د Followed ټولنه

د یکشنبې سهارونه…

زما په اند، د یکشنبې سهارونه د غېږو او د پخوانیو سندرو لپاره دي، ورپسې باید په ګډه یو خوندور ناشته جوړه کړو، مخکې له دې چې د کور کارونه پیل شي. موافق یاست؟

ما د خپل زړه خبره ومنله. هغه زه یخچال ته بوتلم

لمر دومره لېواله و چې خپله رڼا وښيي، چې داسې مې احساس کاوه لکه زما له اجازې پرته مې چې کبابوي 🫩😵‍💫

باوقاره

عجیبه تجربه وه چې دا ښکلې د ۲۰ دقیقو لپاره راته پسې وه، تر هغه چې د ژوبڼ ساتونکو بېرته خپل احاطې ته بوتله.

۶ کیلوګرامه یا هېڅ 😭

جم ته له تګ یوه میاشت تېره شوې، او درې اونۍ مې ولګېدې چې بالاخره مې په هر لاس کې د ۶ کیلوګرامه وزنونو په نیولو سره د بایسپس سم کرلونه وکړل 💪🏻 په زړه پورې خبره: په لومړۍ ورځ مې یوازې د ۲ کیلوګرامه ډمبلونو د پورته کولو وس درلود. خو په ورپسې ورځو کې، د ۱–۵ کیلوګرامه ټول ډمبلونه تل نیول شوي وو، او ما…نور ولوله

🖤 زما زړه احساسوئ؟ — ځینې چیغې دومره ژورې وي چې په ټکو کې نه ځایېږي. 🔥

ځینې سندرې ستا د زړه هغو ځایونو ته لار مومي چې ډېر کم یې چا ته د لیدلو اجازه ورکوې. له یوې لسیزې ډېر وخت کېږي چې د Bring Me The Horizon مینه‌وال یم، او دا سندره لا هم راته لړزه راولي. د دې سندرې د وېرونکې فضا، ستر برېښنايي غږ او تر هر څه لاندې د بې‌پرده زیان‌مننې ترمنځ یو څه بې‌ساری شته. 🖤 زما…نور ولوله

د میک‌اپ ویډیويي لارښود

ایا په یوټیوب کې د میک‌اپ ویډیويي لارښوونې یا د میک‌اپ ویډیويي ریلونه ګورئ او غواړئ هماغسې یې وکړئ؟ دا اوونۍ مې د سترګو د سیوري په اړه یوه ویډیو ولیده چې د شپې مېلمستیا لپاره سترګې لا ډېرې څرګندې کړي، او پرېکړه مې وکړه چې ویې ازمایم. نو دا لومړی ځل و چې ما د ویډیو لارښود له مخې څه وکړل. بیا نن شپه…( سمون شوی )نور ولوله

POLYPHIA — THE WORST | دا هغه څه دي چې پېښېږي کله چې ګیتارونه د R&B په ژبه خبرې پیل کړي. 🎸🔥

زه له یوې لسیزې څخه هم ډېر وخت کېږي چې د Polyphia موسیقي تعقیبوم، او یوه خبره یې لا هم راته زړه‌راښکونکې ده: دوی څنګه په دومره اسانۍ ګیتار داسې غږوي لکه یو بشپړ بل ساز وي، خو بیا هم یې خپل هویت نه ورکېږي. او The Worst د دې فلسفې یوه بېخي غوره بېلګه ده. راځئ یوه خبره روښانه کړو: دا یوازې د ګیتار…نور ولوله

نیمګړې سندره

«د سهار ګلاب» یوازینۍ سندره وه چې موږ بشپړه نه کړه. که چا به رانه پوښتل چې زموږ تر ټولو ښه سندره کومه ده، موږ به تل ویل: راتلونکې سندره مو! ځکه تل به داسې ښکارېده چې هره سندره تر هغې مخکنۍ غوره ده. او دا به وروستۍ سندره وه. او تر نږدې هر هغه څه غوره وه چې موږ مخکې کړي وو. خو ما څه کولای شول؟ هغې یو…نور ولوله

