Cutting Community

Rkupru

Għaddew kważi 5 xhur minn meta kelli l-attakk li kważi qatelni. Ħa ħafna dedikazzjoni u sforz min-naħa tiegħi biex niekol tajjeb, nistrieħ sew, u nafu l-limiti tiegħi. Għadni lura mill-gym wara li mort fuq it-treadmill u l-stair master għal 20 minuta kull wieħed wara t-taħriġ tal-forza tiegħi. Ma... read more

Qiegħed inqata' s-sodda u nżomm ma' l-ilmijiet frizzanti, mingħajr zokkor, mingħajr kafina, żgur li huwa aħjar għalik.

Hellooo :)

Bħala nibda nqatgħa 😌 L-għan ta' Ġunju hu li titlef il-ġisem tal-ġisem 🤞🏻

Stickler

X'Jekk Inti Stickler Għal? Ma Nistax Ngħid Li Dawn Huma Pet Peeves Għax Naħseb Li Ħafna Affarijiet Jħassruna. Iżda X'inhu Ħaġa Waħda Li Sempliċement Ma Tistax Taċċetta.

ninsab nieqes minn x-xagħar twil tiegħi 😓

p.s. dan huwa kif kien jidher x-xagħar tiegħi qabel ma qattgħuħ( editjat )

Proġett ta' żieda fil-massa!

Hawnhekk huwa l-proġett tiegħi żgħir ta' bulking li dam 3 xhur. L-ewwel ritratt huwa mill-ġimgħa 2 tal-proġett; diġà kont madwar 73 kg meta bdejt. Kont f'71.9 kg. Fl-immaġni fuq il-lemin, aħna fil-ġimgħa 12 tal-proġett, u bħalissa jien f'83.40 kg. Jien kuntent ħafna bil-riżultat, anki jekk mhuwiex... read more