Eventually Komuniteti

Po përmbahem nga ankesat që nuk kam dhimbje muskulore të vonuara menjëherë, sepse tri herët e mëparshme që stërvita përkuljet e këmbëve në Powerhouse, përfundimisht pata dhimbje muskulore të vonuara gjatë javës pasuese. Herën e fundit duhej të kisha stërvitur më fort, ndaj vendosa të mos e përsëris të njëjtin gabim.

Në vend të rritjeve prej +1.25kg, kalova në rritje prej +2.5kg, duke shtuar gjithsej +7.5kg🏆 para se të më mbaronte energjia elektrike. Në video shkrova peshën e gabuar; nisa me 105kg dhe kalova në 107.5kg, 110kg dhe në fund 112.5kg. Herën tjetër do të nis me 112.5kg.

Po përmbahem të mos ankohem që nuk kam dhimbje muskulore të vonuara menjëherë, sepse tri herët e mëparshme që stërvita këmbët me leg curl në Powerhouse, përfundimisht pata dhimbje muskulore të vonuara gjatë javës pasuese. Herën e fundit duhej të kisha stërvitur më fort, ndaj vendosa të mos e përsëris të njëjtin gabim.

Në vend të rritjeve prej +1.25kg, kalova në rritje prej +2.5kg, duke shtuar gjithsej +7.5kg🏆 para se të më mbaronte bateria. Në video shkrova peshën e gabuar; nisa me 105kg dhe kalova në 107.5kg, 110kg dhe në fund 112.5kg. Herën tjetër do të nis me 112.5kg.

🖤🔥 ONE OK ROCK — FEVER | PRA… ÇFARË DREQIN PO NDODH ME TRURIN TIM?

Të gjithë po flasin për ndjesinë e blink-182. Të tjerë po dëgjojnë My Chemical Romance. Kam parë njerëz që e lidhin me atë territorin e njohur të pop-punk-ut / emo-s / rock-ut alternativ. Dhe pastaj është The Grey. Të gjitha këto krahasime më duken me vend. Por pasi më në fund dëgjova pjesën… lexo më shumë

✍️

Nuk ka shpërblim për të qenë një njeri i mirë. Mund të jesh i durueshëm, besnik, kuptues, mbështetës dhe i gatshëm të qëndrosh pranë dikujt gjatë sezoneve të tij më të vështira, vetëm për të kuptuar se asgjë nga kjo nuk garanton që do të duash ashtu siç e meriton. Mund t'i japësh dikujt gjithçka,… lexo më shumë

✨

Dëshiroj të kthehem në pikturë përsëri ndoshta vitin e ardhshëm - a di ndokush për ndonjë zëvendësim të mirë për terrenin e borës/akullit? (U ndërpre.) Fotot e figurave të mia të vjetra që pikturova (Këto ishin të parat e mia 😅🫣)

Paradoxi i Aplikacioneve të Takimeve: Kur Gjen Pikërisht Ajo Që Po Kërkon (Edhe Kur Nuk Është Aty)

Pak minuta më parë, po flisja me një djalë më të ri nga Peru që duket se kishte nevojë për një mik. Po shpenzonim kohë duke u argëtuar, deri sa papritur, më tha se i pëlqejnë djemtë më të moshuar, po kërkonte një "suggar", dhe më pyeti nëse mund ta paguaja. E anulova menjëherë. Por më bëri të… lexo më shumë

❤️ Titulli: Çfarë nëse e gjejmë njëri-tjetrin këtu?

Imagjinoni të takoni një të panjohur online që ngadalë bëhet personi juaj i preferuar, miku juaj më i mirë, dhe përfundimisht dashuria e jetës suaj. 🥹❤️ Disa që mund të qeshni me ta, të luteni me ta, të ndani ëndrrat tuaja me ta, dhe të ndërtoni një të ardhme të bukur së bashku. Unë besoj se… lexo më shumë

ARKITEKTURA E KUTISË — Pjesa IV Trapja e Vëmendjes

Ka një paradoks të pakëndshëm në teknologjinë moderne. I njëjti aparat që mund t'ju japë qasje në pothuajse të gjithë njohuritë e akumuluara të njerëzimit mund të konsumojë gjithashtu vëmendjen që ju nevojitet për të përdorur atë njohuri. Problemi nuk është telefoni. Nuk është media… lexo më shumë

