Langsung menyang isi utama

Basis Data Kapribaden

Kita nyengkuyung katresnan.

Paugeran

Privasi

FAQ

Tips Kaamanan

© 2026 Boo Enterprises, Inc.

music movies food gaming anime animals outdoors technology art books memes psychology history culture learning videos science languages sports philosophy relationshipadvice fitness fashion country television news sex health work finance shopping religion home personality

Jagad

22Y jiwa

16Y jiwa

11Y jiwa

10Y jiwa

7,3Y jiwa

5Y jiwa

5Y jiwa

4,7Y jiwa

4,6Y jiwa

4,4Y jiwa

4,3Y jiwa

3,7Y jiwa

3,3Y jiwa

3,2Y jiwa

3,2Y jiwa

2,6Y jiwa

2,5Y jiwa

1,9Y jiwa

1,8Y jiwa

1,8Y jiwa

relationshipadvice

1,1Y jiwa

899È jiwa

625È jiwa

533È jiwa

450È jiwa

250È jiwa

183È jiwa

41È jiwa

25È jiwa

25È jiwa

12È jiwa

11È jiwa

7,9È jiwa

6,1È jiwa

Komunitas Push

Komunitas, obrolan, lan diskusi push.

9 JIWA

KABEH

push

1 post9 jiwa

Durung ana sing diposting!

Ketemu Wong Anyar

DIUNDUH

Kiriman Sing Gegayutan

Upaya Sing Ora Ana Gunane

Kita tansah golek wong kanggo ngrungokake kita, nanging ing wektu sing padha, kita ora bisa ngomong. Kita ora pengin dhewekan, nanging kita ngusir sapa wae sing cedhak. Kita mlumpat saka siji aplikasi menyang aplikasi liyane mung kanggo ketemu wong anyar, nanging kita pungkasané ora pengin ngomong…waca liyane

Pikiran saka Sedentarian Kronis

Kehilangan bobot jelas dadi salah siji topik sing paling dibahas lan paling digoleki, utamane ing donya pacaran. Aku pengin nyisihake wektu kanggo nulis pikiran-pikiran iki kanggo diriku dhewe lan sapa wae sing bisa pengin menehi komentar babagan apa sing wis ana ing pikiranku akhir-akhir…waca liyane

nyoba push up

isih ala bentuk😭😭

Push up break kanggo sedhela Aku gemeter nanging paling ora hahaha aku bisa mudhun saiki. Kanggo pelatih online aku matur nuwun hehhe 😅 nanging sawise set iki pundakku lara, sing asring gym nginspirasi aku nanging sing ora mung akeh kritik. Iku sedhih 😢 Nanging aku seneng saben dina babagan caraku berkembang.

Backtoworkafterwards(besut)

Sampai pira aku bisa ngetok iki?

140kg x 5 — set terakhir, sisa energi terakhir. 😮‍💨 Raut wajah ngomong kabeh… Aku ngerti aku isih duwe luwih, nanging awakku resmi wis rampung kanggo dina iki 😂 Tujuan saiki: +10kg saben wulan. Aku saiki bobote sekitar 53kg, dadi 3x bobot awakku bakal dadi 160kg. 👀 Nanging saiki aku…waca liyane

Napa kita ninggal?

Kadhangkala Katresnan ora pudar amarga wong sing salah. Kadhangkala, Wektu sing salah, panggonan sing salah, kahanan sing salah nduweni peran. Siji bisa ndeleng iki minangka tantangan kanggo mbangun hubungan nanging tantangan iki duwe kekuatan kanggo ngowahi wong 180°. Kadhangkala, Takdir nduweni…waca liyane

Saiki nggawe

🎨 Sithik pandhangan babagan proses kreatifku. Aku wis nyoba seni tekstur akhir-akhir iki — nyoba bahan anyar, teknik anyar lan nemokake sepira adoh aku bisa ngedorong tekstur lan bentuk. Aku nggawe karya seni khusus kanggo interior lan saiki aku mbukak kanggo komisi anyar lan kolaborasi karo…waca liyane

I'm trying new material for textured art

Sweet icing creme theme

I'm in the process of creating big canvas with textured art

Ahehhe yen aku kesulitan push up aku bisa nindakake aktivitas fleksibel tanpa ragu, aku kira saben wong duwe kemampuan unik ..

