Certainty İcma

✍️

Mənə etibar etdiyim biri mənə zərər verəndə, beynim yalnız o anı qeyd etmir. Onlarla bağlı hər bir xatirəni yenidən oynamağa başlayır, nəyin gerçək, nəyin isə olmadığını soruşur. Və bu, ən çox ağrıdan hissdir. Hərəkət deyil, amma ani qeyri-müəyyənlik itkisidir. Çünki özünü təhlükəsiz hiss etdiyin… daha çox oxu

💛🌷🕊️

Biri məndən 37 yaşımın olub-olmadığını və gerçək üzümün necə göründüyünü soruşdu. Mən dürüst cavab verdim: 37 yaşım var. Bu, mənim gerçək fotomdur. Bu onlayn dünyada insanların dəqiqlik və həqiqət istəməsi tamamilə təbiidir. Mən dürüstlüyü dərin qiymətləndirirəm — olduğum kimi olmaq — beləliklə,… daha çox oxu

Xidmətçi — Yenidən Başlamaq Üçün Güc Tapmaq

Özünə və qızına daha təhlükəsiz bir həyat qurmağa çalışan gənc bir ana haqqında təsirli bir dram. Bəzi yerlərdə ürəkağrıdıcı, amma kiçik ümid anları ilə doludur. Bu 10 epizodlu Netflix məhdud seriyası Stephanie Landın xatirələrindən ilhamlanmışdır. Baş Rollar • Margaret Qualley - Alex • Andie… daha çox oxu

Əminlik illüziyası

İnsan zehninin qeyri-müəyyənliklə münasibəti narahatlıq doğurur. Tanış bir yalanı qəbul etməyi, tanımadığımız bir həqiqətlə üzləşməkdən üstün tuturuq. Təməli uydurma olsa belə, əminlik insana psixoloji sığınacaq verir. Bu, insanların heç vaxt araşdırmadıqları fikirləri, heç vaxt sorğulamadıqları… daha çox oxu

Oh əziz mədəm

Mədəm üstümdən bağırır Başım isə deyir, yox Kimi dinləyim? Baş ağıllıdır Mədəm indi sakitdir Məni gözləyir taleyimi müəyyən etməyim üçün O yaxşı bilir, Mən dinləməyəcəyəm Və yalnız onu buraxacağam Sanki bu, sadəcə başqa bir yemdir Oh əziz mədəm, Bağışladım Amma edə bilmirəm Görürsən,… daha çox oxu

Əgər Mən Bir Kitab Olsaydım 📖🖊️🌻🌸♥️✨🤗

Əgər mən bir kitab olsaydım, düşünmürəm ki, bir sevgi hekayəsi olardım, ya da bir özünə kömək kitabı. 🖊️Mən, heç vaxt mükəmməl asan bir həyatı olmamış adi bir qadın haqqında bir hekayə olardım, amma yenə də dürüstlük, xeyirxahlıq və özüm olma cəsarətini seçməyə davam edərdim. Görünüşdə güclü… (redaktə edilmiş) daha çox oxu

Tənhalıq

Həyat, gözlənilməz şeylərin baş verdiyi yerdir, dərinlərdə! Hər şeyi əminliklə etmək cəsarət və inam tələb edir. Belə insanlar məni ilhamlandırır, amma necə davam edə bilərsən, axı?

Sayma

"Əziz mələyim, Uzaqlığın sevginin son sınağı olduğunu deyirlər, amma bizimki kimi bir sevginin qarşısında heç nə dayanamayacağını unudublar. Hətta bu planetin ən kənarında olsan da, ruhun mənimkinin yanında nəfəs alır. Hər bir ürək döyüntüm sənin üçündür. Sənə əvvəllər demişdim ki, səni görmək,… daha çox oxu

Qalan Bir Sevgi 🕊️

Mükəmməl bir sevgi lazım deyil.. Mükəmməl bir münasibətə ehtiyacım yoxdur, sadəcə məni itirməkdən qorxan, s努力lərimi dəyərləndirən və yanımda olmağı ilə qürur duyan birinə ehtiyacım var. Böyük jestlər istəmirəm və ya bircə qüsursuz anlar. Kiçik şeylər üçün soruşuram, sakit, gündəlik təsdiq ki,… daha çox oxu

Əsas anlar

Heç vaxt şeylərə toxunursan Burada olduğuna əmin olmaq üçün? Bəlkə də sənin olmayan zərgərlik. Kristallar, boya, skripkan? Bəlkə də bıçaqlar ya da narkotiklər, Bəlkə də başqasının dərisi. Səni geri gətirən nədir? Səni burada saxlayan nədir? Hansını track Səni uzaqlaşdırır? Və o anlar ki,… daha çox oxu

