Phase Community

ڇا ڇوڪرا پنهنجا نيل پينٽ ڪري رهيا آهن؟

مون کي گرانج نظر اچڻ جو شوق آهي… ڇو ته اهو آسان آهي! مون کي خبر آهي ته هاڻي 2007 ناهي، پر مان اڃا تائين ماءُ کي ڏيکارڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيان ته اهو هڪ مرحلو ناهي lmao

Riyo

رنگ ڪرڻ جي مرحلي تي هار مڃڻ کان اڳ هڪ ٿورو فن آرٽ، مان ڊجيٽل آرٽ ڪرڻ ۾ ٿورو نازڪ محسوس ڪري رهيو آهيان پر مان سمجهان ٿو ته ڪجهه پوسٽ ڪرڻ بهتر آهي بجاءِ ڪجهه نه ڪرڻ 😛

پنهنجي پاڻ سان محبت ڪريو

چڱو رهو، توهان جي عمر جي باوجود، ڇو ته خوبصورتي جوان يا پوڙهڻ بابت ناهي. پر اهو توهان جي پاڻ جي خيال رکڻ، پنهنجي دل جو خيال رکڻ، پنهنجي ذهني صحت کي سٺو رکڻ ۽ زندگي جي هر مرحلي ۾ چمڪڻ بابت آهي جيڪو توهان مثبت شين ۽ اندروني امن سان گذاريو ٿا. توهان جي خوبصورتي وقت سان طئي نه ٿيندي، پر ان سان طئي... read more

پروجيڪٽ ماس گين !

هتي منهنجو ننڍڙو بلڪنگ پروجيڪٽ آهي جيڪو 3 مهينن تائين جاري رهيو. پهريون تصوير پروجيڪٽ جي 2 هفتي کان آهي؛ جڏهن مون شروع ڪيو، مان اڳ ۾ ئي 73 ڪلوگرام جي آس پاس هئس. مان 71.9 ڪلوگرام تي هئس. ساڄي تصوير ۾، اسان پروجيڪٽ جي 12 هفتي ۾ آهيون، ۽ مان هن وقت 83.40 ڪلوگرام تي آهيان. مان نتيجي سان ڪافي خوش... read more

🤍

"محبت جي اچڻ کان اڳ هڪ سڪون واري مرحلو آهي. هي اڪيلائي جو مرحلو ناهي، پر سڪون جو آهي. هي اهو وقت آهي جڏهن توهان پنهنجي موجودگي کي قبول ڪرڻ، اڪيلو هجڻ ۾ خوشي ڳولڻ، ۽ هڪ اطمينان بخش زندگي ٺاهڻ سکي رهيا آهيو جيڪا مڪمل محسوس ڪرڻ لاءِ ڪنهن تماشائي جي ضرورت نه آهي." هڪ نئين رشتو ۾ داخل ٿيڻ هڪ اهڙي جاءِ... read more

زندگي جو نئون مرحلو

نئين زندگي جي مرحلي جي شروعات ڪرڻ عجيب آهي جڏهن توهان محسوس ڪريو ٿا ته توهان پُراني سان راضي ٿي رهيا هئا.