קהילת Frequency

😇💕❤

הוויברציה שלך היא מגנט. מה שאתה מקרין זה מה שתמשוך לחייך. אל תוריד את התדר שלך רק כדי לגרום לאחרים להרגיש נוח איתך, תן להם להתאים את האור שלך. אנרגיה אף פעם לא משקרת. תסמוך על הוויברציה שאתה מרגיש, לא רק על המילים שאתה שומע. אושר הוא לא יעד אלא תדר. שנה את המיקוד שלך, ואז העולם שלך ישתנה גם כן.... קרא/י עוד

❤😇🤗

תמיד תהיה שמח ושמור על השקט הנפשי והלב שלך. אל תיתן לאף אחד להרוס את זה. אף אחד לא יכול להרוס את האושר והשקט שלך. כל מה שהם אומרים ועושים תלוי איך אתה מגיב לזה. אם תשמור את זה, זה יהרוס את המחשבה והאושר שלך. אם תגיב בחיוב, פשוט תן לזה ללכת, אל תשמור את זה בלב שלך, והאושר והשקט שלך תמיד יהיו בתוכך.... קרא/י עוד

תדירות

לפעמים נשים קופצות מאותו תדר ששיתפנו כי יש לי יותר מדי עומק... 🌊 אני גלי בייבי 😎

מה המלכוד בביקורת!

(גרסה 2) מה המלכוד: אל תקבל ביקורת מאלה שלא היית פונה אליהם לעצה! "כי הם כבר אורבים רחוק מתחתיך, חמושים בחכות עם קוצים." — פורד דייוויס עומק המלכודת מתחת לפני השטח של הדברים, הם נשארים רוויים ברגשות רעבים, טורפים על קורבנות שנמשכים למטה על ידי ביקורת מפתה. הם חידדו את חכותיהם כדי להבטיח שהטרף... קרא/י עוד

המיזם הראשון שלי באמנות גרפית לפני שנים.

זה מייצג את הילד הפנימי שלי ששמרתי והחבאתי מהעולם אבל לא מעצמי, מדריך אותי הלוחם הקטן דרך בית הספר הנפשי האשלייתי ושטח הניסוי שבו אנו יכולים לחיות או את החוויה האנושית. ניסיתי ליצור את ההרמטית "כמו למעלה כך למטה, כמו בפנים כך בחוץ" תוך רמיזה על "ממדים" או "שכבות של מציאות" שמאכלסות את אותו מרחב... (נערך) קרא/י עוד

אימון שבועי וצמיחה

נאלצתי להפחית את התדירות בגלל עבודה חדשה מ-2 פעמים בשבוע רק לפעם אחת, אבל מצד שני הגדלתי את האימון אירובי בעשרה מונים ~ אני מקווה שהשרירים לא יימסו יותר מדי בפעם אחת בשבוע, עדיין אפשר להגדיל אותם, נכון???