Squash коомчулугу
squash коомчулугу, чат жана талкуу.
1,4 миң ЖАН
БААРЫ
squash
Жаңы Адамдар Менен Таанышыңыз
ЖҮКТӨӨЛӨР
squash коомчулугу, чат жана талкуу.
1,4 миң ЖАН
БААРЫ
squash
Жаңы Адамдар Менен Таанышыңыз
ЖҮКТӨӨЛӨР
Тектеш посттор
Бүгүн жаңы моцарелла сынап жатам. Катмарлардын ортосунда дагы 🤩 Кызыккандар үчүн рецепт. 700г тартылган эт (жарымын ренталдар, нахат менен алмаштырууга болот) 100-300г Грибдер (калтырса болот, бул менин жеке артыкчылыгым) 2 чоң пияз 2-5 сарымсак тиш (таанышууңузга жараша) 500г томат соусу…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу

Өткөн жекшембиде


Pumpkin жана Squash менен таанышып алыңыз! Gourd бир нерсени жок кылып жатат


🌷

Менин кечки тамагымда бышырылган чочконун эти, картошка жана бышырылган кабак болду. Менде башка жашылчалар да бар эле, мисалы, сәбиз жана брокколи.(өзгөртүлдү)

Жакшыраак сүрөт тартканым керек эле, бирок мен аны жеп алууга абдан көңүл бурдум 😋


Суукка каршы туруу үчүн бир аз жылуу буттернат кабак сорпосу 🥰

Мен бул уикендде (жасалган) жөө жүрүшүмдөн кийин кабакты алдым жана күз мезгилине кызыктуу кечки тамак үчүн помидор формасындагы макаронду алдым. Бул чын эле жакшы болду, ошондуктан, албетте, эки бала да аны жек көрөт.


Мен буларды бакчамда өстүрдүм жана алардан абдан даамдуу сорпо жасадым. Мен аларды меште бышырдым жана кабакты тазалоо аракет кылуунун ордуна, ичин чыгардым. Ошондой эле 8 порция даярдадым!


Кээ бир үйдө жасалган спагетти кабак. Бул тамактын эң жакшы жери - мен кабак 40 мүнөт бою меште бышып жатканда, жумадан бери кылбай калган иштеримди аткарып алам 😅. Мен ага бир аз шпинат, тоок, жана моцарелла коштум, ошондой эле бир аз татымдар. Бул конкреттүү тамак менин азыркыга чейин эң…көбүрөөк окуу

Кубиктерге кесилген буттернат сквош, жумшак италиян колбасасы, орзо, тоок бульону, бурсин сыр жана татымдар. Жакшы күздүн даамдары






Сосиска жана калемпир менен бышырылган цуккини, сарымсак майы менен татымалданган күрүч, жашыл пияз менен кооздолгон. Цуккининин үстүндө жеңил май 'грави' бар. 10/10. 😄


Баяу бышырылган чук roast, сәбиз, кабак жана калемпир, күрүч үстүндө понзу сарымсак чили соусу жана көк чай менен. Жаттыгуудан кийинки тамак.
10 добуш


Калифорния Жакшы Пеппер азырынча мыкты өндүрүүчү болду. Бир гана көйгөй - көпчүлүк мөмөлөр ички жакта жана жетүү кыйын болушу мүмкүн. Мен ошондой эле биринчи аял Sunburst Сквош гүлү гүлдөгөнүн көрдүм, бирок эркек гүл даяр эмес эле! Ошондуктан кол менен опылоо мүмкүн болбоду. Jack Be Little…көбүрөөк окуу




Жакшы, көрүп жатасызбы, мен спортко жана тамакка чындап кызыгам, эгерде сизде Хайдарабадда кандай тамактарды сынап көрүү керектиги же, же, же жакшы футбол оюну, бадминтон оюну же сквош оюну кайда өткөрсөм болот деген жакшы сунуштар болсо, мен аны абдан жакшы көрөм...
Кечээ эмне жасаганымды кара! 🎃🥣 Туулган күнгө кичинекей белек катары даярдалган үй шартында кабак шорпо. Жумшак, кремдүү жана табигый таттуу, жылуу, жайлуу жыты менен. Бир кашык алсаң, абдан канааттандырат. Бул шорпону татсаң жакшы болмок, менде сен дагы бир чөйчөк алууга кайтып келерсиң…көбүрөөк окуу

Алгачкы чилдектер келип калды! Ошондой эле сүрөттө Жак Бе Литл асман кабыгынын көчөтү жана Сунбурст кабак бар. Мен дагы бир Жак Бе Литл өсүмдүгүн отургузгум келиши мүмкүн.


Гнокки асман кабагы пюреси менен


Кабак, жүгері жана ачуу колбасалар













кабачок, сквош, карбыз жана буурчак


Сүйлөшүүгө бар Бирок сөздөр келбейт Мени бармактын астына кысып Качан мен ачылам деп кара Эмгекчи ара баланы кызмат кылат Сөздөрүм чагып кетиши мүмкүн, сак бол Төмөн чиркөө Өнүмдүү пролетарий Куралдарды менчиктегиси келет Курмандык кызмат мага допамин берет Коопсуздук формасы Мен чын эле өзүмдү…көбүрөөк окуу
Күнүмдүк тамагын эки жашылча (сары кабак жана помидор) жана бир жемиш (таттуу болгар калемпири) менен даярдады
Муздаткычымдан унутулган Бисон Сырлоиндерди таптым да, "эмне үчүн жок?" деп ойлодум. Бөлүшкөндө жакшыраак. Смактануу. 🤤 2.2lbs Бисон Сырлоин Стейк 1 Карнаваль Сквош 1 Руссет Картоп 1 Чоң Сабиз 1 Итальян Цуккини 1 Кызыл Пияз 1 Сары Пияз

Күнүмдүк өзгөчөлүк ✨️ Күздүн биринчи күнү менен куттуктайм! Жаз жана күз менин сүйүктүүлөрүм. Мен экстремалдуу аба ырайын, ысык же суук болобу, жактырбайм, жаз жана күз мен үчүн идеалдуу. Мен бул мезгилдердин атмосферасын да сүйөм. Күз абдан жылуу, түстүү, чыгармачыл жана майрамдык, күздүн…көбүрөөк окуу











Ал жаман көрүнөт, бирок даамы жакшы


Бул таттуу жана ачуу суп, жашыл пияз, кабак, гриб, тузсуз ирландия майы, шпинат, мандарин жана лосось бар. Чынында, абдан жакшы.(өзгөртүлдү)




.

Фитнес сессиясын 2 сааттык тез сквош сессиясына алмаштырып жатам.(өзгөртүлдү)