Aku bakal nindakake iki ing dina istirahatku sing suwe. Ahhehe 😅 saiki aku sibuk banget. ing kerja PS iki dudu aku. aku mung ndeleng iki ing tiktok 😊 ..

Sesi angkat sing apik banget wingi bengi, ana sing nyeri ing pundak nanging aku bisa ngatasi kanggo dina dhuwur

Nemokake bangku datar nggawe nyeri nanging incline ora, dadi aku nindakake barbell press lan dumbbell flys ing incline kanggo kerja dada. Nglawan sedikit kanggo pull ups lan push presses nanging ora nggawe luwih parah. Aku tansah nyakup sawetara sikil uga - volume PR ing Bulgarian split squats (3…waca liyane

GIF diunggah dening Jennifer

Pikiran acak

Napa kita ngidam katresnan lan sambungan sejati nanging nalika dadi nyata kita malah ngusir, nyabotase, utawa meyakini awake dhewe luwih apik dhewekan?

Total Solar Eclipse

Bulan anyar ing Leo Aku wis ngrasakake akeh perasaan abot, nangis lan serangan panik ing sawetara minggu kepungkur. Kanthi bulan anyar ing leo iki, lan gerhana, aku nggunakake energine kanggo mbebasake kabeh perasaan racun sing wis kempes, rasa lara, rasa wedi, kesedihan, stagnasi sing ana…waca liyane

Gambar diunggah dening laila♡

Gambar diunggah dening laila♡

Gambar diunggah dening laila♡

"Bakale sampeyan isih milih Aku"

Bakale sampeyan isih milih aku sawise sampeyan ndeleng bekas-bekas luka aku? Ora sing cilik abang sing pudar ing ngisor wektu, nanging luka jero, peteng sing dikubur ing ngendi ora ana tangan sing bisa nggayuh, ing ngendi ora ana sentuhan sing bisa nyekel, ing ngendi malah wektu lali carane…waca liyane

Push up iku urip, Nyoba kanggo nambah sing ala, krasa ringkih lan abot amarga ora mangan kanthi bener wiwit kemarin.

Dina demi dina nyokong perbaikan lan push up sing sempurna Dina sing apik

Hot Dog Dorong Kart Kutha New York Homemade Uga: Hot Dog Banyu Kotor

Sosis daging sapi rebus kanthi saus bawang, sauerkraut lan mustard coklat pedhes

GIF diunggah dening David

Aku nggawe akeh push up nanging hahhaha 😂. Butuh luwih akeh perbaikan 😕 Nuwun sewu, aku salah.

Ayo aku ngedorong sawetara seni lawas

Aku ora ngerti apa sing kudu ditulis ing kene, dadi kutipan iki kudu cukup. "Planet tanpa seni mung bakal dadi Eh..."

Gambar diunggah dening Szymon

Gambar diunggah dening Szymon

Gambar diunggah dening Szymon

Gambar diunggah dening Szymon

Kasuksesan ora teka saka zona nyaman. Dorong awakmu, sanajan angel. Perjuangan sing sampeyan alami dina iki ngembangake kekuatan sing sampeyan butuhake kanggo sesuk. Tetep Sabar & Kuat

🤷‍♀️ Aku mungkin bisa Ayo, dorong aku 😤

GIF diunggah dening Phoebe

Dadi wong dewasa sing tanggung jawab iku kadang angel...

... kaya nalika sampeyan nemoni watu gedhe sing longgar ing pinggir jurang, nanging nolak godhane kanggo ngedorong mudhun.

