Necessary சமூகம்

அறுவைச் சிகிச்சை அறையில் இசை – ஆன்மாவுக்கு ஆக்சிஜன், கைகளுக்கு தாளம், நோயாளிக்கு ஆதரவு. 🎧🩺

என்னைப் பொறுத்தவரை, இசை ஆக்சிஜனைப் போன்றது. பல ஆண்டுகளாக, மனித மூளை, உடல் மற்றும் அறிவியலின் பல்வேறு துறைகளில் இசை ஏற்படுத்தும் தாக்கத்தை ஆராய்ந்து வருகிறேன் – சவாலான சூழல்களில் அருவமான கலை எவ்வாறு அர்த்தமுள்ள கருவியாக மாறக்கூடும் என்பதைப் புலனாய்வு செய்கிறேன். எனது சமீபத்திய ஆய்வில், அறுவைச்…மேலும் படிக்க

ஒவ்வொரு துருக்கியரின் வீட்டிலும் ஏன் ஒரு பெக்கோ சாதனம் இருக்கிறது? அது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

என் அம்மா 18 ஆண்டுகளாகப் பயன்படுத்தி வந்த பெக்கோ சலவை இயந்திரம் இன்று முதல் முறையாகப் பழுதானது. அங்கீகரிக்கப்பட்ட சேவை மையத்திலிருந்து வந்த பழுதுபார்ப்பவர், என்ன பிரச்சினை என்று சரியாகத் தெரிந்துகொண்டு, தேவையான உதிரிபாகங்களையும் உடன் கொண்டு வந்திருந்தார். ஒரு மணி நேரம் பழுதுபார்த்த பிறகு, சலவை…மேலும் படிக்க

நான் இன்னும் ஏங்கும் ஒரு அந்நியன் (2026, நவம்பர் 9)

என் கனவைப் பற்றி இப்போது எனக்கு அதிகம் நினைவில்லை. நாம் தூங்கிக்கொண்டிருக்கும்போது மனம் எப்படி ஒரு முழு உலகத்தையே ஒன்றாகத் தக்கவைத்துக்கொண்டு, விழித்த அந்தக் கணமே அதைச் சிதைத்துவிடுகிறது என்பது விசித்திரமாக இருக்கிறது. இடங்கள் அந்நியமாகிவிடுகின்றன, உரையாடல்களின் சொற்கள் மறைந்துபோகின்றன, முகங்கள்…மேலும் படிக்க

ஒருவர் உங்களைப் பற்றி உண்மையாக அக்கறை கொண்டிருக்கிறாரா என்பதை எப்படித் தெரிந்துகொள்வது? எதை அடிப்படையாகக் கொண்டு இதை முடிவு செய்கிறீர்கள்? அவர்கள் உண்மையாக இருக்கிறார்கள் என்பதை நிரூபிக்கவும், நீங்கள் அவர்களை நம்புகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டவும் வீடியோ அழைப்பின்போது உங்கள் உடலைக் காட்டுவது அவசியமா?

தயவுசெய்து பதிலளியுங்கள். காலை வணக்கம் ! 🌞 🌻 (திருத்தப்பட்டது)

துறவியாக வாழ்வது.

என் வாழ்நாளின் பெரும்பகுதியைத் தனியாகவே கழிக்கிறேன். முற்றிலும் அவசியமானால் மட்டுமே பொதுவிடங்களுக்குச் செல்வேன். சில நேரங்களில் தனியாக இருப்பது கடினமாக இருக்கலாம்; ஆனால் என் வாழ்க்கையில் நான் நெருக்கமாகப் பழகும் மிகச் சிலரை நினைவுபடுத்திக் கொள்கிறேன். எதிர்காலத்தில் நான் தேடுவதைக் கண்டடைய வேண்டும்…மேலும் படிக்க

இழப்பது என்றால் எதுவும் இல்லை.

நீங்கள் வெற்றி பெறுகிறீர்கள், அல்லது கற்றுக்கொள்ள ஒரு வாய்ப்பு உங்களுக்கு வழங்கப்படுகிறது. சில சமயங்களில் தாழ்மையுடன் இருப்பது வளர்ச்சிக்கு அவசியமாகும்.