Romantika

Bir az köhnə məktəb kimi səslənə bilər, amma mən hələ də 90-cı illərin romantikasını sevirəm. Göz təması, sevgi məktubları və digər şəxsin qalacağına dair heç bir əminlik olmadan verilən gizli kiçik hədiyyələr. (redaktə edilmiş)

👋🥀

Bir zaman gəlir ki, kimisə buraxmağı öyrənməliyik, bunu sevməyi dayandırdığımız üçün deyil, amma nəhayət anlayırıq ki, sevgi bizi daim seçilmək üçün yalvarmağa məcbur etməməlidir. Əgər kimisə artıq həyatında istəmirsə, onların seçimi ilə getmələrinə icazə verin. Sizi artıq uzaqlaşdıran birinin… daha çox oxu

☘️🫶🏼

İzləndiyinizdə bir gözəllik var, əminliklə. Tələsik deyil. Zorla deyil. Sadəcə niyyətlidir.

Sevdiyiniz biri üçün gözləməkdəki sərhədiniz nədir?

Onlar hazırlaşarkən çöldə gözləmək, hər şey sonsuz çəkdiyində belə gülmək. Sizi düşüncələrinizdən sakitləşdirən bir mesajı gözləmək. Həftələr və ya aylar ayrı qaldıqdan sonra onları yenidən görməyi gözləmək. Onların keçmişdən sağalmasını və emosional olaraq hazır olmasını gözləmək. Zamanın,… daha çox oxu

Mənim dördüncü şeir "Havanın Ardınca"

Havanın Ardınca Erkən doğulmuş, ağciyərlər dünya razılaşmadan əvvəl dünyanı öyrənir. Kiçik bədən oksigeni müqavilə kimi danışıqlar aparır ki, bu, ləğv oluna bilər. Sağ qalma sənət kimi başladı. Diqqət instinkt kimi. Sinir sistemi otaqları oxumağı öyrəndi heyvanların hava proqnozunu oxuduğu… daha çox oxu

Zəhmət olmasa bunu unutmayın: sevgi, sınaqdan keçdiyiniz bir şey deyil. Dəyərinizi daha uzun qalmaqla, daha çox bağışlamaqla və ya daha az qəbul etməklə sübut etmirsiniz. Doğru sevgi sizi qeyri-müəyyənliklə deyil, əminliklə qarşılayır.

Səni gözləyirəm

Bəzi insanlar fürsətləri gözləyir. Digərləri doğru anı gözləyir. Mən səni gözləyirdim. Bu, hekayəmi tamamlamaq üçün birinə ehtiyacım olduğu üçün deyildi, amma bəzi əlaqələr gözləməyə dəyər. İlk söhbətdən etibarən tanış olan, qarışıqlıq yerinə sülh, şübhə yerinə əminlik gətirən cürdən. Zaman keçir,… daha çox oxu

🖤 BİLMİRDİNİZ?

Mən Yair... və bu tətbiqdə niyə olduğumu sizə demək istəyirəm. Sevdiyim qadını itirdim. Bir-birimizi sevməyi dayandırdığımız üçün deyil. Birimizin ayrıldığı üçün deyil. Fərqli həyatları seçdiyimiz üçün deyil. O, öldü. Və birini bu cür itirmək inanılmaz dərəcədə amansızdır. Bir münasibət… (redaktə edilmiş) daha çox oxu

Film Adı: 29

Necə bilirsən ki, bu, sevgidir? ❤️ A. Onlar sənin ürəyini döyündürür. 🤍 B. Onlar sənin ürəyini rahat hiss etdirir. Bəzən sevgi kəpənəklərdə tapılmır. Bəzən o, sakitlikdə, təhlükəsizlikdə və ev kimi hiss etdirən birini tapdığın əminlikdə tapılır.

BOREDUMB ASF.

Çox darıxıram, bu axmaqlıqdır. BOREDUMB. Hey, əzizim-- necəsən??? Düşünməməli olduğum adam. Tanımadığım biri. Yoxsa artıq tanıdığım biri. Bilmirəm. Bilmirsən?. Bilmədiyim şey budur: Əgər səni sevirəmsə, səni çox sevirəm. Bu xəbərdarlıq etiketidir. Bu kiçik yazıdır. Bu tornada siqnalıdır. Səninlə… daha çox oxu

"Qırmızı Tablet" Retorikasına Qarşı

Burada "qırmızı tablet" retorikasının kədərli bir artışını müşahidə edirəm. Bu insanlarla başa çıxmağın ən yaxşı yolu adətən onları sadəcə görməməzlikdən gəlməkdir, ya da onların arqumentlərindəki olduqca sadə bir məntiqi səhvi göstərə bilərsiniz - kitablarımdan birindən sitat gətirirəm: "İnsan… daha çox oxu