GIF diunggah dening Jakub Mareda

Sanajan aku durung olahraga 😄. Dadi kanggo sapa sing ngomong kaya ngono mung kanggo pamer, maaf sayangku, nanging aku olahraga nanging ora akeh kanggo push up.

Way back 2020. Mung sedhih 😢 amarga akeh foto lan video sing ora bisa diuripake maneh. 10 taun lan mung kaya ngono ora bisa diuripake maneh.

Gambar diunggah dening Cary Fai

Gambar diunggah dening Cary Fai

Aku ora ngerti awake dhewe

Kaya aku pancen pengin nyoba nyampur lan pacaran kanthi nyata kanggo pisanan ing urip iki, nanging mesthi ana rasa wedi sing nahan aku. Aku banget defensif marang awake dhewe. Kaya wis diprogram supaya ora percaya utawa gampang nyerah. Nanging ing sisih liyane, aku mung wanita alus sing pengin…waca liyane

Nglampahi push up sing sejatine

"Badan Njaga Skor: Otak, Pikiran, lan Badan ing Penyembuhan Trauma" dening Bessel van der Kolk 📘

Ulasan jujurku🤓: Aku tuku buku iki adhedhasar rekomendasi umum, ngarepake bacaan non-fiksi psikologis sing entheng, nanging sebaliknya, aku entuk 600 kaca teks sing kuat sing njupuk telung minggu lengkap kanggo ngliwati kaya nerd total🫣, sanajan latar belakang universitasku lan tresna marang…waca liyane

GIF diunggah dening Olga

Aku pengin lelungan, nanging aku kakehan stimulasi maka kadang-kadang aku butuh wong sing bisa kanthi alus nyurung aku kanggo metu lan njelajah, yen ora aku bakal tetep ing hotel sedina ngapa-ngapa 🙂‍↕️

Aku tresna Eropa 🇪🇺

Iki ana ing tandha Euro ing Frankfurt, cedhak markas Eropa Central Bank. Aku minangka Federalis Eropa, dadi aku percaya Eropa kudu luwih bersatu, lan saiki aku lagi kerja ing proyek kanggo ngedorong kuwi maju bareng kanca-kanca ing saindenging Eropa. Apa sampeyan uga percaya ing Federalisme Eropa?

GIF diunggah dening Odin

Memorial Pets

Karya seni aku ora bisa ngilangi rasa lara amarga kelangan kewan peliharaan. Nanging, iku menehi kabungahan. Ngangkat sawetara beban saka kesedihan. Apa iku ilustrasi cilik utawa lukisan. Ngerti yen aku bisa nggawe garis lan nggeser sawetara warna... lan iku nggawe bedane kanggo wong liya.... ngisi…waca liyane

Gambar diunggah dening Virginia

Gambar diunggah dening Virginia

Gambar diunggah dening Virginia

Gambar diunggah dening Virginia

Buku kaping loro

Uga pancen apik banget nganti saiki :) pembangunan donya iki pancen luar biasa, aku nemokake awake dhewe bener-bener ilang lan terpesona dening donya iki sing wis digawe. Iki nyedhiyakake papan kanggo pikiran cahya lan peteng, nulis iku luar biasa. Isih pulih lan krasa ora enak, alon-alon saya…waca liyane

GIF diunggah dening Sarah Safflower

Genre musik apa sing mbantu sampeyan ngliwati dina?

Genre musik apa sing mbantu sampeyan ngliwati dina kerja lan mbantu sampeyan santai ing sore?

Sampeyan ora bakal percaya

Dadi aku lagi mlaku-mlaku lan sakdurunge aku ndeleng mobil iki mandheg ing tengah dalan, aku ora pengin ndeleng, dadi aku terus mlaku lan mikir urusanku dhewe, nanging nalika aku bali, aku ndeleng mobil sing padha lan wong iki nyoba ngedorong, saiki amarga aku kira mobil kasebut rusak, pokoke aku…waca liyane

Mengejar Harapan

Menang cilik: Pungkasané rampung maca buku sawise 1 setengah minggu. Wis ana ing kahanan maca sing ora apik lan aku ora bisa nyurung awake dhewe kanggo maca akhir-akhir iki lan aku kanthi acak nemu kiriman tiktok babagan buku iki lan aku mikir kenapa ora nyoba. Kageté, aku nemu yen iki bacaan sing…waca liyane

GIF diunggah dening Diana

Chase - Déning Jada!

