Vari انجمن

با خودم صحبت کردن

به لطف کارم، در زمینه ارتباطات و مدیریت احساسات آموزش دیده‌ام. من فردی هستم که در کنترل احساسات و اشک‌ها بسیار مشکل دارم. به لطف این آموزش، متوجه شدم که صحبت کردن با خود در لحظات مختلف دشواری بسیار مهم است. به طور خلاصه: - در لحظه‌ای که فکر می‌کنم نمی‌توانم، به خودم می‌گویم که می‌توانم. - در... ادامه مطلب

برندسازی اجتماعی

ما اغلب از شبکه‌های اجتماعی فقط به عنوان کاربر استفاده می‌کنیم، بنابراین به صورت منفعل. ویدیوهای دیگران را تماشا می‌کنیم، لایک می‌زنیم و به اشتراک می‌گذاریم، اما در نهایت آنها را برای منافع خودمان استفاده نمی‌کنیم. از زمانی که به صورت آنلاین کار می‌کنم، استفاده از شبکه‌های اجتماعی برای من به یک شغل... ادامه مطلب

کشت بذر ۲۶

دیروز پیازچه‌هام را شروع کردم، دو نوع چون چرا که نه. منتظر هستم که ببینم چطور رشد می‌کنند و امسال یک باغ راه‌اندازی کنم. بذرهای گوجه‌فرنگی در ۲ هفته آماده می‌شوند.

در جستجوی دلایل مختلف...

اولین احساسی که از من داری، با نگاه کردن به این عکس چیست؟ (به محیط اطراف توجه نکن)