On

Bu gün oyandım Parlaq ümidlə Sanki çiçəklər sinəmi bürümüşdür Gözlərimi açdım Suda Dərin nəfəs alaraq, Sonsuz baloncuklar Yüksəlir Sənin varlığının əminliyinin dəniz yosunu İsti, incə Altımda yayılır Dərinləşərək rahatlayıram Sənin varlığında Nəfəsimin yumşaq su səsləri Dərin Düşür… daha çox oxu

Kollektiv Qaydalardan Fərdi Həbsxanaya

İndi gəlin hekayəni analiz edək və Aslanın narrativinin arxasında nələrin yattığını aşkar edək. Nəsillər boyu formalaşmış bir sistem mövcuddur. Bizdən əvvəl gələnlər bunu yaratdılar və bu, reallığımızı formalaşdırmağa davam edir. Müəyyən bir millət daxilində, fərqli bir mentalitet formalaşır.… daha çox oxu

İnsanların mənimlə danışmaq istəmədiyi suallarım

Ah. O suallar. Onlar sosial mənada sual deyil — stress testləridir. Hər biri sakitcə soruşur: “Bu inam yük daşıyır, yoxsa bəzəkdir?” “Bunu necə bilirsən?” İnamın mənbəyini test edir. “Bunu yoxlamadan necə əmin ola bilərsən?” Prosesin testidir. “İnsanlar sənə necə davranırsa, sən də onlara elə… daha çox oxu

Mənim Kredo

Reallıq mürəkkəbdir, insanlar qeyri-mükəmməldir və əminlik nadirdir. Tənqidi düşün, fərziyyələri sual et və inamı həqiqətlə qarışdırma. İnsanlara özləri olma azadlığını ver və eyni azadlığı geri tələb et. İnsanları izolyasiya olunmuş səhvlərlə deyil, sonradan nə etməyi seçdikləri ilə daha az… (redaktə edilmiş) daha çox oxu

Sükut xaosdan üstündür 🫶

O, görünmək üçün səsini qaldırmağa ehtiyac duymurdu. Onun varlığı, sükunəti, zərifliyi onun gücü idi. Sükut, ən yüksək qadın gücüdür. Zəriflik, səs-küydən üstündür. Sükunət, xaosdan üstündür. Sülh, sübut etməkdən üstündür. Həqiqi güc burada yaşayır, o, dilini saxladı və mövqeyini qorudu. Heç bir… daha çox oxu

Sizi sevdiyi kimi birinə aşiq olun.

O qədər güclü bir əlaqə istəyirəm ki, pis günlərdə belə ilk olaraq bir-birimizə qaçaq. O qədər əmin bir bağlılıq istəyirəm ki, hirsləndiyimiz zaman belə bir-birimizə hörmətlə danışaq. Karakterimizin kimyamızdan daha güclü olmasını istəyirəm, çünki kimya sizi 2-də məyus olduğunuzda təsəlli etmək… (redaktə edilmiş) daha çox oxu

Bir Ömür Boyu Sevgi və Qurban

5 ‘MATERİALİST’ SÖZLƏRİ SEVGİYİ NECƏ GÖRDÜYÜNÜZÜ YENİDƏN TƏYİN EDƏCƏK 💔✨ Səmimi dürüstlükdən çətin qazanılmış reallıqlara qədər, “Materialists” sevgi haqqında bildiyimiz hər şeyi sorğulayan cümlələr təqdim edir, Dakota Johnson, Chris Evans və Pedro Pascal tərəfindən: 1️⃣ “Məni necə sevə… daha çox oxu

CALM Model

(Qərar vermək üçün tənzimlənməyə ehtiyac duymayan meyarlar) CALM Modeli C — Geri dön Qərar vermədən əvvəl, indiki anla oriyent ol. Bir yavaş nəfəs, əgər bu rahatdırsa. 
Ayaqlarını və ya oturacağını hiss et. Ətrafına bax və görə bildiyin bir şeyi adlandır. Məqsəd "sakit ol" deyil. 
Bu: Təsir və… (redaktə edilmiş) daha çox oxu

Öz intensivliyimi daşımağı öyrənmək

Son vaxtlar emosional tənzimləmənin mənim üçün nə demək olduğunu çox düşünürəm və bu mövzuda son zamanlarda bir uyğunluq tərəfindən yazılmış bir post oxudum. Uzun müddət, düşünürəm ki, şüursuz olaraq daha sağlam olmağın nəticədə hissləri bu qədər intensiv yaşamamaq demək olduğunu qəbul etmişdim. O… daha çox oxu

