1. Що стало причиною закінчення твоїх попередніх відносин? 2. Що ти дізнався про себе, виходячи з тих відносин? 3. Що ти зробив, щоб покращити себе після завершення тих відносин? 4. Який твій улюблений романтичний фільм? Це може допомогти мені зрозуміти, яким ти є у відносинах? 5. Яке твоє улюблене… детальніше

Тіньова робота

Ви готові інтегрувати аспекти своєї тіні, які стосунки неминуче висвітлять?

Гроші чи зовнішність??!!!

Багато людей запитують: “Що важливіше для чоловіка — гроші чи зовнішність?” Моя відповідь — важливі обидва. Чоловік повинен мати трохи грошей, запас у банку, адже життя випробує тебе, коли ти найменше цього очікуєш. Але не зупиняйся на цьому. Мати хороший парфум. Мати пристойний одяг. Мати піжаму.… детальніше

Сьогодні

Я навчився шити

Прийміть себе таким, яким ви є зараз. Навіть якщо ви бачите можливості для покращення, не нехтуйте добром у собі зараз. (відредаговано)

Не говори, просто дій❤️

Розбиває моє серце

Так сумно бачити, як люди публічно принижують себе. Я знаю, що іноді це просто спроба отримати компліменти або намагатися бути злими першими, щоб інші не сказали цього, або відчайдушно сподіваючись, що хтось доведе їхні думки хибними, але вам справді потрібно почати любити себе. Уявіть себе… детальніше

Ніколи не здавайся ❤️✨

Не слухай слів, які демотивують або пригнічують тебе. Не дозволяй іншим демотивувати чи стресувати тебе. Плани все правильно і просто роби це. Вір у себе. Все потребує часу, і одного дня ти досягнеш цього. ❤️ (відредаговано)

Безумовна любов

Не знаю, як описати свої думки, тож потерпіть мене. Отже, мені здається, що багато особистих проблем виникає з умовної любові, а отримання безумовної любові є найкращим для розвитку. У мене багато думок з цього приводу, але я збираюся зробити цю дивну річ — ставитися до себе як до власної дитини,… детальніше