Scoop Jemgyýeti
scoop jemgyýeti, söhbet we pikir alyşma.
2 SANY
ÄHLISI
scoop
3 post2 ruhy
Täze Adamlar Bilen Tanyş
ÝÜKLEMELER
scoop jemgyýeti, söhbet we pikir alyşma.
2 SANY
ÄHLISI
scoop
Täze Adamlar Bilen Tanyş
ÝÜKLEMELER
Meňzeş postlar
Bazen bir az şirin lezzet, ruhuňy gowulandyrmak üçin gerekdir. Bu, Jeniň Opaque we Haselnut Stracciatella süýji donmasynyň şokolad wafel konusynyň birinde bir çüýşesi boldy.
1. Şokolad Pendir "Nutella" Gecelik Oats Şokolad çüýşesi bilen baý, ýokary proteinli desert. Ingredientler: * Ýygnalan oats: ~45 g * Süt: ~120 ml * Grek ýogurt: ~120 g * Protein tozy (Vanil / Peçenye & Kreem): 30 g (1 çüýşek) * Pendir: ~20–30 g (doldurylan çüýşek) * Kofe vanil sirop: 1–2 çay…( üýtgedildi )dowamy
Süýji et görnüşindäki seitan resepti 6 adam üçin ýörite taýýarlanyldy. Seitan, et alternatiwasy bolup, weganlar we vejetarianlar üçin gowy protein çeşmesidir. Men görkezmeleri AI-dan aldym, ýöne şol ýerde köp resept bar ☺️ Bagyşlaň, bu göwrüm birliginde 🙃 Iňlisler sanawy (6 adam üçin) Gurak…dowamy
1 çärek grek jogurt 1 çorba çemçesi zeytun ýag 1 çorba çemçesi ýumşadyjy toz 1 çärek şokolad tozy 1 çärek ýerpeçe 1 çemçe whey protein tozy Minerallara baý, köp taýýarlaýan önümlerim şeýle.
5 çay çömçesi kofe, 1 ölçek protein, şokolad ýaly tagam berýär. KOFE DÖREGI ^ _ ^
1-10 aralygynda bu ilkinji çüýşek üçin näçe islegiňiz bar?
Badam we Şeftali Tart Ol, hala ýyly wagtynda, peçden göni iýmek üçin iň gowy, şirin krem bilen ýa-da vanil ýumurtga dony bilen. Pür wehim rahatmy?
Ol meni öýüň kirasynyň tölegini etmäge we onuň kakasyny ýygnamaga hem rugsat berýär. Ol meni her wagt iýmit bermek üçin hem mejbur edýär.
POV: Siz 30 minut öň 'diňe bir çömleklik' diýdiňiz 😂
şokolad ýa-da çilek? men pikir edýärin, şonuň üçin seniň durmuşyňa bir gaýmak buzly gaýmak goşmalysyň😅
Gowy iýmit, parahat görnüşler we ýakyn dogan bilen ýadawlyk pursatlary Men hiç sebäpsiz, ýalňyşlykda iýmiti agzama salyp ýördim 😂 Sadece şaka edýärin ☺️
Düşünjeleri boşadyp, rahatlan, we özüňe bir süýji çüýşek ber! 🍨💕( üýtgedildi )
Töwekgöýlik bilen süýji we içmek üçin suw 🥤
Men diňe bir kap kafe ýasady. Kafe gök gömrekden ýasaldy. Men süýji etmek üçin goşan kremim gök gömrekden we kokostan ýasaldy. Men tatyny ýokarlandyrmak üçin Niderlandda işlenip düzülen kakao tozuny goşdum. Şeýle hem, sarı nohut proteinlerinden alynan süýtsüz ýarym we ýarym goşdum. Indi men bu…dowamy
Meniň bilen aýdyp ber, esasy harytlaryň bahasy şeýle ýokary galyp barýarka, ýaz aýynyň ortalaryna çenli maşgalanyň kümüşini goýup, diňe bir limon donuny almak üçin satmak zorunda galarmyzmy, ýa-da baýlygy simule etmek üçin ananasyň ýanynda dem almak bilen çäklenmelimi?
Akademiýa baýraklary şu Ýekşenbe, we men bu baýraklar üçin şeýle begenýänimden bäri wagt geçdi (Soňky gezek 2023 we 2024-nji ýyllarda boldy; men geçen ýylky baýraklary görmedim, sebäbi iň gowy surat baýragyny alan Anora filminden hoşlanmadym we Dune: 2-nji bölüminiň ýeňmegini isledim, şeýle hem…dowamy
16 ses
1. UBE SÜT KREMASY Işlemler • 2 çäşme agyr krem • 1 çäşme süýji kondensirlenen süýt • ¾ çäşme ube jam (ube halaya) • ½ çäşme ube ekstrakti • ½ çäşme vanil ekstrakti Görkezmeler 1. Uly bir çömçede, agyr kremi ýumşak pikler emele gelýänçä çırpyp gaýnaň. 2. Ýumşaklyk bilen kondensirlenen…dowamy
100 gm az ýagly jogurt + ýarym çömçe whey protein + süýji ýok museli (miwe we gaşaklar) + tohumlar garyşygy Bu, gündiz ortasy snack hökmünde hakykatdan hem kömek edýär, ýöne, bu sagdynmy - näme pikir edýäňiz? 🤔
3 ses
Men eje, we bu meniň spaghettim. Göçme göbeller sosy, spagheti makaronlary, çemçe makaronlary, tortellini, goşmaça göbeller, inçe et bölekleri, bir çimdik şeker, bir çömçe ýag.
