د Problems ټولنه

په رښتیا

کله ناکله موږ خپله ستونزې جوړوو، ځینې خبرې له پامه غورځوو، غږ نه پورته کوو یا نه غواړو د چا احساسات زیانمن کړو. او که هغوی غوږ نه نیسي او درناوی مو نه کوي، نو بیا ستونزه شته! غوره ده چې له پیله یې درک کړئ یا خبره روښانه کړئ. که یې نه خوښېږي، نو بده ده؛ دا د هغوی ستونزه ده، ستاسو نه!!

د زنجبیل په خوند لړلی د مڼو سرکه

له تېرو څو کلونو راهیسې، هر منی 🍂 دا چمتو کوم، څو په ژمي کې روغتیا ته ګټه ورسوي. په یوه کاشوغه کې یې خوند ډېر په زړه پورې دی، او له اوبو سره ګډه او په شاتو 🍯 یا د مېپل په شربت 🍁 خوږه شوې یې د څښاک په توګه لا خوندوره ده. «زنجبیل د ویروسونو پر وړاندې اغېز لري او د ټوخي، زکام، انفلونزا او نورو…نور ولوله

مور او پلار عجیبه خلک دي، ځکه ټول عمر به درته رواني ستونزې ډالۍ کوي او بیا به درته مخ راواړوي او وايي به: «ته ولې داسې یې؟» 🤔

د UX ستونزې)

🙌🏻

ایا چاجي د ډېرو ستونزو پر مهال مزاج ښه کولی شي، دا رښتیا ده؟🥤🫶🏻

زما له ستونزو لیرې اوسئ

له خپلو ستونزو داسې تښتم لکه... 😅🦋( سمون شوی )

زه څنګه د پیچلو ستونزو د تجزیې سره مخامخ کیږم

کله چې زه د یوې پیچلې ستونزې سره کار کوم، زه اکثره د همدې پوښتنې ته راستنېږم: زه څنګه کولی شم چې یو څه تجزیه کړم پرته له دې چې هغه څه له لاسه ورکړم چې دا د یوې ټولې په توګه کار کوي؟ د یوې ستونزې په کوچنیو برخو کې تجزیه کول ګټور دي. دا کار د څارلو، بحث کولو، او مدیریت کولو لپاره اسانه کوي. مګر زما…نور ولوله

صبر که د وخت ضایع کول

ایا ته تل پوهېږې چې کله باید حرکت وکړې، که تر هغه وخته پاتې کېږې چې هر څه له رغېدو هاخوا خراب شي؟ ایا ته د دواړو ترمنځ توپیر هم کوې؟

هالووین مو مبارک

اجازه راکړئ مرسته درسره وکړم چې ټولې ستونزې مو په چیغو وباسئ ☺️👀🎃( سمون شوی )

دلته رڼا وکړم..

زه نه پوهیږم چې د نن ورځې درد څنګه تشریح کړم. د اوږدې مودې لپاره، ما فکر کاوه چې یوازې زه یم چې د ژوند له دې خستګۍ سره مخ یم. یوازې زه چې ورک شوی یم، بې ارزښته احساس کوم، داسې احساس کوم چې زما شتون واقعاً د چا لخوا اړتیا نلري. ما فکر کاوه، لږ تر لږه زه لاهم کولی شم هغه خلکو ته خوشحالي ورکړم چې زه…نور ولوله

زما مور یو ځل وویل.

​که هغه د یوې لیدنې پلان نه شي جوړولای، د راتلونکي پلان هم نه شي جوړولای. ​که هغه د یوې لیدنې لګښت نه شي پوره کولای، د مېرمنې لپاره چمتو نه دی. ​که هغه ستونزې نه شي حلولای، نو خپله به ستا تر ټولو لویه ستونزه شي. ​که هغه تا د مینې احساس نه درکوي، نو د ګډ ژوند جوړولو لپاره مناسب کس نه دی.( سمون شوی )

حتی تر ټولو قوي خلک کله ناکله د چا اړتیا لري.

تاسو ممکن د ستونزو حل کولو، سختو پریکړو کولو، او نورو ته د لارې موندلو کې ښه یاست. خو کله چې ستاسو خپل ژوند ته راځي، کله ناکله حتی تر ټولو ساده ځوابونه هم د لیدو لپاره سخت کیږي. دا هغه څه دي چې ژوند ما ته زده کړي دي. هیڅ مهمه نه ده چې موږ څومره وړتیا لرونکي فکر کوو، موږ لا هم ډیر څه زده کول پاتې…نور ولوله

اړیکه

وروسته، زه د دې په اړه فکر کوم، چې زه په یوه اړیکه کې څه راوړم، خپل ځان پرته، او ما توانېدلی یو څو شیان ولیکم: سکون، یوه خوندی پناه، ثبات، یو اوږه چې پرې تکیه وکړم، یوه غوږ نیونکی زړه، خبرې، د مینې ډیری، لمس او غېږ، خوشحالي او خوشبختي، شریک شوي شېبې، د ستونزو حل لارې. خواتین، دا څنګه ښکاري؟…نور ولوله

ته یې په اړه فکر کوې

زه نه غواړم د هغه حکومت لپاره ونیول شم چې زما په اند ډېرې ستونزې جوړوي.

