Squash ಸಮುದಾಯ
squash ಸಮುದಾಯ, ಚಾಟ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಚೆ.
1.4ಸಾ ಜೀವಿಗಳು
ಎಲ್ಲವೂ
squash
ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಮಾಡಿ
50,000,000+ ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
squash ಸಮುದಾಯ, ಚಾಟ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಚೆ.
1.4ಸಾ ಜೀವಿಗಳು
ಎಲ್ಲವೂ
squash
ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಮಾಡಿ
50,000,000+ ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
ಸಂಬಂಧಿತ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು
ಇಂದು ಹೊಸ ಮೊಜಾರೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಹರಿಯುವ ಹಂತಗಳ ನಡುವೆ 🤩 ಆಸಕ್ತರಿಗಾಗಿ ರೆಸಿಪಿ. 700ಗ್ರಾಂ ನೆನೆಸಿದ ಮಾಂಸ (ಅರ್ಧವನ್ನು ಬಾಡಿಗೆ, ಚಣಕಾಯಿ ಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು) 100-300ಗ್ರಾಂ ಕಾಳುಗಳು (ಬಿಟ್ಟುಹೋಗಬಹುದು, ಇದು ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇಚ್ಛೆ) 2 ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ 2-5 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕಲ್ಲುಗಳು (ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತ) 500ಗ್ರಾಂ ಟೊಮೆಟೋ… (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ) ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಕಳೆದ ಭಾನುವಾರ


ಪಂಪ್ಕಿನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ! ಗೋರ್ಡ್ ಏನಾದರೂ ನಾಶ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ


🌷

ನಾನು ಮುಂಚೆ ಊಟದಲ್ಲಿ ಹುರಿಯ ಹಂದಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬಟರ್ ನಟ್ ಸ್ಕ್ವಾಶ್ ತಿನ್ನಿದೆ. ನಾನು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೋಕೋಲಿ ಮುಂತಾದ ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕೂಡ ತಿನ್ನಿದೆ. (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ ಚಿತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದೆ 😋


ಚಳಿ ತಡೆಯಲು ಕೆಲವು ಚೆನ್ನಾಗಿರುವ ಬಟರ್ನಟ್ ಸ್ಕ್ವಾಶ್ ಸೂಪ್ 🥰

ನಾನು ಈ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ (ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ) ಹೈಕ್ ನಂತರ ಸ್ಕ್ವಾಶ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಹಕ್ಕಿ ಆಕೃತಿಯ ಪಾಸ್ತಾ ಅನ್ನು ಆನಂದಕರ ಶರತ್ಕಾಲದ ಭೋಜನಕ್ಕಾಗಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಇದು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ.


ನಾನು ಇವನ್ನು ನನ್ನ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದು, ಇವುಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ಬಹಳ ರುಚಿಕರವಾದ ಸೂಪ್ ತಯಾರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಇವನ್ನು ಓವನಿನಲ್ಲಿ ಬೆಂದಿದ್ದು, ಇವನ್ನು ತೊಳೆದು ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು ಸ್ಕ್ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆದು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ. ಸುಮಾರು 8 ಸೇವನೆಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಮಾಡಿದೆ!


ಕೆಲವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಿದ ಸ್ಪಘೆಟ್ಟಿ ಸ್ಕ್ವಾಶ್. ಈ ಭೋಜನದ ಉತ್ತಮ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಾನು ಸ್ಕ್ವಾಶ್ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಓವನಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯುವಾಗ ನಾನು ವಾರದೊಳಗೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು 😅. ನಾನು ಕೆಲವು ಪಾಲಕ್, ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಮೊಜಾರೆಲ್ಲಾ ಸೇರಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಕೆಲವು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಈ ವಿಶೇಷವಾದುದು ನನ್ನ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಕ್ಯೂಬ್ ಮಾಡಿದ ಬಟರ್ ನಟ್ ಸ್ಕ್ವಾಶ್, ಮೃದುವಾದ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಸೋಸೇಜ್, ಓರ್ಜೋ, ಚಿಕನ್ ಬ್ರೋತ್, ಬೋರ್ಸಿನ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು. ಬಹಳ ಶರತ್ಕಾಲದ ರುಚಿಗಳು






ಸಾಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿದ ಅಲಂಕಾರಿಕ zucchini ಸ್ಕ್ವಾಶ್, ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಅಲಂಕಾರ. zucchini ಸ್ಕ್ವಾಶ್ ಮೇಲೆ ಹಗುರವಾದ ಬೆಣ್ಣೆ 'ಗ್ರೇವಿ' ಇದೆ. 10 ನಿಂದ 10. 😄


ಮೂಡಿದ ಚಕ್ ರೋಸ್ಟ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು, ಸ್ಕ್ವಾಶ್ ಮತ್ತು ಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ಅಕ್ಕಿಯ ಮೇಲೆ ponzu ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮೆಣಸು ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನೀಲಿ ಚಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರದ ಆಹಾರ.
10 ಮತಗಳು


ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ಡಿಯಾ ವಂಡರ್ ಮೆಣಸು ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿದೆ. ಏಕೈಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಹಲವಾರು ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಳಗೆ ಇವೆ ಮತ್ತು ತಲುಪಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ನಾನು ಮೊದಲ ಮಹಿಳಾ ಸನ್ಬರ್ಸ್ ಸ್ಕ್ವಾಶ್ ಹೂವು ಹೂವಾಯಿತು ಆದರೆ ಪುರುಷ ಹೂವು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ! ಆದ್ದರಿಂದ ಕೈಯಿಂದ pollination ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಜಾಕ್ ಬೀ ಲಿಟಲ್ ಸನ್ಬರ್ಸ್ ಗೆ ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಿದೆ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ




ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಾ, ನಾನು ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿಯುಳ್ಳವನು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೈದರಾಬಾದ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರೆ ಅಥವಾ, ಅಥವಾ, ಅಥವಾ ನಾನು ಉತ್ತಮ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಪಂದ್ಯ, ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಪಂದ್ಯ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ವಾಶ್ ಪಂದ್ಯವನ್ನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿ ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದರೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ...
ನಾನು ನಿನ್ನೆ ಏನು ಮಾಡಿದೆಯೋ ನೋಡಿ! 🎃🥣 ಒಂದು ಮನೆಮಾಡಿದ ಸ್ಕ್ವಾಶ್ ಸೂಪ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ. ಮೃದುವಾದ, ಕ್ರೀಮಿಯ, ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಹಿಯಾದ, ಆ ಬಿಸಿ, ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾಸನೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ತುಂಬಾ ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ರುಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತಿತ್ತು, ನೀವು ಮತ್ತೊಂದು ಬೌಲ್ಗೆ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಮೊದಲ ಬೆಲ್ ಮೆಣಸುಗಳು ಬರುವುದಾಗಿದೆ! ಜೊತೆಗೆ ಜಾಕ್ ಬೀ ಲಿಟಲ್ ಕಂಬಳಿಯ ಬೀಜದ ನೆಲೆಯು ಮತ್ತು ಸನ್ಬರ್ಸ್ ಕಬ್ಬು ಕೂಡ ಚಿತ್ರಿತವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು ಜಾಕ್ ಬೀ ಲಿಟಲ್ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಬಯಸಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.


ಗ್ನೊಕ್ಕಿ ಬಟರ್ನಟ್ ಸ್ಕ್ವಾಶ್ ಪ್ಯೂರೇ


ಬಟರ್ನಟ್ ಕಬ್ಬು, ಮೆಣಸು, ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಸಾಸೇಜ್













ಜೂಕಿನಿ, ಸ್ಕ್ವಾಷ್, ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್


ಮಾತಾಡಲು ಹೋಗಿ ಆದರೆ ಪದಗಳು ಬರುವುದಿಲ್ಲ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಬೆನ್ನುಹರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನನಗೆ ತೆರೆಯುವಂತೆ ನೋಡಿ ಕೆಲಸದ ತಿತ್ತಲ ಕ್ವೀನ್ ಗೆ ಸೇವೆ ನನ್ನ ಪದಗಳು ಕಚ್ಚಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ ಕೀಳ್ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತಿರುಗು ಉತ್ಪಾದಕ ಪ್ರೊಲೆಟೇರಿಯಟ್ ಮಾಧ್ಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಬಲಿದಾನ ಸೇವೆ ನನಗೆ ಡೋಪಮೈನ್ ನೀಡುತ್ತದೆ ತಾಳ್ಮೆಯ ರೂಪ ನಾನು ನನ್ನ ನಿರ್ಭೀಕ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಅವಳ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರವನ್ನು ಎರಡು ತರಕಾರಿಗಳು (ಹಳದಿ ಸೊಪ್ಪು ಮತ್ತು ಟೊಮೇಟೋಗಳು) ಮತ್ತು ಒಂದು ಹಣ್ಣು (ಮಧುರ ಬೆಲ್ಲ peppers) ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ತಯಾರಿಸಿದೆ
ನನ್ನ ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಮರೆಯಾದ ಬೈಸನ್ ಸಿರ್ಲಾಯ್ನ್ಗಳನ್ನು ಕಂಡು "ಏನು ಮಾಡುವುದು" ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಹಂಚಿಕೊಂಡರೆ ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾನ್ ಆಪೆಟಿಟ್. 🤤 2.2lbs ಬೈಸನ್ ಸಿರ್ಲಾಯ್ನ್ ಸ್ಟೇಕ್ 1 ಕಾರ್ನಿವಲ್ ಸ್ಕ್ವಾಶ್ 1 ರಸ್ಸೆಟ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ 1 ದೊಡ್ಡ ಕ್ಯಾರೆಟ್ 1 ಇಟಾಲಿಯನ್ ಜುಕಿನ್ನಿ 1 ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ 1 ಹಳದಿ ಈರುಳ್ಳಿ

ದೈನಂದಿನ ಹೈಲೈಟ್ ✨️ ಹ್ಯಾಪಿ ಫಸ್ಟ್ ಡೇ ಆಫ್ ಫಾಲ್! ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಫಾಲ್ ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚಿನವು. ನಾನು ತೀವ್ರ ಹವಾಮಾನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಂಪಾದದ್ದೇನಾದರೂ, ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಫಾಲ್ ನನ್ನಿಗಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಋತುವಿನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸಹ ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಫಾಲ್ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕ, ಬಣ್ಣದ, ಸೃಜನಶೀಲ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ











ಇದು ಕೀಳಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತೆ, ಆದರೆ ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ


ಇದು ಒಂದು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಕಹಿ ಸೂಪ್, ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ, ಜೂಕಿನಿ, ಸ್ಕ್ವಾಷ್, ಕಾಳುಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪಿಲ್ಲದ ಐರಿಷ್ ಬೆಣ್ಣೆ, ಪಾಲಕ್, ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಸಲ್ಮನ್. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)




.

ಜಿಮ್ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು 2 ಗಂಟೆಗಳ ವೇಗದ ಸ್ಕ್ವಾಶ್ ಸೆಷನ್ ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