Tropik arzuw we şirinlik bilen doly. Bu mango cheesecake bingsu hemmesi.🥰 Gaty stresli günden soň, bir çömçä hiç wagt ýeterlik däl. 🍧😋
Romantika hakykatdanam näme? Bu, bir top süýji gaýmak üstüne goşmaça goşmak ýaly. Gaýmak öz-özüne süýji bolup biler, ýöne goşmaçalar ona şahsyýet, tagam we geňlik berýär. Çylşyrymlylyk şundandy, her kimsiniň tagamy dürli-dürlidir. Şonuň üçin iň gowy romantika iki goşmaça bilen döredilýär — biri…dowamy
Eger gerek bolsa, meni uly arka diýip atlandyryp bilersiňiz. Ray Raysdan iň gowy togy sendwiçini synanyşandan bäri, başga birini almak isleýärin. Gury gaşak togy, olaryň aýratyn sousy we bir çömçä makarona we syr. Eger ýene alsam, ony şeýdip paýlaşmalydyryn, sebäbi bu gaty gowy boldy.
Men ony toýun dum birýani / 3 çömçä ýagly şokolad bilen bahalandyrýaryn
Bu ýerde armutlary aldyk we olary dürli souslarda pişirdik. Birini şarapda, beýlekisini bolsa süýji burbon sousunda pişirdik. Soňra souslary azaldyp, azaldylanlary tabaklary bezemek üçin ulandyk, şeýle hem bir darçyn çubuğu we käbir ýyldyz anasony goşduk. Bu, vanil dondurmasy bilen berildi.
(1) Maja Blanca Ingredientler * 1 400ml-lyk Kokos Sütü * 1 354ml-lyk Buharlaşdyrylan Süt * 1 300ml-lyk Konsentrat Süt * 3/4 Kap Täze Süt * 3/4 Kap Kukuruz Uny * 1 Kap Şekerli Kukuruz * 1 Çemçe Kokos Ýagy Görkezmeler 1. Kokos sütüni, buharlaşdyrylan sütü we konsentrat sütü bir gazanda…dowamy
Her gün irden protein shake içýärin Meniňki (aşakdan ýokara) Süzülen süýt, chia tohumlary, fındyk, tebigy ýogurt, gök reňkli berry we banan, 1 çüýşek protein tozy, soňra ýatka gaýna we içmek, irdenlik iş tamam Eger-de kimdir biriniň başga bir zady bar bolsa, pikirleri paýlaşyp bilermi?
Men ony tostuma alyp gördim, ýöne işlemeýärdi. Kömek ediň
Men täze bir dondurma çüýşesine göz aýlaýaryn, berk paslanmaz polat ýa-da biraz has köp üçin ýylylyga ýüklenip bilýän birini saýlamaga karar berip bilemok, frizerm dondurmalary berk we gaýnar edýär, ýöne men 4-nji güni işläp, özümiz üçin kök şerbetiniň pony kegini alyp gelmegi meýilleşdirýärin we…( üýtgedildi )dowamy
Author: Wild Bird Scoop( üýtgedildi )
Görünüşe görä, men derejesini ýokarlandyrdym. Hawa, indi birisi meni alyp bilermi >:3( üýtgedildi )
Indi, ýyllar boýy men tobakdan gaçmak bilen göreşýärin, soňky aýda birneme... ýagny, takyk däl, ýykylmadym, ýöne bir görnüşde ýere egildim... söweş 8 ýyl dowam etdi we diňe näme üçin gaýtadan göreşýändigimi bilmek isledim... we bu sigaretleriň her dükanlarynda ýok däldir. Men içýän markalar diňe…dowamy
Salam Boo! 👋 Bu epik Marvel hataryny tapdym. Örtükler fanat tarapyndan döredilen, ýöne bu oýunlaryň hemmesi PS5 üçin meýilleşdirilen ýa-da sızdyrylan hakykatyň proýektleridir! Geljekde nämeler boljakdygy barada hakykat: • 🐺 Wolverine: (Resmi taýdan yglan edildi) Insomniac Games tarapyndan…dowamy
4 ses
Kiçijik aşak Sosial suwda çuňňur Görýän çatlaklarym bilen gizlenmäge synanyş Olaryň açylýandygyny görmegine ýol bermä Bagla we umyt et Içimleriň ýüze çykmaz Täze trikler bu köne itde ýitip gitdi Umutsyz Wüjdan ýüzleri azaldyp goý Belki bir pursat üçin güler Meni eret ýa-da donan…dowamy
Bu oýny näderejede halanýandygymy görüp şok oldum. Bu tehniki taýdan Kanto dowamydyr we gyzykly taryh bilen doly. Men garaşmadyk käbir özboluşly melankolik atmosferik duýgulara eýe.
