Problems komunitatea

Egia esanda

Batzuetan, geure arazoak sortzen ditugu, gauzak pasatzen uzten ditugu, ez dugu hitz egiten edo ez dugu inoren sentimenduak mindu nahi. Eta entzuten ez badizute, errespeturik ez badizute, orduan arazo bat dago! Hobe da hasieran ulertzea edo argi uztea. Gustuko ez badute, ba, haien arazoa da. EZ…irakurri gehiago

Jengibrez infusatutako sagar-ozpina

Azken urteotan udazkenero prestatzen aritu naiz 🍂, neguan ongizatea zaintzeko. Koilarakada batean zirraragarria da, eta are goxoagoa urarekin nahastuta eta eztiz 🍯 edo astigar-jarabez 🍁 gozatuta, edari gisa. «Jengibreak birusen aurkako jarduera du, eta lehen mailako erremedioa da eztul,…irakurri gehiago

Gurasoak zoratuta daude: bizitza osoa emango dute buru-osasuneko arazoak oparitzen, eta gero buelta eman eta honela esango dizute: «Zergatik zara horrelakoa?» 🤔

UX arazoak)

🙌🏻

Chageek aldartea hobetu dezake arazo askori aurre egitean; egia al da?🥤🫶🏻

urrun zaitez nire arazoetatik

Nire arazoetatik ihes egiten... 😅🦋(editatua)

Nola Hurbiltzen Nago Arazo Konplexuen Deuseztatze Prozesua

Arazo konplexu batekin lan egiten dudanean, askotan itzultzen naiz galdera berbera: Nola dezaket zerbait apurtu, osotasunean funtzionatzen duena galdu gabe? Arazoa zatitxo txikietan apurtzea erabilgarria da. Lanaren behaketa, eztabaida eta kudeaketa errazagoa egiten du. Baina nire esperientzian,…irakurri gehiago

Pazientzia ala denbora galtzea

Beti dakizu noiz mugitu, ala dena konpondu ezinik geratu arte itxaroten duzu? Bereizten al dituzu biak?

Halloween zoriontsua

Utzi laguntzen zure arazo guztiak garrasika uxatzen ☺️👀🎃(editatua)

Utzi hemen negar egiten..

Ez dakit nola azaldu gaurko minaren sentsazioa. Denbora luzez, pentsatu nuen nahikoa zela bizitzak hain nekatuta sentitzen naizela. Ni bakarrik galdu, erabilgaitz, eta nire existentzia inork ez duela behar bezala sentitzen. Pentsatu nuen, behintzat, maite ditudan pertsonak pozik jarri ahal izango…irakurri gehiago

Nire amak behin esan zuen.

​Zita bat antolatu ezin badu, ezin du etorkizunik antolatu. ​Zita bat ordaindu ezin badu, ez dago emazte bat izateko prest. ​Arazoak konpondu ezin baditu, bera bihurtuko da zure arazo handiena. ​Maitatua sentiarazten ez bazaitu, ez da harekin bizitza bat eraikitzeko pertsona egokia.(editatua)

Indartsuenek ere behar dute norbait batzuetan.

Arazoak konpontzen, erabaki zailak hartzen eta besteek beren bidea aurkitzen laguntzen ondo moldatzen zara. Baina zure bizitzari dagokionez, batzuetan erantzun sinpleenak ere zailak bihurtzen dira ikusteko. Hori da bizitzak irakatsi didana. Zenbat eta gai izan gaitezen pentsatu, ikasteko asko…irakurri gehiago

Harreman

Azkenaldian, harreman batean zer ekartzen dudan pentsatzen aritu naiz, nire burua izan ezik, eta zenbait gauza idaztea lortu dut: Bakea, babesleku segurua, egonkortasuna, sustrai bat, entzuteko bihotza, elkarrizketa, maitasun asko, ukituak eta besarkadak, poza eta zoriona, partekatutako uneak,…irakurri gehiago

Horretan pentsatzen ari zara

Ez dut nahi arazo asko sortzen ari dela uste dudan gobernuarentzat atxilotua izatea.

Zure arazo guztiak konpontzen ditu

Neska bat bilatzen ari naiz Wilson North Carolina inguruan 18 eta 22 urte bitartean

Neska bat bilatzen ari naiz 18 eta 22 urte bitartean Wilson North Carolina inguruan. Harreman batean nago, nahi dudana ez da nire jantziak eta nire ilea nola egiten dudan axola. Nire irribarrea eta nire dorky barrearen maitea, eta nekatuta nagoenean hiper egiten dudan modua maite duen norbait.…irakurri gehiago

Badakit inorentzat perfektua ez naizela, baina beti naiz perfektua Jainkoaren begietan, izan ere, uste dut Jainkoak beti onartzen nauela bere hautatutako jendearen gisa, beraz, zure bizitzan arazoak izan arren, ez ahaztu Jainkoa, jarraitu otoitz egiten Jainkoak zure otoitzak erantzun egingo dizkizula🤍🥹🫴🏼

Ederregi zaude axola!

Ez duzu apurtu dezakezu familia arazoak, finantza borrokak, lan presioa, bihotz-haustura eta maitea galdu duen norbait, eta oraindik ere amore ematea ukatzen. Halako pertsona indartsuek ez dute apurtuta gelditzen...