🖤 ځان څرګند کړه، خو ځان برابر کړه — هغه سندره چې راته یې وښودل چې د منل کېدو لپاره اړ نه یم ځان کوچنی کړم. 🔥

ځینې سندرې وي چې خوښېږي مو. او بیا داسې سندرې وي چې ورو ورو زموږ د ژوند د جوړښت یوه برخه شي. زما لپاره، د ONE OK ROCK «Stand Out Fit In» له کلونو راهیسې له همدغو سندرو څخه یوه ده. له یوې لسیزې ډېر وخت کېږي چې د دې هلکانو مینه‌واله یم. دومره وخت چې د دوی د غږ بدلون، د سټېجونو پراخېدل او د نړۍ ورځ…نور ولوله

الون ۲۰۰۹-۲۰۲۶

زما ملګری الون په ۲۰۲۴ کال کې د اګست په میاشت کې د پرمختللي هایپر تیروئیدیز سره تشخیص شو او زما وترنر غوښتل چې هغه وژني ځکه چې هغه به د قی څخه نه ودرېد. ما هڅه وکړه چې هغې ته ووایم چې دا د درملو له امله دی. هغه د هایپر تیروئیدیز لپاره د درملو سره ډیر حساس و. ما هغه له دې درملو لرې کړ او هغه ښه شو.…( سمون شوی )نور ولوله

الکترېک ځنګل ۲۰۲۶

دا زما د بداهه اجرا یوه برخه وه چې پکې مې د توپانونو سندره وغږوله (د هغه خرابې هوا له امله بښنه غواړم چې ورپسې راغله). زه رښتیا هم د دې خاطرې بیا کتلو او دې ته پام کولو څخه خوند اخلم چې زما تر شا ناڅاپي راڅرګند شوي DJ یو ښه ریتم جوړ کړی و چې ورپسې یې وغږوم.

تاسو څه شی راوړئ؟

زه دلته دواړو نارینه او ښځو څخه پوښتنه کوم؟ آیا تاسو یوازې یوه ښکلا مخ راوړئ یا یوه ښکلي شخصیت؟ آیا تاسو یوازې سطحي خبرې راوړئ یا ستاسو شوقونه ژور او مختلف دي؟ آیا تاسو په عکسونو کې په رښتیا ځان ښیئ یا دا یوازې فلټرونه او زاویې دي چې نور خلک فریبوي؟ بدبختانه، دلته د ډېرو خلکو د نارینه / ښځینه…نور ولوله

زما لیکنه درجه بندي کړئ. ما د ګرامر د سمولو لپاره AI نه دی کارولی ځکه چې زه نه پوهیږم چې کوم پرامپټ وکاروم پرته له دې چې کیسه بدل شي.

د روزنې قوس: Seldex X Dhuurak او Flo. Seldex ته یوه ساعت وخت ونیوه چې Flo ته روزنه ورکړي وروسته له دې چې هغه د لوړ مېرمن پادریس څخه اجازه ترلاسه کړه. هغه Flo د Dhuurak سره نږدې د روزنې میدان ته بوتله. هغه د drow د جګړې حالت ور زده کړ. ټول بصري او عملي. Seldex خپلې لاسونه د Flo پر شا کېښودل…نور ولوله

د اسلان کیسې شاته بکس

که تاسو د اسلان کیسه تعقیب کړې وي، نو تاسو به لیدلي وي چې د بکس دننه ژوند څنګه ښکاري. یو واده چې د قواعدو له مخې جوړ شوی. یو کورنۍ چې د پور له امله بند پاتې ده. فیصله چې د پایلو سره سره تکرار کیږي. باورونه چې له یوې نسل څخه بل ته لیږدول کیږي. خو د اسلان کیسه هیڅکله یوازې د اسلان په اړه نه وه. او…نور ولوله

زما لیکنه درجه بندي کړئ. که تاسو د کیسې په بهیر کې پوښتنې لرئ یا نیوکې ته ښه راغلاست.

