Arms коомчулугу

Кимдир бирөөнүн кучагына кулап, ыйлап, акыркы убакта жашоо канчалык оор болуп жатканын айтып берсем кана.🥺💔

Колума пландаган татуировкаларымдын дээрлик баарын жасаттым

Дагы бир нече миң доллар жетпей турат

Менин перим Мана

Колумда жайлуу болуп жаткан мышыгым

Сени кайрадан түшүмдө көрдүм...

Кечээ түнү дагы кайталанды....Сени түшүмдө көрдүм, бирок экөөбүз эч качан жолуккан эмеспиз. Түшүмдүн үзүк-үзүк бөлүктөрү эсимде.....сенин да үзүк-үзүк элесиң. Башымды тизеңе коюп жатканым, акылымдын чексиз ааламынан мага акырын шыбырап, күңгүрөнүп ырдап жатканың эсимде. Ар бир жолу жүрөгүмдү…көбүрөөк окуу

балдар менен машыгуу

Бүгүн балдар менен көкүрөк жана кол булчуңдарына жакшы машыгуу өткөрдүк 💪🏻 🔥

Аны сагынабыз

19 жылдан бери жанымда болгон мышыгым бүгүн колумда жан берди. Аны абдан сагынам.

Сегиз кол, буйрук чынжыр жок. Үч жүрөк, бир пикир. Акыл - чыгып кеткен комитет. Ар бир боштук - чыгуу.

Биз дагы эле чыныгы жакын мамиле түзө алабызбы?

Кээде сүйлөшүп жүрүү кимдир бирөөнү чындап таанып-билүүдөн көрө, башка мүмкүнчүлүктөрдү ачык калтырууга көбүрөөк байланыштуу болуп калдыбы деп ойлоном. Бир адамга чын дилден кызыгып, маектешүүдөн ырахат алып, мамиле кайда алып барарын көрүү эмне болду? Бул дагы эле барбы же баарыбыз адамдарды…көбүрөөк окуу

Жаңы күн спорт залында 💪🏻

Бандсыз тартылу? Акыры 3 айдан кийин болуп жатат! 5 повторумду алдым, бирок төмөн түшүүнү көзөмөлдөө дагы иштеп жатат. Ийиндер, колдор, тартылуулар… дагы көп иштешим керек, бирок күчтүү болуп жатам🔥 Эгер аялдын булчуңдары сенин аялзаты жөнүндө түшүнүгүңдү коркутса, балким, анын булчуңдарына эмес,…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу

Open Arms - Sza

Акыркы убакта бул ырды угуп жүрөм

Менин колдорум 🥹🥹 анчалык арыктоо кыйын

Мен жөн гана хехехехе режиминдимин 😅😅😅

Мен дагы деле сагынган бейтааныш адам (2026-жылдын 9-ноябры)

Эми түшүмдөн көп нерсени эстей албайм. Уктап жатканда акыл бүтүндөй бир дүйнөнү кантип сактап турарын, ойгонор замат аны кантип талкалап салары таң калычтуу. Жерлер тааныш эмес болуп калат, маектердеги сөздөр жоголот, жүздөр таанылгыс нерсеге айланып кетет. Акыры, болгону үзүндүлөр гана калат —…көбүрөөк окуу

Бул жылы Ыйсага ыраазымын

Бул жылы болгон окуялар тууралуу күбөлүгүмдү жаздым. Аны эртең Ыраазычылык жекшембисинде чиркөөдө бөлүшөм. Ыраазычылык жекшембисиндеги күбөлүк 2026 Быйыл дагы бир жолу силер менен Кудайдын ырайымы жөнүндө бөлүшүүгө мүмкүнчүлүк бергенине чын жүрөктөн ыраазымын. Быйыл Кудайга ыраазы боло турган…көбүрөөк окуу

Колдоруңдун арасында

.