ستاسو ټولې ستونزې حل کوي

زه د ویلسن شمالي کارولیناس کې د ۱۸ څخه تر ۲۲ کلونو پورې د هلک ملګري په لټه کې یم

زه د ویلسن شمالي کارولیناس کې د ۱۸ څخه تر ۲۲ کلونو پورې د هلک ملګري په لټه کې یم. زه په یوه اړیکه کې یم، زه غواړم چې هغه ته پروا نه وي چې زه څه اغوندم او څنګه خپل ویښتان کوم. څوک چې زما مسکا او زما خندونکی خندا او هغه وخت چې زه ستړی یم، هیپر کیږم، خوښوي. څوک چې هیڅکله نه غواړي چې زه ژاړم، لږ تر لږه…نور ولوله

زه پوهیږم چې زه د چا لپاره بشپړ نه یم، مګر زه تل د خدای په نظر کې بشپړ یم، ځکه چې زه باور لرم چې خدای تل ما د خپل منتخب خلکو په توګه منی، نو ستاسو په ژوند کې کومې ستونزې هم وي، خدای مه هېروئ، دعا کول دوام ورکړئ، خدای به تاسو ته ستاسو د دعاوو ځواب درکړي🤍🥹🫴🏼

ډیر ښکلی چې پروا نه لري!

تاسو نشئ کولی هغه څوک مات کړئ چې د کورنۍ ستونزو، مالي مشکلاتو، د مسلک فشار، د زړه درد او د یوه عزیز د لاسه ورکولو سره مخ شوي او لا هم د تسلیمیدو انکار کوي. داسې قوي خلک مات نه پاتې کیږي...

تشخیصي بدلون

د یوې برخې د ترمیم کولو هڅه کولو دمخه، درې پوښتنې مطرح کول ارزښت لري چې پام د عنصر نه جوړښت ته اړوي: لومړی: دا عنصر له څه سره تړلی دی؟** نه دا چې په انزوا کې څه کوي. څه ورته تغذیه کوي، څه تغذیه کوي، څه پرې تکیه کوي، څه پرې تکیه کوي. دویم: که زه دا عنصر بدل کړم، نور څه بدلیږي؟** نه دا چې زه…نور ولوله

زه نشم کولی مګر خندل...

کله چې خلک وايي چې پیسې په ژوند کې هرڅه نه دي. شاید دا نه وي، مګر زه فکر کوم چې خلک کله ناکله د دې په اړه کم ارزښت ورکوي چې دا زموږ د وجود تقریباً هر اړخ باندې څومره ژور تاثیر لري. خواړه، هستوګنه، روغتیا پاملرنه، زده کړه، ترانسپورت، او حتی د ژوند خوند اخیستلو ازادي ټول په یوه کچه د مالي سرچینو پورې…نور ولوله

🖤🎧🔥 ONE OK ROCK — FEVER | د چاودنې نه مخکې خاموشي

د اکتوبر ۳۰، ۲۰۲۶. یو بل ورځ. یو بل زړه د تودوخې پیلیدو نه مخکې. آیا تاسو کله هم یوه سندره اوریدلې او احساس مو کړی چې ستاسو دننه څه شی مخکې له دې چې تاسو پوه شئ ولې، ځواب ورکوي؟ هغه لحظه کله چې ستاسو ذهن د معنی په لټه کې وي، ستاسو احساسات خپله کیسه جوړوي، او ناڅاپه تاسو یوازې موسیقي نه اورئ —…نور ولوله

ډیټینګ

زه نه پوهیږم چې ولې د نیټې نیولو لپاره دومره سخت دی کله چې موږ د وخت له کمښت سره مخ یو. زه د دې نه ستړی یم چې یوازې ژوند وکړم مګر زه هم نه غواړم چې څوک زما په ژوند کې راشي یوازې د ستونزو یا فشار رامینځته کولو لپاره. ولې موږ یوازې یو بل سره ژوند او مینه نشو کولی؟؟

تاسو څه ستونزې فکر کوئ چې تاسو یا نور یې دوام ورکوي؟

زه یوه ځل یادوم چې ما له چا څخه پوښتنه وکړه چې آیا دوی کله هم د کور اخیستلو غوښتنه کړې ده. هغوی وویل، "هو، که زه د ستونزې برخه کیدل غواړم" (هغه په متحده ایالاتو کې د لږو کورنیو کورونو غوښتنه کوله... د چاپیریال د دلایلو لپاره.) خو دا بیان، سره له دې چې شاوخوا ۵ کاله مخکې شوی و، هیڅکله له ما نه دی…( سمون شوی )نور ولوله

توره وريځې او ساحل

دا تاسو ته د طبیعت ستره ښکلا احساسوي او ستاسو ستونزې څومره بې ارزښته دي.