பெண்களுக்கான பாரம்பரிய மனைவியாக இருக்க விரும்புகிறேன். இப்படிப்பட்ட உறவைத் தேட எங்கிருந்து தொடங்குவது என்று ஏதாவது யோசனை இருக்கிறதா?

தொழில்நுட்ப ரீதியாகப் பார்த்தால் அது பெண்ணியம் அல்ல என்றும், பெரும்பாலானோருக்கு பாலினப் பாத்திரங்களைத் தலைகீழாக மாற்றுவது என்று அர்த்தமல்ல என்றும் எனக்குத் தெரியும். ஆனாலும் தொடங்குவதற்கு இது ஒரு நல்ல இடம் என்று நினைக்கிறேன். அடிப்படையில், இல்லத்தரசியின் பங்கை ஏற்று, பெண்மையான உடைகளை அணிய…மேலும் படிக்க

உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற விரும்பினால், நீங்கள் மாற்ற வேண்டும். இது உங்கள் சில பழக்கங்களை மாற்றுவதில் தொடங்குகிறது ...

... ஆனால் முதலில் : நீங்கள் உங்கள் தினசரி வாழ்க்கையின் சில கூறுகளை மாற்றவில்லை என்றால், இது கடினமாக அல்லது சாத்தியமற்றதாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: - நீங்கள் எவருடன் நேரம் செலவிடுகிறீர்கள் - நீங்கள் எவருடன் பேசுகிறீர்கள் - நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள் அல்லது குடிக்கிறீர்கள் -…மேலும் படிக்க

புதிய கார், யாரு இது.

எனக்கு எப்போதும் நிறுவனக் கார்கள் கிடைத்ததால், சொந்தமாக ஒரு கார் வாங்க வேண்டிய அவசியம் பெரிதாக இருந்ததில்லை. இப்போது அவசியமானதால், வாங்கிவிட்டேன். அவள் அழகாக இல்லையா. (திருத்தப்பட்டது)

தர்க்கம்

உங்கள் அகராதியில் எளிது என்ற வார்த்தையை நீக்குங்கள், ஏனெனில் வாழ்க்கை எவ்வளவு எளிதாக இருக்காது, மேலும் அனைவரும் முயற்சிக்கும் எந்தவொரு விஷயமும் கடவுள் விரும்பினால் மட்டுமே எளிதாக இருக்கும். ஆனால் அனைத்து சந்தர்ப்பங்களிலும், இந்த வாழ்க்கையின் கடினத்திற்கேற்ப அளவிடப்பட்ட ஒரு விசேஷமான, சக்திவாய்ந்த,…மேலும் படிக்க

ஜெர்மனியிலும் பிரான்சிலும் டிராகன் பால் டைமா, திரு. போபோவைத் திரையிலிருந்து நீக்குகிறது!

திரு. போபோ மீண்டும் தணிக்கைக்கு உள்ளாகிறார்; இந்த முறை இரண்டு ஐரோப்பிய நாடுகள் இதில் சம்பந்தப்பட்டுள்ளன! ஜெர்மனி தனது டிராகன் பால் டைமா ஒளிபரப்பிலிருந்து திரு. போபோவை முன்பு நீக்கியதைத் தொடர்ந்து, அனிமேவின் தொலைக்காட்சி அறிமுகத்தின்போது பிரான்சும் குல்லியில் அதே அணுகுமுறையைக்…மேலும் படிக்க

5. கவனம் — நான் எவ்வளவு சிக்கல்களை கையாள முடியும்?

ஒரு மாதிரி மிகவும் விவரமானதாக மாறலாம், அதைப் பயன்படுத்துவது அந்த பிரச்சினையைத் தீர்க்கும் முயற்சியைவிட அதிக முயற்சியை தேவைப்படுத்தலாம். அடிப்படைக் கட்டமைப்பின் சிக்கலுக்கும், குறிப்பிட்ட தருணத்தில் நான் வேலை செய்ய தேவையான தகவலின் அளவுக்கும் இடையே வேறுபாடு செய்யுவது பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. ஒரு…மேலும் படிக்க

உங்கள் நாட்டில் மாதச் சம்பளத்தில் எவ்வளவு இருந்தால் “வசதியாக” வாழலாம்?