Сенин кучагың мен үчүн коопсуз жай болушу керек Мен андан эч качан кетким келбейт -Jj

Алгачкы кар

Мен сүрөткө тартканды жана жазганды жакшы көрөм. Азырынча веб-сайтымды жана биринчи китебимди даярдоонун үстүндө иштеп жатам — сыягы, аны өзүм басып чыгарам. Китеп эки тилде жарык көрүп, аз нускада басылат деп пландалууда. Чынын айтсам, бул менин жарык көрө турган экинчи китебим болот. Биринчиси…көбүрөөк окуу

Кайдадыр жашыл

Little Shop of Horrors'тогу Somewhere Thats Green'ге болгон аракет, ырдоо жана акцент коюу менен бир убакта чынчыл жана кайгылуу болуунун тең салмактуулугу болгондуктан, абдан кыйын. Кандай сонун жана кайгылуу ыр Мен Сеймур эң мыкты экенин билем Бирок мен жарым-садист менен сүйлөшүп…көбүрөөк окуу

Спорт залдагы машыгуу аяктады 💪🏾

Бүгүн спорт залдагы машыгуумду аяктадым. Тредмилл жана колдор күнү! :3 Менин машыгуум абдан жакшы болду. 👍🏾

Тек китеп сүйүүчүлөр гана билишет...

"Эч кандай иттин кулактарын бүктөбө" Мен беттердин бурчтарын (иттин кулактарын бүктөө) бүктөөгө катуу каршы болом жана бетти бүктөөгө караганда колумдун жетишинче эч нерсени кармап алам.

Ооба. 💕

Бирок анын колдору да мени айланып турушу керек. 🥹

Туюк айлампа

Эгер менин окуямды билсең, коркуп качат белең же кулак салат белең. Эгер азабымды билсең, мени кучактап сооротмок белең же кайра жерге түртүп жибермек белең. Эгер жалгыз экенимди билсең, жалгыздыгыма ортоктош болмок белең же азап чегүүгө таштап кетмек белең. Күн сайын үмүткө жармашып, ал колуңдан…көбүрөөк окуу

Муну оку

Грек мифологиясына ылайык, адамдар башында төрт колу, төрт буту жана эки жүздүү башы менен жаратылган. Зевс алардын күчүнөн коркуп, аларды эки өзүнчө денеге бөлүп салган да, өмүр бою өзүнүн экинчи жарымын издөөгө өкүм кылган.

Vein Arms google картасы

Бэтмендин чагылышы

Уэйн Плазанын чоң бал залы кара галстук тагынган смокингчендерге жана жогорку модадагы көйнөк кийгендерге жык толгон. Мрамор полго көз уялткан ак жарыкты чагылдырган хрусталь люстралардын астында жогорку коом өкүлдөрү шампан бокалдарын кагышты; кыл аспаптар квартети поп-хиттин минордук…көбүрөөк окуу

Кышкы күн токтоосуна арналган жомок

Эң узун түн акырын кирген жок; ал сокку урду. Оукхейвендин Улуу залында Юлдун отундары күркүрөп, капаска камалган жылдыздардай учкун чачып жатты. Каэлен Элара менен катар отуруп, колун анын колунун үстүнө койгон. Абага куурулган кабандын, карагай чайырынын жана татымал кошулган шараптын жыты…көбүрөөк окуу

Мен бүгүн +1.25кг жүктөй алам деп ишенчүмүн🏆, бирок биринчи сеттен кийин так болушум керек эле. Бирок менин сол трицепсым изоляцияланган кеңейтүү эмес, басуу сыяктуу сезилди. Ошондуктан мен солум туура жасай алсын деп 27.5кг га кайтып кеттим.

Кийинки жолу эки кол үчүн 28.75кг түз сеттерди жасайм, же менин оңум 30кг га даярбы? 🏆

Күнүмдүк гипотетикалык

Сиз башка чындыкта сиз болушу мүмкүн болгон бирөөнүн жашоосун камтыган журналды табасыз. Анда сиздин жүрөгүңүздү ооруткан бир деталь эмне? Менин жообум Алар өз балдары менен эч качан жолуккан эмес. Алардын кочоктошуп, кыялданган кичинекей жана күчтүү сүйүү менен кайра курулушунун эмне экенин эч…көбүрөөк окуу

ПРОЛОГ: Дарбазадагы убада

(пролог мындагынан узунураак, бирок бул жерге ушунча эле батады) Гелиос күн чыга электе ойгонду, бөлмө караңгылыкка чулганган. Ал төшөктө бир аз жатып, угуп турду. Бул убакта адатта, атасынын бычак курчуткан ташынын үнүн, полду басып суу идишке барганын, апасынын эртең мененки тамак даярдап…көбүрөөк окуу