د روزنې دوره: Seldex X Dhuurak او Flo. Seldex ته یوه ساعت وخت ورکړل شو چې Flo ته روزنه ورکړي وروسته له دې چې هغه د لوړ مېرمن پادریس څخه اجازه ترلاسه کړه. هغه Flo د Dhuurak سره نږدې د روزنې میدان ته بوتله. هغه د drow د جګړې حالت ور زده کړ. ټول بصري او عملي. Seldex خپل لاسونه د Flo پر شا کېښودل…( سمون شوی )نور ولوله

خوږه انتقام

کله کله، تر ټولو لویه بریا دا ده چې خپل سکون بیرته ترلاسه کړئ. کله کله، تاسو په ژوند کې داسې یوې نقطې ته رسیږئ چې تاسو د یوې وضعیت سره دومره ستړي شوي یاست چې تاسو حتی د بحث کولو غوښتنه هم نه لرئ. تاسو یوازې دا د خدای په لاس کې اېږدئ او ژوند ته اجازه ورکوئ چې خپل لاره واخلي. راځئ چې تاسو ته یوه…نور ولوله

پېل: د دروازې ژمنه

(پېل تر دې اوږد دی خو دلته محدودیت دی) هیلیوس د لمر له راختو مخکې ویښ شو، کوټه په تیاره کې ډوبه وه. هغه په بستره کې پاتې شو، غوږ یې نیولی و. عموماً، په دې وخت کې به یې د خپل پلار د تیغ تیزولو ډبرې غږ اورېده، د هغه بوټان به یې د اوبو لوښي ته د تللو پر مهال اورېدل، او د خپلې مور نرم زمزمه به یې…نور ولوله

د هغه پټ همخونه په اړه اټکلونه؟

مائیکل د یوه ساه سره ویښ شو، خپلې سترګې پاکولې. هغه خپل تلیفون ته لاس واچاوه—د فبرورۍ ۱۴مه. هغه د بدبختۍ د سکرول کولو رسم په ناڅاپي توګه پیل کړ کله چې بوی ورسره و: کافي او دارچینی. هنوز هم په خپل پاجامې پتلون کې، تلیفون په لاس کې، هغه د خوب خونه څخه د بوی تعقیب وکړ. هغه تقریباً د کافي توجیه کولی…نور ولوله

ډریګن بال دایما په جرمني او فرانسه کې ښاغلی پوپو له پردې لرې کوي!

ښاغلی پوپو یو ځل بیا سانسور کېږي، او دا ځل دوه اروپايي هېوادونه پکې ښکېل دي! وروسته له دې چې جرمني تر دې مخکې د ډریګن بال دایما له خپرونې څخه ښاغلی پوپو ایډیټ او لرې کړ، اوس فرانسې هم د ګولي پر ټلوېزیوني چینل د انیمې د لومړۍ خپرونې پر مهال همدا لاره خپله کړې ده. تر دې لا عجیبه څه دي؟ په ځینو صحنو…نور ولوله

غني پلار، غریب پلار

📘 غني پلار، غریب پلار — د فصل په فصل بشپړ لنډیز لیکوال: رابرت ټي. کیوساکي اصلي موضوع: پیسې، مالي زده کړه، سوداګرۍ، شتمنۍ، او مالي آزادۍ. مرکزي پیغام: زده کړه چې پیسې څنګه کار کوي پر ځای د دې چې یوازې په تنخوا تکیه وکړې. زه به کتاب په ساده انګلیسي کې تشریح کړم، د عملي مثالونو سره ترڅو تاسو د درسونو…نور ولوله

یوه کوچنۍ فکر مخکې له دې چې زه ویده شم… 🌙

زه په بستر کې پروت وم او د ۲۰۱۹ کال راهیسې د یو فټنس انفلونسر په اړه تبصرې لولم او دا ما ته فکر راکړ چې خلک څومره ژر آنلاین د چا قضاوت کوي پرته له دې چې بشپړ کیسه پوه شي. هغې د یوټیوب لپاره حیرانونکې تمرین ویډیوګانې جوړې کړې چې تر نن ورځې پورې زما لپاره کار کوي. دا عکسونه زما د وخت یوه کوچنۍ کرښه…( سمون شوی )نور ولوله