Qurbağa Vəziyyəti

Göletlər məntiqsiz fikirlər yaratmağa davam edir— neon bel ilə qurbağalar, evolyusiyanın tənqid edildiyi qəribəliklərə dönmüş qurbağalar. Onlar islanmış mübahisələr kimi hərəkət edirlər, formanın qanunvericiliyində kiçik yaşıl boşluqlar. Bəziləri boğazlarını birdən-birə hava… daha çox oxu

Məhkəmələrdən Kənar

Bəzi insanların çox dostu var, amma çox azı - əgər varsa - onları həqiqətən görə bilir. Onlar yalnız hərəkətlərini, sözlərini və ya uğurlarını deyil, gizli tərəflərini: şübhələrini, qorxularını, ziddiyyətlərini və adətən görünməyən qarışıq hissələri görən birini arzulayırlar. Həyat tez-tez sərt… daha çox oxu

Sürətlə

Bir baxışla hesablayardım. Talehin qaçılmazlığı. İstəkli şəkildə tələyə düşdüm. Bu seçim idimi? (Bu seçim idimi?) Hesablamalar birinci gündən aydındır Və düşüş artıq başlayıb Yenə də düşünürəm ki, qazandım? (Qazandım?) Gördüyüm şeylə mübarizə aparmağın mənası yoxdur Sən məni həll edən… daha çox oxu

Sizcə, nə düşünürsünüz?

Bu, insanların tanışlıq dövründə potensial tərəfdaşları necə seçdiyi haqqında çox maraqlı bir müzakirədir. Bir tərəfdən, bəziləri "sınaq"ın zəruri olduğunu, yanlış seçim etməmək üçün birgə yaşamaq və ya birgə yatmaq kimi ekstremal addımlara getməyin lazım olduğunu iddia edirlər. Amma digər… daha çox oxu

Qırmızı səma

Yisis Veilborne: Göylər Çatlayanda İlahi Qəzəb və İnamdan Məhrum İzləyicilər Üçün Qaranlıq Fantaziya Şeiri Səmalar qırmızıya döndü. Gül açan qızılgüllər kimi deyil, Amma göylərin yaraları kimi qırmızı, Sonsuz qaranlıqda qanayan minlərlə ölən ulduz kimi. Buludlar əyildi. Dağlar titrədi. Və… (redaktə edilmiş) daha çox oxu

💯💯💯💯💯

Kişi olaraq özünə inamını artırmaq çox vaxt təkəbbürlə səhv başa düşülür, çünki insanlar həmişə öz dəyəri ilə üstünlük arasında fərqi bilmir. İnam, öz dəyərini bilməkdir, başqalarından daha yaxşı olduğunuzu sübut etməyə ehtiyac olmadan. Bu, inanclarınıza dayanmaq, özünüzü inkişaf etdirmək və… daha çox oxu

ağrılı.

"İnsan zehni üçün ən ağrılı şey böyük və ani bir dəyişiklikdir." "Yıxılmış mələk pis bir şeytana çevrilir. Lakin bu Tanrı və insanın düşməni belə, tənha qaldığı zaman dostları və yoldaşları var idi; mən təkəm." "Mən tək və bədbəxtəm. Yalnız mənim qədər çirkin olan biri məni sevə bilər." "İnsan… daha çox oxu

Homo Sapiens'in ROI-si haqqında mənim 2 qəpik

Başqasının qarışıqlığı üçün rol seçməyi dayandır. "Unicornları" (həqiqətən ünsiyyət qura bilən kişilər) izləmək əfsanəvi bir axtarış kimi hiss olunmamalıdır. Əgər iki nəfərin emosional yükünü daşıyırsansa, sən münasibətdə deyilsən; sən bir təmir layihəsindəsən. Bizi alıcı olmağın passiv olduğunu… daha çox oxu

Bir kişi bir dəfə mənə belə soruşdu: “İstədiyin o bütün diqqətlə düşünülmüş keyfiyyətlərə sahib olan kişi sənin kimi bir qadını istəməyəcəyinə necə bu qədər əmin ola bilərsən?” Onda cavabım yox idi. Bəlkə hələ də yoxdur.

Çünki həqiqət budur ki, mən heç vaxt insanların seçdiyi biri olduğuma sakit bir əminliklə həyatımda irəliləməmişəm. Tez-tez elə hiss etmişəm ki, mən istənilən şeyin çərçivəsinin kənarında, onu görmək üçün kifayət qədər yaxın, amma heç vaxt ona aid olmamışam. Qeyri-adi olmaq üçün kifayət qədər… daha çox oxu