Акыркы Жасалма Ыйык Китеп: "Кудай өзүңдү жардам бергениңде жардам берет" дегенди чечмелөө

Ачылыш Молитва: Асмандагы Ата, биз Сизге ыраазычылык менен келебиз, чыныгы Атабыз жана Жеткирүүчүбүз болгондугуңуз үчүн Сизди мактап. Жараткан, көзүбүздү ачып, Сиздин толук чындыгыңызды таанууга жардам бериңиз жана дүйнөлүк өзүнө таянуу жалганын жоюңуз. Биз Сизге Сиздин сүйүктүү балдарыңыз катары…көбүрөөк окуу

мен өлгөн асманда сүйөм Өлгөн асманда - бул жөнөкөй фитнес көнүгүү, анда сиз колуңузду толук созуп, бутуңуз жерден көтөрүлгөн абалда, үстүңкү горизонталдык таянычтан (мисалы, тартылуу таянычы) эркин асылып турасыз.

Ооба… Мен аны дагы деле жактырам.

Мен аны бир нече ай мурун жолуктургам. Ал жумшак мүнөз, камкор жана көңүл бөлгөн адам эле. Колумдан кармаш үчүн эле узак жол жүрүп келчү, жолугушууларды пландап, сүрөттөрүн бөлүшүп, күнүмдүк жашоосундагы майда учурларга мени да аралаштырчу. Ал колдорумду кармап, баш бармагы менен алаканыма акырын…көбүрөөк окуу

Эсиңдеби

Saoirse тарабынан 🐼 Эсиңдеби, биз биринчи жолу көздөрүбүздү кагыштырганда? Эсиңдеби, биз учактардын артында кубанычтуу кочкулдаганда? Эсиңдеби, мен жүрөгүмдү жылаңачтап ыйлаганда, сен менин билегимди кармап турганыңда? Бардыгы жакшы болот деп айтып жаттың Башымдын үстүнө Биз өзүбүзгө жашоо…көбүрөөк окуу

Мүнөздөмөлөр Мен түшүмдү унутуп туруп, бүгүнкү сейилдөөмдө бул ырды кайра уктум. Жамгыр катуу жаап жатты, андыктан менин пальтом да мени коргой алган жок. Мен бир аялды колумда кармап турганымды түшүндүм, ал түн ичинде лампа астында мени кучактап жатты, жамгыр жаап жатканда. Балким, бул...(өзгөртүлдү)

Менин жүрөгүм океан

, түстөргө толгон, тереңдиктер, жана кыялдар. Сен менин сууларыма оңой эле сүңгүп, менин колдорумда адашып, жана ырайым жана сүйүү суюнта аласың. Менин жүрөгүм океан. Сенин океаның.

Rawrrr

сен T-rex менен менин ортосундагы айырманы билесиңби? мен сени жакын кармоо үчүн жакшыраак колдорго ээмин

Менин түбөлүктүү бол

Менин түбөлүктүү бол, менин бүтүндөй дүйнөм. Менин капюшондорумду, футболкаларымды уурдуп, мени айланып ал, жана мени эч качан бошотпойсуң. Менин жүрөк согууларым жана дем алууң сенин уйкуң болсун, ал эми менин жумшак тийишим сенин жаныңызда болсун. Мен сени керек кылам. Мен сени каалайм. Мен сени…көбүрөөк окуу

Менин кичинекей периштемди издеп жатам

Мени жакын кармап, экөөбүздүн жашообуздун бардыгы ушулга байланыштуу экениндей карма. Мени дайыма сенин жытынды сезүүгө жана сенин бардыгыңда жоголууга мүмкүнчүлүк бер. Мен сени эң кымбат жолдор менен сезгим келет. Түн сайын сени көзөмөлдөп жатканда, менин кочогумда уктап кал. Сенин кымбат…көбүрөөк окуу

Бул чаң

Түндүн тынчтыгында кайрадан жоголуп отуруп, тынчтыкты экрандар жана башка нерселер менен толтурууга аракет кылып жатам, бирок менин каалаганым - жылуулук, башка бирөөнү колумда кармоо менен жайгашкан жай.