Strong Community

Meds

Anọ m na-eji ọgwụ antidepressant ọhụrụ a ruo ụbọchị 19 na-agbalị ịkwalite ọkwa serotonin...dọkịta kwuru na m ga-emecha izu mbụ, mgbe ahụ m ga-enwekwu mma. Taa, mwute dị omimi bịara m..enweghị m ike iri, achọghị m ime ihe ọ bụla, na-alu m n'anya maka oge mbụ n'ogbe...n'ehihie niile, na-eche “nke a... read more

Ụbọchị Mọnde..

Nke na-adịghị mma banyere ịbụ onye na-enweghị mmanya: Ihe mmetụta. Ụnyaahụ bụ ihe siri ike maka m, ana m arụ ọrụ na ọtụtụ nnwale (ndị na-enye ọrụ) na ịtụgharị oge na ndị dọkịta. Mgbe ahụ, uche m gbanwere. Emeela m n'efu ụbọchị 22, ma amaara m na ọ na-egbochi mmetụta m. Ugbu a na m ga-ahụ ha... read more

Nrọ banyere ndụ mgbe mgbawa nuklia

Aug 4 2026 2:20 AM E nrọ m banyere ndụ mgbe agha nuklia. E nwere mgbawa nuklia abụọ, m hụrụ na m nụrụ ụda mgbawa ahụ, ikuku siri ike, igwe ojii na-agagharị ngwa ngwa, osisi na-ama na daa mgbe m nọ n'elu ugwu. Ụda mgbawa ahụ si n'ugwu, nke bụ ebe Ukraine dị. Ọnwa August ghọrọ oyi, oyi. E mechiri ọkụ... read more

🎀🎀🎀

kedu ihe a na-eme ka a hụ gị dịka nwanyị nwere ọchịchọ, nwere ọgụgụ isi, nwere onwe ya, nwere uche siri ike, na-arụsi ọrụ ike, nwere mmasị, nwere obiọma, na-akwado, & nwanyị nwere onwe ya kama ịbụ naanị onye mara mma

Kedu ihe ị chere?

Echere m na nke a bụ eziokwu. Kedu echiche gị? "Ụmụ nwoke nwere ntụkwasị obi dị elu na-enwekarị mmasị mgbe ụmụ nwanyị na-ewere ndu, n'ihi na ọ na-egosi mmasị nke abụọ, na-ewepụ ọrụ ịma, ma na-ewu mmekọrịta ziri ezi. Ụmụ nwoke a na-enwe mmasị na nkwurịta okwu doro anya na ikike siri ike."

Jụọ onwe gị. Ghọọ onye na-apụghị igbochi. ⚔️🔥

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịbụ ike... Mụta ịlụ ọgụ n'onwe gị. Ọ bụghị onye ọ bụla ga-ekwere na nrọ gị. Ọ bụghị onye ọ bụla ga-anọ n'akụkụ gị. Ọ dị mma. Akwụkwọ ọgụgụ kachasị sie ike... Na-emepụta ndị kachasị ike. Na-aga n'ihu. Na-eto eto. Na-egosi onwe gị site na omume. Ndị ọgụ kachasị ike na-ewu... read more