Necessary جامائىتى

ئېپوسچە كىيىم

كېلەر يىلى تۇنجى قېتىم قار تېيىلىش/قار تاختىسىدا تېيىلىش ساياھىتىگە بارماقچى بولغاچقا، كېرەكلىك ئۈسكۈنىلەرنى سېتىۋالغىلى باردىم. مەن ئوپتىمۇس پرايمغا ئوخشاپ كېتىدىغاندەك كۆرۈنۈپ بارىمەن.

ئوپېراتسىيە ئۆيىدىكى مۇزىكا – روھقا ئوكسىگېن، قوللارغا رىتىم، بىمارغا مەدەت. 🎧🩺

مەن ئۈچۈن مۇزىكا ئوكسىگېندەك. كۆپ يىللاردىن بۇيان ئۇنىڭ ئىنسان مېڭىسى، بەدىنى ۋە ئىلىمنىڭ ھەر خىل ساھەلىرىگە كۆرسىتىدىغان تەسىرىنى تەتقىق قىلىپ، ئابستراكت سەنئەتنىڭ قىيىن شارائىتلاردا قانداق قىلىپ ئەھمىيەتلىك قورالغا ئايلىنالايدىغانلىقىنى ئىزدەپ كېلىۋاتىمەن. ئەڭ يېڭى ئىزدىنىشىمدە، ئوپېراتسىيە…تېخىمۇ كۆپ

نېمە ئۈچۈن ھەر بىر تۈركنىڭ ئۆيىدە Beko ئائىلە ئېلېكتىر سايمانلىرى بار؟ بۇنى بىلەمسىز؟

ئاپام 18 يىلدىن بۇيان ئىشلىتىۋاتقان Beko كىر يۇيۇش ماشىنىسى بۈگۈن تۇنجى قېتىم بۇزۇلدى. ھوقۇق بېرىلگەن مۇلازىمەت مەركىزىنىڭ رېمونتچىسى مەسىلىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى دەل بىلگەچكە، كېرەكلىك زاپچاسلارنى ئۆزى بىلەن بىللە ئېلىپ كەلدى. بىر سائەت رېمونت قىلغاندىن كېيىن، كىر يۇيۇش ماشىنىسى يەنە ئىشلەشكە…تېخىمۇ كۆپ

مەن يەنىلا سېغىنىدىغان بىر ناتونۇش ئادەم (2026-يىلى 9-نويابىر)

ئەمدى چۈشۈم ھەققىدە كۆپ نەرسىنى ئەسلىيەلمەيمەن. ئۇخلاۋاتقاندا ئەقىلنىڭ بىر پۈتۈن دۇنيانى قانداق ساقلاپ تۇرۇپ، ئويغانغان ھامان ئۇنى پارچىلاپ تاشلايدىغانلىقى ھەيران قالارلىق. جايلار ناتونۇش بولۇپ قالىدۇ، سۆھبەتلەردىكى سۆزلەر يوقىلىدۇ، چىرايلار بىز ئەمدى تونۇيالمايدىغان بىر نەرسىگە ئېرىپ كېتىدۇ.…تېخىمۇ كۆپ

بىرەيلەننىڭ سىزگە ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلىۋاتقانلىقىنى قانداق بىلەلەيسىز؟ بۇنى نېمىگە ئاساسەن بىلىسىز؟ ئۇلارنىڭ ئەستايىدىللىقىنى ئىسپاتلاش ۋە ئۇلارغا ئىشىنىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىش ئۈچۈن سىنلىق تېلېفوندا بەدىنىڭىزنى كۆرسىتىش زۆرۈرمۇ؟

جاۋاب بېرىڭ. خەيرلىك ئەتىگەن! 🌞 🌻( تەھرىرلەندى )

زاھىد بولۇپ ياشاش.