د فکرونو ترمنځ

دلته بیا. یوازې هڅه کوم چې خپل ذهن پاک کړم او دا پای ته نه رسېدونکي ستونزې چې ژوند ماته راکړي، حل کړم.

زه خپل غوره ملګري او خپل هلک ته زنګ وهم، هر ځل چې زه د لویانو ستونزې لرم. ځکه هو! زه یوه لویه یم، مګر دواړه یې لویان دي Galaxy Ultra–Pro Max :

--- سلام، زما بیړنی اړیکه! 😆😆

آیا تاسو داسې لارې موندلي چې دې شیانو کې کومه آسانتیا رامنځته کړې؟ (یا که تاسو کومه مرسته کوونکې خبره لرئ نو خپله اضافه کړئ)

زه څنګه د دې سره معامله کوم: A. ټولنیزې حالتونونه 1. د قضاوت کولو ویره 2. په خبرو کې خاموشي چې نا آرامه احساس کوي 3. په یوه ګروپ کې د عجیب کس په توګه احساس کول 4. د خبرو یا د خبرو کولو پر مهال مداخله کول 5. د خلکو سره ملاقات کول کله چې زه ټولنیز انرژي نلرم 6. د خسته یا بې خوند کس په توګه…( سمون شوی )نور ولوله

😵‍💫

شمیرې سره کار کول هیڅکله داسې نه وو چې ما یې تصور کړی و.. که زه کولی شم خپل ماشومتوب ته لاړ شم، زه یو ماشوم وم چې په ریاضیاتو کې بالکل خراب وم. زه لاهم یادوم چې زما ښوونکی څومره مایوسه و چې هڅه یې کوله چې ما ته 2+2 زده کړي hahahaha 😭 بیا، کله چې زه په منځنۍ ښوونځي کې وم، زما د ریاضیاتو ښوونکي ما…نور ولوله

بسته بندي

کله کله زه فکر کوم چې ایا د سوټ کیس بسته کول ارزښت لري. زه تل د دې په ټاکلو کې داسې ستونزې لرم چې څه بسته کړم. ایا څوک ورته تجربه لري؟ زه فکر کوم چې دا د نارینه وو لپاره ډیر اسانه دی! یوه قمیص، پتلون، شارټس، ټي شرټ. ښځې، سکرټ یا لباس، سلاکس یا جینز سویټر یا کوټ، بیا د بوټانو کوم چې .....

رښتیا یا دروغ؟ ښه ښکلا ستاسو د ستونزو ۵۰ سلنه حل کوي، نو زما زوړ او نه ښکلی مخ په اړه څه؟ 😂😂 ایا ستونزې به زما غوره ملګری شي؟ 🙈🙈🙈

“مردان دا” “ښځې هغه” زه کوم کارپوه نه یم، مګر شاید که تاسو خپلې ستونزې پر ټولې مخالف جنس باندې نه واچوئ، نو تاسو به یو څه خوشاله شخص اوسئ. 🥲

دلته هیڅ ستونزې نشته

چیرته چې زه غواړم دا لا نور وړاندې یوسم

د شپږو پوښتنو یوه طریقه تشریح کوي چې د پیچلو ستونزو سره د مخامخ کیدو لپاره رامنځته شوې ده چې زما د مشاهداتو او د پراخې میتودولوژۍ د دوامداره پرمختګ له لارې رامنځته شوې ده. دا د نړیوالو قوانینو په توګه نه دي ټاکل شوي، او زه نه ګمان کوم چې هر عنصر به په هر حالت کې مساوي ګټور وي. زه ته د دې علاقمند…نور ولوله

راځئ لاړ شو

سهار مو پخير، ملګرو! ☀️ راپاڅئ او ځلا وکړئ… یا لږ تر لږه راپاڅئ او داسې وانګیرئ چې ستاسو ژوند سم دی! 😂 هیله لرم چې ستاسو کافي قوي وي، ستاسو صبر زیات وي، او ستاسو ستونزې دومره هوښیار وي چې نن له تاسو لیرې پاتې شي. یوه ښه ورځ ولرئ! 😎

د شپې جغد ستونزې

آیا بل څوک هم پلان لري چې ژر ویده شي مګر somehow د ساعتونو لپاره بیدار پاتې شي؟

زه د ویلسن شمال ته نږدې یو هلک لټوم چې عمر یې ۱۸ تر ۲۲ پورې وي

زه د ویلسن شمال کارولین کې د ۱۸ تر ۲۲ پورې یو هلک لټوم. زه په یوه اړیکه کې یم، زه غواړم چې هغه ته پروا نه وي چې زه څه اغوندم او څنګه خپل ویښتان جوړوم. څوک چې زما مسکا او زما خندونکی خندا او هغه وخت چې زه ستړی یم، هیپر کیږم، خوښوي. څوک چې هیڅکله نه غواړي چې زه ژاړم، لږ تر لږه د غم اوښکې، او څوک چې…نور ولوله