یو کوچنی یادونه د یوه کلاسي کبوتر لخوا: ته هیڅکله یوازی نه یې 🕊️🌿

نن زه په باغ کې ناست وم، فکر مې کاوه چې زه اوس په اسپانیا کې یم او څنګه، په یوه ډول، ژوند ما له یوې ځایه بلې ته لیږي. او هلته وم، د فکرونو په یوه لابیرنت کې لږ بند پاتې احساس کاوه، په دې فکر کې چې زه باید بیا لاړ شم. هر ځل چې زه ځان په یوه ځای کې ومومم، زه تړاو پیدا کوم. زه له یوه ځای، له خلکو، له…نور ولوله

وروستۍ زېږېدنه

زه په دې کال کې د ۲۴ کلونو په عمر کې د اپریل په ۲۸ نېټه یم او د دې سره د لمانځلو لپاره هیڅوک نه پاتې دی، زما مور په ۲۰۲۴ کې مړه شوه او پلار مې په ۲۰۲۵ کې، یوازې یو کال توپیر، بیا هم داسې احساس کیږي لکه چې زما څخه یوه ټول ژوند یوځل واخیستل شو. کله ناکله زه ځان د دې غوښتنې په حال کې نیسم چې کور ته…نور ولوله

خندونکی خبره دا ده چې، دا رښتیا په دې وروستیو کې زما سره وشول

یو څوک چې ما په دې اپلیکیشن کې سره مل شو، زما د س0کمیډ حساب غوښتنه وکړه، نو ما هغه ته ورکړ، ځکه زه هم په دې اپلیکیشن کې کم چک کوم. موږ هلته یو بل ته تعقیب کړل، مګر زه نه پوهیږم، آیا هغه د یوې ځانګړې ښځې سره چې تل په هر عکس کې وي، ځینې عکسونه حذف کول هیر کړي یا هغه په حقیقت کې واده شوی دی / په…نور ولوله

مخکې له انفلاسیون

حکومت پر دې ټینګار کوي چې د ډالرو ارزښت کم شي. امریکا د حقونو یوه ستونزه لري.... ټیټه مهارت، لوړه تنخوا، هیڅ د معاش وده نشته. د شتمنۍ راټولول په اکسپوننشل ډول کیږي، نه په خطي ډول او حتی تجربه لرونکي پانګه اچوونکي/تجار هم خپل معلومات لوګارتمیک نه چلوي. دا باید د اندیښنې وړ وي چې څومره خلک نه یوازې…نور ولوله

Pokémon LeafGreen (Switch)

تاسو ټول، زه خوشحاله یم!!! دا به زما د کانتو سره لومړۍ تجربه وي. 🥹 کله چې زه ماشوم وم، ما هیڅکله سره، نیلي، یا ژیړ نه درلود. لومړی Pokémon لوبه چې ما درلوده، سپین وه، چې وروسته یې کریسټال تعقیب کړ (زه ممکن یوه نجلۍ یم!!!). سره له دې چې کانتو په کریسټال/سپین کې دی، ما هیڅکله واقعاً نه و تللی lol.…( سمون شوی )نور ولوله

آیا دا یوازې زه یم؟؟؟ دلته مرسته وکړئ!

یو سړی ماته پیغام راولیږي، موږ د دې حقیقت سره پیل کوو چې هغه واده شوی او یواځی دی او د ملګرتیا په لټه کې دی، مګر یوازې د دوستانو په توګه. زه وایم چې زه شاید ښه انتخاب نه یم ځکه چې "دا پیچلې ده" زما لپاره کافي نه ده. هغه وایي د ویزې او ماشومانو لپاره دوی طلاق نشي اخیستلی، ما پوښتنه وکړه چې آیا دوی…نور ولوله

کله چې تاسو د سهار وروسته راویښ شئ او پوه شئ چې هلک تېر شپه ستاسو کور ته تعقیب کړی...

سهار د پوښونو لاندې ♡

زړه

زه باید خپل زړه تعقیب نه وای کړی، هغه ارګان ډیر احمق دی 😂😂

روحونه ما یخچال ته راوباسي.. ما تعقیب کړل. آمین.