உயிர்வாழ்வதற்குத் தேவையான குறைந்தபட்சத் தொகையைவிட அதிகமாக இருந்து, சில செயல்பாடுகளில் ஈடுபடவும் உங்களைச் சற்றுப் பிரியப்படுத்திக்கொள்ளவும் முடியும் அளவிலான சம்பளம். (விலைகள் அமெரிக்க டாலரில்) (திருத்தப்பட்டது)

எனக்குக் கவர்ச்சியாகத் தோன்றாதவர்களிடமும் இணையத்தில் சந்திக்கும் அந்நியர்களிடமும் பதற்றத்துடன் ஒட்டிக்கொள்கிறேன்; ஆனால் நிஜ வாழ்க்கையில் எனக்குப் பிடித்தவரிடம் அப்படி இல்லையே, ஏன்?

ஒரு மாதமாக அவரைப் பார்க்கவே இல்லை என்பதை இப்போதுதான் கவனித்தேன். அவசியம் இல்லாவிட்டால் அவருக்கு மெசேஜ் அனுப்புவதில்லை; அடிக்கடி அவரைப் பார்க்க முடிந்தாலும், பார்க்க மறுக்கிறேன். நாங்கள் ஒரே இடத்தில் இருந்தாலும், அவரிடம் வணக்கம் சொல்லி, கொஞ்சம் பேசிவிட்டு, என் நண்பர்களுடன் போய் நேரம் செலவிடுவேன்.…மேலும் படிக்க

காபி எப்போதும் அவசியம்

எப்போது எப்போது, என் ஆன்மா மிகவும் நீண்ட காலமாக அமைதியாக எரிந்து கொண்டிருக்கிறதென உணர்கிறேன், அப்போது அந்த மண் கூட சோர்வாக இருக்கிறது. நான் இன்னும் எழுந்து, வேலை செய்து, பேசுகிறேன், தேவையான போது சிரிக்கிறேன். ஆனால் உள்ளே எங்கோ, நான் அவளை இழந்த இடத்தில் இன்னும் ஒரு பகுதி நிற்கிறது.

சர்க்கரை இல்லாத காபி

எல்லோருக்கும் காலை வணக்கம். சிறிது கஃபீன் உட்கொள்ளுவது அவசியம் என்று நினைக்கிறேன்.

இது ஒரு கடினமான வாழ்க்கை.

விளக்கம் தேவையில்லை

தேவையான அறிவுத்திறன் இல்லாதவர்களுக்காக, ஒரு வரைபடத்துடன் இதை கடைசியாக ஒருமுறை பகிர்கிறேன். திருமணத்துக்கு வெளியே முறையற்ற உறவுகளில் ஒருபோதும் ஈடுபடாத, நல்லது கெட்டது என எல்லா காலங்களிலும் மனைவியாக இருக்கத் தயாராக இருக்கும் வருங்கால மணமகள்களைத் தேடுகிறேன்; இறக்கும் நாள் வரை.

எனது மனநலத்தைப் பற்றி கவலைப்பட ஆரம்பிக்க வேண்டுமா? நான் சமீபத்தில் வெறுமையாக உணர்கிறேன், நான் என்னக்காக வாழ்கிறேன் என்று தெரியவில்லை. நான் யாருக்குமே தேவையானவனாக அல்லது முக்கியமானவனாக இல்லை என்று உணர்கிறேன், எனது இருப்பு அல்லது எனது இல்லாமை யாரையும் உண்மையில் பாதிக்காது போலவே உள்ளது. நாடகமல்ல; நான் உண்மையில் எப்படி உணர்கிறேன் என்பதுதான்.

அதே நேரத்தில், இது எனது தினசரி பழக்கங்களை உண்மையில் பாதிக்கவில்லை. நான் இன்னும் நன்கு உறங்குகிறேன் மற்றும் சாதாரண உணவுக்காக ஆர்வமாக இருக்கிறேன்.