ھاياتىمدىكى ۋاقتىمنىڭ كۆپ قىسمىنى يالغۇز ئۆتكۈزىمەن. ئادەتتە پەقەت زۆرۈر بولغاندىلا ئاممىۋى سورۇنلارغا چىقىمەن. بەزىدە يالغۇز بولۇش تەس بولىدۇ، ئەمما ھاياتىمدا يېنىمدا بولىدىغان ناھايىتى ئاز ساندىكى كىشىلەرنى ئەسلەپ ئۆزۈمگە تەسەللىي بېرىمەن. كەلگۈسىدە ئىزدەۋاتقان نەرسەمنى تېپىشىمنى ئۈمىد قىلىمەن.…تېخىمۇ كۆپ

يوقوتۇش بولمايدۇ.

سىز ياڭىشقا ياكى ئۆگىنىش پۇرسىتىگە ئېرىشىشقا تىگىشلىك. بەزىدە تەۋە بولۇش ئۆسۈش ئۈچۈن زۆرۈر.

ئاياللار ئۈچۈن ئەنئەنىۋى ئايالى بولۇشنى خالايمەن، بۇنداق مۇناسىۋەتنى ئىزدەشنى نەدىن باشلاش توغرىسىدا بىرەر پىكىر بارمۇ؟

بۇنىڭ تېخنىكىلىق جەھەتتىن فېمىنىزم ئەمەسلىكىنى، كۆپىنچە كىشىلەر ئۈچۈن جىنسىي روللارنى تەتۈر ئۆرۈش دېگەنلىك ئەمەسلىكىنى بىلىمەن، ئەمما يەنىلا بۇنى باشلاشقا ياخشى بىر نۇقتا دەپ ئويلايمەن. ئاساسەن، ئۆي ئىشلىرىنى باشقۇرىدىغان ئاياللىق رولىنى ئۈستىگە ئېلىپ، ئاياللارچە كىيىنىشنى خالايمەن. يەنىلا ئىشلەشكە…تېخىمۇ كۆپ

ئەگەر ئۆمۈرۈڭىزنى ئۆزگەرتмәкچى بولسىڭىز، ئۇنداقتا ئۆزىڭىزنى ئۆزگەرتىشىڭىز كېرەك. بۇ بەزى ئادەتلىرىڭىزنى ئۆزگەرتىشتىن باشلىنىدۇ ...

... ئەمما ئەڭ ئاۋۋالقىسى: بۇ ئىش تۆۋەنكى كۈندىلىك تۇرمۇش تۈزۈلمىلىرىڭىزنىڭ بەزىسىنى ئۆزگەرتمەسڭىز، تېخىمۇ قىيىن ياكى ئىممكىن بولماسلىقىنى ئەستە تۇتىڭ: - ۋاقىت سەرپ قىلىدىغان ئادەملەر - سۆزلەشكەن ئادەملەر - يېگەن-ئىچكەنلىرىڭىز - ئوقۇيدىغان ياكى ئاڭلايدىغانلىرىڭىز - ئوينىغان ئويۇنلىرىڭىز -…تېخىمۇ كۆپ

يېڭى ماشىنا كىمگە؟

مەن دائىم شىركەت ماشىنىلىرىنى ئىشلىتىپ كەلدىم، شۇڭا ئۆزۈمگە ماشىنا ئېلىشنىڭ ھاجىتى بولۇپ باقمىغان. ئەمدى لازىم بولدى، شۇڭا ئالدىم. چىرايلىقكەن، شۇنداقمۇ؟( تەھرىرلەندى )

لوجىكا

ئۆزىڭىزنىڭ سۆزلۈكىدىن "ئاسان" سۆزىنى چىقىرىپ تاشلاڭ، چۈنكى ھايات بەك ئاسان ئەمەس ۋە ھەر كىم تىرىشقىلى بولغان نەرسە ئاسان بولمايدۇ، ئەگەر ئاللاھ خالايدىكەن. لېكىن بارلىق ھاللاردا، بۇ ھاياتنىڭ قىيىنلىقىغا ماس كېلىدىغان ئالاھىدە، كۈچلۈك، زېھىنلىك تىرىشچانلىق زۆرۈر.

Dragon Ball Daima گېرمانىيە ۋە فرانسىيەدە پاپا ئەپەندىنى ئېكراندىن ئېلىۋەتتى!

