Comunidade de Performance

Nanatsu no taizai

Apresentação de meliodas nanatsu no taizai performance

O Que Tem no Meu Prato Hoje: Cardápio de Inverno para Performance e Emagrecimento

Quem treina no frio sabe que o corpo pede conforto, mas a estratégia nutricional não pode parar. Este prato foi montado sem folhas ou saladas geladas, focando 100% em nutrientes que aquecem, saciam e aceleram o metabolismo. ​Bife de Patinho com Pimenta Dedo-de-Moça ​Ferro e Proteína: O patinho é... ler mais

O Que Tem no Meu Prato Hoje: Cardápio de Inverno para Performance e Emagrecimento

​Quem treina no frio sabe que o corpo pede conforto, mas a estratégia nutricional não pode parar. Este prato foi montado sem folhas ou saladas geladas, focando 100% em nutrientes que aquecem, saciam e aceleram o metabolismo. ​Bife de Patinho com Pimenta Dedo-de-Moça ​Ferro e Proteína: O patinho é... (editado) ler mais

Mundo interno.

I. Há um museu de feridas dentro do meu peito, onde cada cicatriz é catalogada com precisão científica. E eu sou o curador da minha própria destruição, polindo cada trauma até que ele brilhe como vidro cortante sob as luzes de laboratório. II. O espelho me devolve um estranho: ele tem meu rosto,... ler mais

Pra ser sincero - Engenheiros do Havaí 1990

As canções atravessam tempo e com letras bem construídas contam a realidade atemporal Quanto as pessoas estão aceleradas, rasas, querendo performance, tábua de salvação ou Doril descartável... Para refletir (trechinho) 👇🏼 "Pra ser sincero, não espero de você Mais do que educação, beijo sem... (editado) ler mais

Que Performance 🤌🏾

Preso nesse video de 30 munutos