Progress 社區

快兩年不抽煙

我在六月底戒煙快兩年了，即使身邊有抽煙的人主動給我香煙，我也一次都沒有復吸。 食物的味道好很多，我的嗅覺也好很多，顯然經濟上的好處是難以置信的。大約每年省下£10,000。 所以如果有人考慮戒煙，試著放手一搏，你不會後悔的。

成長始於舒適結束的地方。

一步一步地走…🤍#6月1日

風景..大自然…在混亂中遇見平靜 🧘‍♀️

💫😉

誠實的步伐

如果你的生活進展比別人的精彩片段慢也沒關係。 真正的進步不需要觀眾。

滋養我們旅程的神話

一本幫助我們揭穿人類正朝著不知何方進步的論點的書，實際上，人類生活在巨大的循環中，時而進步，時而倒退，最終卻什麼地方也沒到.......

誠實的步伐

如果你的生活進展比別人的精彩片段慢也沒關係。 真正的進步不需要觀眾。

幫助我的朋友

Aiuda 🫣😂🤡

進步就是進步，不論多小 💫🖤

"花點時間欣賞自己的成長。你已經走了這麼遠，還在不斷成長。" ~ 無名 🌻

#quotes #celebrate #progress #personaldevelopment #growthmindset

為那些默默進步、贏得沒有人知道的戰鬥的人們💜

真正的進步標誌是當我們不再因為自己的不完美而懲罰自己

我已經❤️ 謝謝你的一切😊

歡迎十二月🌅💫

一步一步來。沒有必要急躁 ❤️

反直覺的存在...

這是我在皮划艇時學到的東西。 #self #personaldevelopment #development #progress

進展 💪🏼🖤 #bulking #fitnessjourney

將在12月29日慶祝我的健身旅程的第一年。☺️

雨後總會有彩虹 🌈🌧️

生活會給我們最艱難的挑戰，但最重要的是學會從中生存🤞（已編輯）

親愛的我，少恨我一點

我慢慢學會在事情不如我意時，不對自己太苛刻。當下可能很難看到，但有時候錯過的機會實際上是從你從未見過的事情中獲得的救贖。

終於今天安裝了我的門，真的超興奮！

我在幾個朋友的地下室租了一個房間。在這之前，我用床單來遮蓋它。我真的很高興我的房間現在有了一些隱私。談到約會時，我曾經對這件事感到非常不安，哈哈。

一步一腳印

讓每一天都變得有意義。無論是大是小，總是要閃耀得更明亮。

運動 ≠ 進步

仔細看看

進展

綠色駕駛

今天感受到真正的自由。 離開城市邊界，然後踩下油門，邊唱著收音機的歌。

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進展了一點 👀

擁有最高價值，但卻不被足夠重視

這課程是大多數人看不見的隱藏寶藏。 #lifeadvice #lifelesson #values #life #learn #evolve #progress

#進度

12 週增重

從 51 公斤 - 58 公斤

好棒