پاپا ئەپەندى يەنە تەكشۈرۈلۈپ، بۇ قېتىم ياۋروپادىكى ئىككى دۆلەت بۇ ئىشقا چېتىلدى! گېرمانىيە ئىلگىرى Dragon Ball Daima نىڭ تارقىتىلىشىدىن پاپا ئەپەندىنى چىقىرىۋەتكەندىن كېيىن، فرانسىيەمۇ بۇ ئانىمېنىڭ Gulli قانىلىدا تېلېۋىزىيەدە تۇنجى قېتىم قويۇلۇشىدا ئوخشاش ئۇسۇلنى قوللاندى. تېخىمۇ غەلىتە يېرى…تېخىمۇ كۆپ

5. دىققىت — مەن قانچىلىك قىيىنچىلىقنى باشقۇرالايمەن؟

بىر مودېل شۇنچىلىك تەپسىلىي بولالايدۇكى، ئۇنى ئىشلىتىش، مەسىلىنى ھەل قىلىشتىن كۆپرەك تىرىشچانلىقنى تەلەپ قىلىدۇ. مەن ئاساسلىق سىستېمىنىڭ قىيىنچىلىقى بىلەن بەلگىلىك بىر ۋاقىتتا ئىشلىتىش ئۈچۈن زۆرۈر بولغان ئۇچۇر مىقدارىنى ئايرىپ چىقىشنى پايدىلىق دەپ بىلىمەن. بىر لايىھە يۈزلىگەن مۇناسىۋەتلىك…تېخىمۇ كۆپ

دۆلىتىڭىزدە قايسى ئايلىق مائاش «راھەت» دەپ قارىلىدۇ؟

ھايات قېلىش ئۈچۈن زۆرۈر بولغان ئەڭ تۆۋەن مائاشتىن يۇقىرى، يەنى يەنىلا كۆڭۈل ئېچىش پائالىيەتلىرىگە قاتنىشىپ، ئۆزىڭىزنى ئازراق خۇشال قىلالايدىغان مائاش. (باھالار ئامېرىكا دوللىرىدا)( تەھرىرلەندى )

نېمىشقا ئۆزۈم جەلپ قىلىنمايدىغان كىشىلەرگە ۋە ئىنتېرنېتتىكى ناتونۇشلارغا تەشۋىشلىك باغلىنىمەن، ئەمما رېئال تۇرمۇشتىكى ئاشىقىمغا ئۇنداق ئەمەس؟

ئۇنى بىر ئايدىن بېرى كۆرمىگىنىمنى ئەمدىلا بايقىدىم. زۆرۈر بولمىسا ئۇنىڭغا ئۇچۇر يوللىمايمەن، گەرچە كۆرۈشۈش ئىمكانىم بولسىمۇ، ئۇنى كۆپرەك كۆرۈشنى رەت قىلىمەن. ھەتتا بىر جايدا بولغان چېغىمىزدىمۇ ئادەتتە سالاملىشىپ، ئۇنىڭ بىلەن ئازراق پاراڭلىشىپ، ئاندىن دوستلىرىم بىلەن بىللە يۈرۈشكە كېتىمەن. ئۇنىڭ…تېخىمۇ كۆپ

قەھۋە ھەر دائىم زۆرۈر

بەزىدە، روھۇم ئۇزۇن ۋاقىتتىن بېرى پەقەت ئوتتا يانماقتا بولغاندەك، ھەتىتا پۇتراپ كەتكەن ئوتتۇرا تاماقلارمۇ چۈشتە. مەن ھالانمۇ ئويغىنىم، ئىشلىيمەن، سۆزلەيمەن، ۋە زۆرۈر بولغاندا كۈلۈمسىرەيمەن. ئەمما ئىچىمگە چۈشكەن بىر قىسىم، مەن ئۇنى يوقىتىپ قويغان جايىمدا تۇرۇپ قالماقتا.

شېكەرسىز قەھۋە

ھەر كۈنىمىزغا ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم. مەن بىر قەدەر كافېئىن ئىستېمال قىلىشنىڭ زۆرۈرلۈك دەپ ئويلايمەن.

بۇ قىيىن تۇرمۇش.