Po më mbyt, TMI :)

Nëna ime është një person amazing që bëri maksimumin për të na rritur, dhe jam thellësisht mirënjohës. Por a është e gabuar që nuk mund ta dua më sinqerisht? Fjalët dhe pritshmëritë e saj më lëndojnë. Asgjë që bëj nuk është kurrë e mjaftueshme. E braktisa veten, jetën time dhe nevojat e mia vetëm… lexo më shumë

Po kërkoj njerëz

💕 Po kërkoj dashuri, miqësi dhe njerëz si unë! 💕 Hej, të gjithëve! 👋🏾💜 Jetoj në Jacksonville, Florida, dhe po kërkoj gjithashtu të lidhem me njerëz në zonën e Orange Park, Florida! Pak për mua: Jam një BLERD (nerdeze zezake) krenare, shpirt krijues dhe dikush që i pëlqen të qeshë e të… lexo më shumë

Ka një ndryshim midis të qenit i kujdesshëm dhe të qenit një pëlqyes i njerëzve

Ndonjëherë, sepse duam që njerëzit të na pëlqejnë, fillojmë të përshtatemi shumë. Pajtohemi edhe kur nuk pajtohemi. Fshijmë mendimet tona të vërteta, shtypim personalitetin tonë dhe bëhemi kushdo që njerëzit duan të jemi. Në fund, njerëzit mund të pëlqejnë versionin tonë që e krijuam për ta, por… lexo më shumë

.

Dy njerëz mund të duan njëri-tjetrin thellësisht, por pa ndershmëri dhe besim, edhe dashuria më e fortë mund të kthehet përfundimisht në një marrëdhënie toksike.

🪄✨️💖

(..Në disa ditë as unë nuk e besoj, por ndoshta nëse e përsërisim mjaft herë, përfundimisht do ta bindim veten.. 🙏🥲🤣)

XUNGLA E BETONIT NUK ËSHTË THJESHT NJË KËNGË. ËSHTË NJË BOTË E TËRË. 🌃🖤🔥

Katër muzikantë. Katër dimensione. Një univers që vazhdon të më tërheqë gjithnjë e më thellë. Ka grupe që të pëlqejnë. Ka grupe, albumet e të cilave bëhen pjesë e jetës sate të përditshme. Dhe pastaj ka grupe, botët artistike të të cilave të bëjnë të duash të eksplorosh çdo hollësi, të kuptosh çdo… lexo më shumë

E ndjej se është kaq e vështirë të gjej dikë që është gati të angazhohet dhe të jetë serioz këto ditë!!

Dikush tjetër po e ndjen këtë kohët e fundit? E ndjej se më pëlqen vërtet një djalë që nuk është gati të jetë serioz dhe të bëjë angazhime dhe ta bëjë zyrtare, kështu që përfundimisht dorëzohem, pastaj gjej dikë tjetër që përfundon duke bërë të njëjtën gjë dhe cikli vazhdon. Ata thonë se duan… lexo më shumë

Ky kalë përpiqej të më godiste

Por ne u bëmë miq gjithsesi Ky është një kalë shpëtimi që kishte agresion të rëndë ndaj ushqimit dhe ishte kalë i vetëm në rançin që përpiqej të godiste. Ai ishte rreth 1400 paund. Ai më testonte kur e ushqeja. Në fund ai ishte aq i qetë me mua sa mund të merrja ushqimin nga goja e tij dhe ta… (edituar) lexo më shumë

Luna fle kudo

Një ditë po luaja me gitarë në shtrat, dhe Luna po shqyrtonte zonën, duke u përpjekur të gjente një vend të mirë për të fjetur; përfundimisht ajo gjeti një, duke e mbështetur qafën mbi bririn e gitarës 😳

A ndryshon mënyra si e shohim veten tonë mënyrën si na shohin të tjerët?