Bayangna sawijining jagad ing ngendi cahya wis mandheg. Kegelapan iku adhem lan ngubengi sampeyan. Sampeyan mlaku tanpa wates ing lemah sing ora katon, Kanthi pangarep-arep dadi pandhuan sampeyan. Nalika sampeyan lelungan tanpa ana sing bisa diraih, Ora ana sing bisa digenggam, Ora ana…(besut)waca liyane

Yen sampeyan duwe nyeri pundhak sing parah lan masalah punggung (Push up kanggo Wong Tua)

Gunakake meja dapur lan lakoni push-up vertikal miring. Yen sendi sampeyan ngelak utawa nyeri, atur jarak sampeyan luwih cedhak utawa luwih adoh. Lakoni 7 set 15. Saiki coba push up miring nganggo tangga utawa kasur, lakoni 7 set 15. Coba loro-lorone lan jadikan tujuan kanggo nindakake iki kaping…waca liyane

Kadhangkala

Kadhangkala kita perlu golek kabahagiaan ing wong-wong sing peduli marang kita lan ora ngusir dheweke.

GIF diunggah dening Jin

Coba kanggo ngidini mripatmu sing berharga Oh banjur, oh banjur, dorong iku

Coba kanggo ngidini mripatmu sing berharga Bayar kanggo njaga kulawargamu urip

Memorial Pets

Karya seni aku ora bisa ngilangi rasa lara amarga kelangan kewan peliharaan. Nanging, iku bisa nggawa kabungahan. Ngangkat sawetara beban saka kesedihan. Apa iku ilustrasi cilik utawa lukisan. Ngerti yen aku bisa nggawe garis lan nggeser sawetara warna... lan iku nggawe bedane kanggo wong liya....…waca liyane

Gambar diunggah dening Virginia

Gambar diunggah dening Virginia

Gambar diunggah dening Virginia

Gambar diunggah dening Virginia

Nampil kanggo awakmu

Sasi 2 wulan kepungkur wis mesthi menarik ing cara barang-barang wis kanthi magis bisa diatasi. Ngilangake gangguan lan nggunakake fokus kanggo bertahan lan ngupayakake dadi versi sing luwih apik saka aku Iku bisa. Iku bisa ditindakake. Aku bakal menang. Kowe uga bisa.

GIF diunggah dening Dean

Ketidakpastian

Apa sing aku seneng pikirake yaiku kabeh wis mesthi ora pasti. Masa lalu ora pasti lan disamarkan dening narasi sejarah, nggawe luwih angel kanggo ngerti apa sing sejatine kedadeyan. Saiki ora pasti amarga kita urip ing lan nggawe narasi saiki sing kita dorong siji lan liyane kanggo nggawe perkara…waca liyane

GIF diunggah dening Yedil

Tresna iki

"Nglakoni owah-owahan pikiran wong liya kanthi langsung biasane ora ana gunane, amarga wong-wong sacara alami nolak dipaksa mikir beda. Nalika sampeyan ngetokake pandangan donya marang wong, otak dheweke nganggep iki minangka serangan marang identitas pribadine. Iki nyebabake mekanisme pertahanan…waca liyane

Depresi wengi

Aku nganggo wajah sing kuwat nalika awan Nalika wengi kekuatan kuwi dadi peteng & dadi apa sing kaya depresi - kenapa aku? Apa sing wis tak lakoni nganti pantes nampa lara kaya ngene? Dheweke wis move on lan ora adil yen dheweke bisa duwe kabahagiaan nalika dheweke ngoyak keluargaku, kabungahan,…waca liyane

GIF diunggah dening West