P.S breathe-V

ஒரு முறை, உங்களுக்காக வாழுங்கள். முதலில் உங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். உங்கள் அமைதியை பாதுகாக்க நீங்கள் மன்னிப்பு கேட்க வேண்டிய அவசியமில்லை, இது சுயநலமல்ல, இது அவசியம்! Xoxo, V

💜 ஆன்லைனில் ஒருவரைச் சந்திப்பதற்கு முன் வீடியோ அழைப்பு உங்களுக்கு எவ்வளவு முக்கியம், அல்லது அது உங்களுக்குத் தேவையில்லையா? 💜

என் பல வருடங்களுக்கு முன்பு முதல் கிராஃபிகல் கலை முயற்சி.

இது உலகத்திலிருந்து நான் பாதுகாத்து மறைத்த உள்ளார்ந்த குழந்தையை பிரதிபலிக்கிறது, ஆனால் என்னை அல்ல, எனக்கு வழிகாட்டும் சிறிய போராளி, மாயமான ஆன்மா பள்ளி மற்றும் சோதனை நிலத்தில் நாம் வாழக்கூடிய மனித அனுபவம். "மேலே உள்ளது போல கீழே உள்ளது, உள்ளே உள்ளது போல வெளியே உள்ளது" என்ற ஹெர்மெடிக் கருத்தை உருவாக்க… (திருத்தப்பட்டது)மேலும் படிக்க

மலர் புகைப்படங்கள்

மழை எதற்காக அவசியமாக இருந்தது என்பதை நினைவூட்டும் மலர்கள்.

கட்டமைப்பு நிலைத்திருக்கிறது. மென்மை வருகை தருகிறது. சந்திப்பு குறுகியது, மற்றும் போதுமானது. இரண்டும் தேவையானவை. எதுவும் நிரந்தரமல்ல.

தனிமை!

சில சமயங்களில், உங்கள் நலனுக்காக மக்களை விடுவது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் அது அவசியம்!

பணம் அல்லது அமைதி🌻💖✨🙏🤗

பணம் நமக்கு வசதியை வழங்குகிறது மற்றும் மருத்துவ பராமரிப்பு, வசதிகள் மற்றும் பரந்த வாய்ப்புகளை அணுகுவதற்கான அணுகலை வழங்குகிறது. ஆனால், தேவையற்ற லாபம் அல்லது பணத்தை அடைய குறுக்கே செல்லும் ஆசை—தேவையான தனிப்பட்ட முயற்சியை செய்யாமல்—வெறுமனே ஆகிறது. அனைவரும் இறுதியில் இறக்கவேண்டியவர்களாகவே…மேலும் படிக்க

ஒரு உறவைத் தொடங்குவதற்கு முன் ஆண்களும் பெண்களும் நண்பர்களாக இருக்க வேண்டுமா?

சிலர் அது அவசியமில்லை என்று நினைப்பதைக் கண்டு நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன் 🌚

🌱

கோபத்தில் ஒரு மனிதன் தன்னை மற்றும் பிறரை ஆபத்தானவராக ஆக்குகிறான். ~ஓமஹா பழமொழி கோபத்தின் உணர்வு நம்மை சக்திவாய்ந்ததாக உணர வைக்கிறது, ஆனால் விஷயங்களை கவனமாக யோசிக்காமல், நாங்கள் தவறுகள் செய்யுவோம். சில கோபம் தேவையானது, ஆனால் அதற்கும் அதிகமாக, மற்ற அனைத்துப் போலவே, நாங்கள் ஏமாந்து விடுகிறோம்.

பயணத்தின் போது கொண்டு செல்ல வேண்டிய தேவையான பொருள்

என்ன துன்பம்!