Në fakt, ka studime që tregojnë se thjesht imagjinimi i ushtrimeve fizike mund të përmirësojë forcën e muskujve. Çka e gjej mjaft fascinante! Por kjo më bëri të mendoj për imazhin tonë të vetes. Nëse vazhdojmë t'i themi vetes se jemi të pakëndshëm, përfundimisht mund të fillojmë ta besojmë atë.… lexo më shumë

A e keni menduar ndonjëherë se si dy të panjohur të plotë mund të fillojnë të flasin një ditë dhe përfundimisht të bëhen një pjesë kaq e rëndësishme e jetës së njëri-tjetrit? Ndonjëherë, lidhjet më të mira fillojnë me bisedat më të thjeshta.

Ndani Historinë Tuaj

A ka ndonjë njeri që ka bërë diçka që rezultoi në thyerjen e zemrës tuaj për shkak të zgjedhjeve ose vendimeve tuaja të budallaqve? Unë do të filloj me të mirën time, sepse jam e mërzitur dhe po bëj zhurmë. Mendoja se ishte një ide e mirë të flisja me ish-in tim si miq sepse u ndamë një vit më… lexo më shumë

Besoj

Se përfundimisht do ta gjej atë që po kërkoj

Jam një artist gjerman 24-vjeçar që kërkon një të dashur krijuese

Arti im nuk kufizohet në një medium të vetëm, por kam preferencat e mia. Vizatoj, pikturoj, shkruaj, skulptoj, bëj animacione dhe krijoj filma (kryesisht stop-motion, por ndonjëherë edhe 2D dhe me aktorë të vërtetë). Më pëlqen gjithashtu të tregoj histori dhe të krijoj botë. Dhe më pëlqen të… (edituar) lexo më shumë

Kur një 22-vjeçar më kërkon këshilla se si të arrijë sukses, mendoj se pyetja e vërtetë është nëse ata mund ta kuptojnë dhe ta aplikojnë vërtet këshillën në atë fazë të jetës.

Ka kaq shumë këshilla atje për mënyrën se si të arrish sukses. Mund të studosh miliarderë, sipërmarrës, ose këdo që ka arritur diçka të rëndësishme, dhe të gjithë do të kenë rrugë të ndryshme dhe këshilla të ndryshme. Por mendoj se pyetja më e rëndësishme është: kur e dëgjon atë këshillë në 22… lexo më shumë

Duke hyrë në frymën...

Më pëlqen Pinterest. Çdo herë që shoh diçka, e dua atë. Kështu që doja të kisha diçka për Halloween, ndonjëhow përfundova me udhëtime në banjë. Mos pyet. Në fund do ta përfundoj, por krijimtaria ime ka rënë në një zonë bosh😒😣

Libra, synime, e ardhmja

Po të mos e kisha lexuar përshkrimin, do ta kisha lënë librin mënjanë. Autori zgjodhi ta mbështillte temën, e cila në fakt është e re dhe pak e njohur, me paqartësi të panevojshme. Për fat, e mora hua nga biblioteka. Megjithatë, marrëzi të tilla ndonjëherë mund të jenë pasojë e një përkthimi të… lexo më shumë

Mendo kokën, mendo

Gjithçka që është e fshehur përfundimisht del në dritë — por askush nuk thotë kurrë se çfarë të bësh më pas, një herë që është në hapësirë.

Një bimë - dy erëza të ndryshme të mrekullueshme

Ndoshta shumica e njerëzve e dinë vetëm se çfarë bëhen këto lule përfundimisht, por lulet tashmë lëshojnë një erë të mrekullueshme, e cila e bën një shëtitje pranë lumit edhe më të këndshme tani.