ښه ماښام

یوه ویروسي تمایل تعقیب کړ 🪷

میټازو TCG

زه هم یو یوټیوب چینل لرم. موږ به وروسته دې ته ورسیږو. زه اوس د خپل ژوند 30 کاله د پوکیمون ټولولو کې تیروم. په اوس وخت کې، د خپل ټولګې په یوه کوچنۍ برخه کې، زه له 250 زرو څخه ډیر زوړ کارتونه لرم، له بیس سیټ څخه نیولې تر نیو پورې. رښتیا، جنګل او فوسل به زما د خوښې سیټونه پاتې شي، وروسته له ټیم راکټ.…نور ولوله

زړې ښې ورځې

زه هغه ورځې یادوم کله چې ژوند پوره احساس کیده، کله چې یوازې باید راویښ شوم، خواړه وخورم، او کار وکړم. دا یوه روټین تعقیبوله، بیا هم هیڅکله خسته کوونکې نه وه. په یوه داسې ډګر کې چې زما کار واقعاً ارزښت لري او ستاینه کیږي، یوه خاموشه ډول پوره والی و.

زه د بی ټي ایس ټکټ لپاره خپل روح پلورلو ته چمتو یم لکه داااااااااااا😆

ما له ۲۰۱۳ کال راهیسې د دوی سره د یو کوچني یوټیوب کلیپ څخه تعقیب کړی✨نو دا کال زه حتماً یوه لاره مومم

د هغه حقیقت چې تاسو یې د شکرانې ورځ بولئ

زموږ ډېرو ته ښوول شوي چې د شکرانې ورځ د پیلګرانو او وامپانوګ ترمنځ د سوله ییزې ډوډۍ سره پیل شوه. دا کیسه نیمګړې ده او حقیقت پټوي. کله چې ۱۶۲۱ کال کې دا ډوډۍ وشوه، د اصلي خلکو ټولنې د اروپایي ناروغیو له امله له منځه تللي وې. "سوله" د بقا یوه همکاري وه - نه ملګرتیا. او هغه څه چې وروسته راغلل سوله نه…نور ولوله

سره مخملی براوني چيزکیک

بروما بیکري د پخلي طریقه تعقیب کړه، زه فکر کوم چې زه به د خپل معمول براوني طریقه سره پاتې شم...

ما د خپل زړه تعقیب وکړ او دا ما د بریاني خواړو ته ورسوله..

غائب د ختلو ملګري

کیتي (د دویم عکس کې د پرل سره، زما هیمالیا/سیام میکس). کیتي او زه د آیداهو د ختلو د غرو په سر او ښکته لاړو. مګر هیڅکله د کالیفورنیا د ایالت پارک په لارو کې نه. وګوره، ما د پارک د پالیسي په دقت سره تعقیب کړه. هغې په ۲۰۱۲ کې مړه شوه. ما د خپل دویم شپرد، اپولو سره همدا غلطی (سم یا غلط) نه وکړه چې د…نور ولوله

دلته څه افسانه ده او څنګه اړیکې د دې له امله ویشل کیږي؟ موږ آنلاین ډیرې جرمونه لیدلي او ډیرې کیسې تعقیب کړي، مګر کله نه آنلاین جرمونه د خلکو شخصي ژوند باندې اغیزه کوي؟ دا ډیر مغشوش دی 😐

د ځان ښه کولو نوې کال ته.

ما کال په سمه توګه پیل کړ. د خپلې الو سره د یوې ښکلې ډوډۍ په لاس کې نیول. یو صحي کاسه سلاد. وروسته د BBQ سینڈوچونو سره. 😂🤣🤣🤣 د بو خلکو ته ښه ورځ! 🎆🎆🎆🎆 اوبه وڅښئ. له ځان سره مینه وکړئ. ځان ته اجازه ورکړئ چې هغه شیان او خلک خوشې کړئ چې ستاسو ژوند ته ارزښت نه اضافه کوي. تاسو د خوښۍ مستحق…نور ولوله