Diagnostiko aldaketa

Parte bat konpontzen saiatzen aurretik, hiru galdera egitea merezi du, elementutik egiturara arreta birbideratzen dutenak: Lehenengoa: Zer konektatuta dago elementu honekin?** Ez zer egiten duen isolatuta. Zer elikatzen duen, zer elikatzen duen, zer menpe dagoen, zer menpe dago. Bigarrena:…irakurri gehiago

Ez naiz barre egiteari laguntzen...

dirua bizitzan ez dela guztia esaten dutenek. Agian ez da, baina uste dut jendeak batzuetan azpimarratzen duela nola sakonki eragiten duen gure existentziaren ia alderdi guztietan. Janaria, etxebizitza, osasun-arreta, hezkuntza, garraioa, eta baita bizitzaz gozatzeko askatasuna ere, neurri batean,…irakurri gehiago

🖤🎧🔥 ONE OK ROCK — FEVER | LEHENBIZITZA BAINA LEHERTZEAREN AURREAN

2026ko urriaren 30a. Egun bat gehiago. Batez ere, beroa hasi aurretik bihotz bat gehiago. Noizbait abesti bat entzun duzu eta barruan zerbait erantzuten hasi dela sentitu duzu, zergatik azaldu aurretik? Momentu hori, zure buruak esanahi bat bilatzen hasten denean, zure emozioek beren istorioa…irakurri gehiago

Datazio

Ez dut ulertzen zergatik den hain zaila datazioa denbora agortzen ari garenean. Nekatuta nago bizitza neure kabuz egiteaz, baina ez dut nahi inor nire bizitzan sartzea arazoak edo estresa sortzeko. Zergatik ezin dugu elkarrekin bizi eta maite izan??

Zer arazo pentsatzen duzu zuk edo besteek iraunarazten dituzuela?

Behin norbaiti etxe bat erosi nahi zuen galdetu nion. Honek erantzun zuen, “Bai, arazoaren parte izan nahi badut” (Amerikan etxe bakarreko gutxiago nahi zituen... ingurumen arrazoiengatik.) baina adierazpen hori, 5 urte inguru egin zen arren, ez zait inoiz irten. Zer da uste duzun ez dela egokia,…(editatua)irakurri gehiago

Iluneko hodeiak eta hondartza

Naturaren edertasun handia sentiarazten dizu eta zure arazoak zenbat ez diren garrantzitsuak.

Pentsamenduen Artean

Hemen berriro. Nire burua argitzen saiatzen, eta bizitzak emandako arazo amaigabe hauek nola konpondu pentsatzen.

Nire lagunik onena eta nire mutil-laguna deitzen, helduen arazoak ditudanean. Bai! Heldua naiz, baina biak helduak dira Galaxy Ultra–Pro Max :

--- Kaixo, nire larrialdi kontaktua! 😆😆

Aurkitzen al duzu gauza hauek errazago egiteko modurik? (edo gehitu zurea, lagungarria bada partekatzeko)

Nola kudeatzen dudan: A. Egoera sozialak 1. epaitzeko beldurra 2. elkarrizketa batean isiltasunaren sentimendua 3. talde batean kanpoan sentitzen naiz 4. eteten edo gainditzen naute 5. jendearekin ezagutzea sozialki energia gabe 6. aspergarria edo interesgarria ez izatearen beldurra 7.…(editatua)irakurri gehiago

😵‍💫

zenbakiekin lan egitea inoiz ez zen nire buruan irudikatu nuen zerbait.. haurtzaroan atzera joateko aukera balitz, matematiketan izugarri txarra zen haur bat nintzen. Gogoan dut nola frustratuta zegoen nire irakaslea 2+2 irakasten saiatzen 🤣 orduan, ertain hezkuntzan nengoela, nire matematikako…irakurri gehiago

Maleta prestatzea

Batzuetan pentsatzen dut balio al duen maleta prestatzeak. Beti izaten ditut arazoak zer hartu erabakitzen. Norbaitek antzeko esperientziarik al du? Uste dut gizonentzat askoz errazagoa dela! Camisa, prakak, motxilak, T-shirt. Emakumeentzat, gona edo soineko, praka edo jeans Jertsea edo kapela,…irakurri gehiago

Egia ala gezurra? Itxura ona zure arazoen %50 konpontzen du, orduan zer gertatzen da nire zahar eta ez edertasuneko aurpegiarekin 😂😂 arazoak nire lagun onenak bihurtuko al dira 🙈🙈🙈

“Gizon hau” “Emakume hori” Ez naiz aditua, baina agian, kontrako sexuaren errua zure arazoen gainean jartzea utziko bazenu, pixka bat zoriontsuagoa izango zinateke. 🥲

Ez dago arazoarik hemen

Non nahi dut hau aurrera eramatea

Sei galderak arazo konplexuei aurre egiteko modu bat deskribatzen dute, nire behaketetatik eta metodologia zabalago baten garapen etengabean sortu dena. Ez dira lege unibertsalak izateko asmoz sortuak, eta ez dut uste osagai bakoitzak egoera guztietan erabilgarri izango denik. Nire interesa da…irakurri gehiago

Joan gaitezen

Egun on, lagunak! ☀️ Altxa eta distira… edo behintzat altxa eta egin itzazu bizitza ondo duzula irudikatzen! 😂 Zure kafea indartsua izan dadila, zure pazientzia ugaria izan dadila, eta zure arazoek adimentsu izan daitezela gaur urrun egoteko. Oso ondo pasa! 😎

gau-orratz arazoak

beste inork goiz lo egitea planifikatzen du baina nola edo hala orduak esnatuta amaitzen al da?

Nire inguruan 18 eta 22 urte bitarteko mutil-laguna bilatzen ari naiz Wilson North-en

Nire inguruan 18 eta 22 urte bitarteko mutil-laguna bilatzen ari naiz Wilson North Carolina-n. Harreman batean nago, nahi dudana ez da nire jantziak eta nire ilea nola egiten dudan axola. Nire irribarrea, nire dorky barre eta nekatuta nagoenean hiper egiten dudan modua maite duen norbait. Inoiz…irakurri gehiago