Projekti i gitarës

Kam një grup të vogël gitarash të vogla si kjo që jam në proces të bëj art mbi to. Kjo është ende në proces. Kam shumë për të bërë me të. Në fund, e gjithë pjesa do të mbulohet me art të stilit skandinav të djegur në dru, por për tani kjo është ajo që kam arritur të bëj, dhe këto janë të gjitha… lexo më shumë

🖤🎧🔥 ONE OK ROCK — FEVER | QETESHA PARA SHPËRTHIMIT

30 Tetor, 2026. Një ditë tjetër. Një rrahje tjetër zemre para se të fillojë ethet. A ke dëgjuar ndonjëherë një këngë dhe ndjeve se diçka brenda teje po përgjigjej tashmë para se të mund të shpjegoje pse? Ai moment kur mendja jote fillon të kërkojë kuptim, emocionet e tua fillojnë të ndërtojnë… lexo më shumë

Versioni im i Drakulës: Një Histori Dashurie Ndryshe

Përkthimi: Vlad & Ophelia: Vampiri Vegetarian Që Ishte I Vendosur Të Shihte Diellin Përgatitja e historisë (Faqja 1) Në vitet 1400, brenda një kështjelle vampirësh, Vlad është një princ me një problem të çuditshëm gjatë gjithë jetës.. nuk e ka parë kurrë Diellin! Kështu, së bashku me ghouls e… lexo më shumë

Çfarë nëse gjithçka që po bëjmë në jetë është në fund të fundit pa kuptim?

Po mendoja për këtë përsëri ndërsa punoja. Si qenieve njerëzore, çfarë po bëjmë vërtet këtu? Ne kalojmë jetën tonë duke ndjekur para, duke ndërtuar karriera, duke ëndërruar për të ardhmen, duke zhvilluar teknologji, duke rënë në dashuri, duke përjetuar lumturi, duke përballuar vështirësi dhe duke… lexo më shumë

Puna e Fortë Nuk Ka Asnjë Kuptim Kur Sistemi i Kompanisë Nuk Është i Drejtë.

Ndonjëherë, fjala “LUFTO” vetë mund të jetë motivuese. Por kur e kupton se të ardhurat e tua nuk ia vlejnë përpjekjen që po bën në punë, duke i thënë vazhdimisht vetes të “luftosh” mund të bëhet në të vërtetë demoralizuese. Në gushtin e kaluar, humbja ime ishte $235. Në këtë shtator, ishte gati… lexo më shumë

Duke kërkuar për zemrën që thyhet 💔

Përshëndetje, po kërkoj një grua që do të më bëjë të ndjehem fort, të më lidhë thellë dhe në momentin që ajo ka zemrën time, do të më shkatërrojë, do të më tradhtojë rëndë dhe do të më thyejë zemrën në të njëjtën kohë.. kështu që mund të filloj udhëtimin e shërimit, të punoj mbi veten time, të… lexo më shumë

😵‍💫

të punosh me numra kurrë nuk ishte diçka që e imagjinoja se do të bëja.. nëse do të mund të kthehesha në fëmijërinë time, isha një fëmijë që ishte absolutisht i tmerrshëm në matematikë. ende e mbaj mend sa i frustruar ishte mësuesi im duke u përpjekur të më mësonte 2+2 hahahaha 😭 pastaj, kur isha… lexo më shumë

Për këdo që është serioz dhe kërkon vetëm një marrëdhënie afatgjatë

Po postoj deri sa të gjej dikë që po kërkon gjithashtu një marrëdhënie afatgjatë. 35+ vjeç dhe më lart. Nuk kam fëmijë, por dua fëmijë në të ardhmen. Nuk kam fëmijë vetë. Bëhu emocionalisht i qëndrueshëm. Psikologjikisht i qëndrueshëm. I drejtë. Beqar. Në distancë fillimisht, por përfundimisht i… lexo më shumë

Hyrje.

Hey atje! Mirë se erdhët në profilin tim: Unë jam valerie, një nënë e dy fëmijëve: mund të më quani lovebug sepse jam shumë infektuese: e ngrohtë dhe dashamirëse. Unë jam shumë e drejtpërdrejtë: shumë e mirë në komunikim; kam një sens të mirë humori dhe jam e çmendur: Personaliteti im është shumë… lexo më shumë

Akoma mendimi im, pavarësisht viteve.

Njerëzit rrallë bien mbi male; ata bien mbi gurë. E njëjta është e vërtetë në marrëdhënie. Rrallë janë diferencat e mëdha që i sjellin dy njerëzve rënien, janë fërkimet e vogla, të përsëritura që heshturazi konsumojnë themelin: vlerat e komprometuara, kufijtë e injoruar, prioritetet e keqkuptuara,… lexo më shumë