என்னால் எவ்வளவு வெறுப்பு என்று தெரியுமா, கால்பந்து போட்டி நாட்களில் சிலர் முற்றிலும் உணர்வில்லாமல் இருக்கிறார்கள்! அக்கம்பக்கத்தினர் போட்டியின் காரணமாக (இன்னும் தொடங்கவில்லை) பட்டாசுகள்/விளக்குகள் எறிந்து, மற்றவர்களுக்கு இது எவ்வளவு சேதமாக இருக்க முடியும் என்பதை யோசிக்காமல் கத்துகிறார்கள். இது…மேலும் படிக்க

திருமணம் என்பது சரியான நபரை கண்டுபிடிப்பதற்கும் மேலாக

திருமணம் என்பது நீங்கள் காதலிக்கும் ஒருவரை கண்டுபிடிப்பதற்கானது அல்ல இது நீங்கள் கட்டமைக்க, தொடர்பு கொள்ள, மோத, வளர, மற்றும் வாழ்க்கை கடினமாகும் போது இன்னும் தேர்வு செய்யக்கூடிய ஒருவரை தேர்வு செய்வதாகும் நல்ல திருமணம் ஒரு வேதியியல் மேலாக தேவைப்படுகிறது என நான் நம்புகிறேன் இதற்கு தேவை: ➤ குணம் ➝…மேலும் படிக்க

தேடல் செயலிகள்.... மதிப்புள்ளதா?

நான் குழப்பத்தில் இருக்கிறேன். அவை இங்கே உள்ளன, ஆனால் அவை அவசியமா, தேவையா அல்லது காதல் குளத்தில் நமது அடிப்படையை விரிவாக்குவதற்கா? அல்லது வெறும் வீணா?

.

எங்கள் வசதியான இடத்தில் இருக்குவது பாதுகாப்பாக இருக்கலாம், ஆனால் இது எங்கள் திறனை வரையறுக்கிறது. நாம் அதிலிருந்து வெளியே வந்தால், நாங்கள் கற்றுக்கொள்ள, மேம்படுத்த, மற்றும் வலிமையானவராக மாற உதவும் சவால்களை எதிர்கொள்கிறோம். இது அசௌகரியமாக அல்லது பயங்கரமாக இருக்கலாம், ஆனால் பெரியதை அடைய ஆபத்துகளை…மேலும் படிக்க

உங்களுக்கான உண்மையான காதல் என்ன?

எனக்கு, உண்மையான காதல் புரிதல் மற்றும் மரியாதை அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும். ஒருவருக்கொருவர் தேவைகள் மற்றும் சிரமங்களை புரிந்துகொள்ளாத இடத்தில் ஒரு உறவு இருக்க முடியாது. நான், உணர்ச்சி மிக்க மனிதனாக, மற்றொருவருக்கு, காரணத்தை அடுத்தடுத்து, எல்லாவற்றிற்கும் தேவையான நேரம் இருக்கிறது என்பதை…மேலும் படிக்க

மணமக்கள் முன் ஒரு மடியில் இறங்குவது உண்மையில் அவசியமா? ஆண்களும் பெண்களும் இருவரின் பார்வைகளை கேட்க விரும்புகிறேன். திருமண முன்மொழிவுக்கு உங்களிடம் எந்த சிருஷ்டிகரமான யோசனைகள் உள்ளன?

உங்களுடன் உறவுக்கு பரஸ்பர உற்சாகம் கொண்ட ஒருவரை தேடுங்கள். எனவே, நீங்கள் அடிப்படையானவற்றுக்காக வேண்ட வேண்டியதில்லை. அவர்கள் அழகான/அழகியவராக இருந்தால், அதை ஒரு கூடுதல் எனக் கருதுங்கள்.

--- பரஸ்பர ஆர்வங்கள் அவசியமில்லை. பரஸ்பர உற்சாகம் அவசியம்.

நீங்கள் அனைவரின் பட்டாம்பூச்சி ஆக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒரு தேன் தேனீ ஆக இருங்கள்.

--- உங்களை மையமாகக் கொண்டு கவனம் செலுத்துங்கள் கடுமையான உழைப்பு உங்கள் சொந்த தேன் உருவாக்குங்கள் உங்கள் சொந்த வேலைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள் தேவைப்பட்டால் மக்களை கடிக்கவும் 🐝🐝🐝