تەپسىلات كېرەك ئەمەس

زۆرۈر ئەقىل سەۋىيەسىگە ئىگە بولمىغانلار ئۈچۈن، بۇنى دىئاگرامما بىلەن بىللە ئەڭ ئاخىرقى قېتىم ھەمبەھىرلەۋاتىمەن. مەن نىكاھسىز، نىكاھ سىرتىدىكى مۇناسىۋەتلەرگە ئەزەلدىن چېتىلمىغان، ياخشى-يامان كۈنلەردە تاكى ئۆلگۈچە ئايالى بولۇشقا تەييار بولغان بولغۇسى كېلىنچەكلەرنى ئىزدەۋاتىمەن.

ئۆزۈمگە قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق قانداق ق

At the same time, it hasn’t really affected my daily habits. I still sleep well and have a normal appetite.

P.S نەپەس ئال-V

بىر قېتىم بولسىمۇ، ئۆزۈڭ ئۈچۈن ياشا. ئاۋۋال ئۆزۈڭنى تاللا. خاتىرجەملىكىڭنى قوغدىغانلىقىڭ ئۈچۈن كەچۈرۈم سورىشىڭنىڭ ھاجىتى يوق، بۇ شەخسىيەتچىلىك ئەمەس، بۇ زۆرۈر! سۆيگۈ بىلەن، V

💜 توردا تونۇشقان بىرى بىلەن كۆرۈشۈشتىن بۇرۇن سىنلىق تېلېفونلىشىش سىز ئۈچۈن قانچىلىك مۇھىم، ياكى بۇ سىزگە زۆرۈر ئەمەسمۇ؟ 💜

مەن يىللار بۇرۇنقى بىرىنچى گرافىك سەنئەت تىرىشچانلىقىم.

بۇ مەننىڭ دۇنيادىن يوشۇرغان، لېكىن ئۆزۈمگە يوشۇرمايدىغان ئىچىمدىكى بالىنى كۆرسىتىدۇ، مەننى كىچىك جەڭچىگە يول كۆرسىتىپ، خىيالىي روھ مەكتەپ ۋە سىنىقىدا سىناپ، بىزنىڭ ئادەم تەجرىبىسى ياكى تۇرмушىمىزغا. مەن "يۇقىرىدا بولغانىدەك، تۆۋەندىكىدەك، ئىچىدە بولغانىدەك، سىرتتا" دەپ نامايان قىلىشقا تىرىشتىم،…( تەھرىرلەندى )تېخىمۇ كۆپ

گۈل رەسىملىرى

ماي گۈللەر بىزگە يامغۇرنىڭ نېمە ئۈچۈن بۇنداق زۆرۈر بولغانلىقىنى ئەسلەتتى.

بۇ تۈزۈلۈش ساقلايدۇ. يۇمشاقلىق زىيارەت قىلىدۇ. يىغىن قىسقا، ۋە يەتەرلىك. ئىككىسىمۇ زۆرۈر. ھېچقانداق دائىملىق يوق.

يالغۇزلىق!

بەزىدە ئادەملەرنى ئۆزىڭىزنىڭ ياخشىلىقى ئۈچۈن يەتكۈزۈش قىيىن، لېكىن بۇ زۆرۈر!

پۇل ياكى تىنچلىق🌻💖✨🙏🤗

پۇل بىزگە راھەتلىك ئېلىپ كېلىدۇ ۋە تىبابەت خىزمىتى، قوشۇمچە راھەتلىك ۋە بويىچە پۇلىمىزغا يەتكۈزۈش پۇرسىتىنى تەمىنلەيدۇ. ئەمما، بەك كۆپ پۇلغا بولغان ھاۋا ياكى پۇلغا تېز يەتكۈزۈش ئارزۇسى—كېرەكلىك شەخسىي تىرىشچانلىقنى قىلمىغاندا—بوشقا بولىدۇ. ھەر بىر ئادەم پەقەت ئۆلۈش ئۈچۈن تۇغۇلۇپ، ھېچ نەرсә ئالماي…تېخىمۇ كۆپ

مۇناسىۋەت باشلاشتىن بۇرۇن ئەر-ئاياللار دوست بولۇشى كېرەكمۇ؟

بەزىلەر بۇنى زۆرۈر دەپ قارىمايدىكەن دەپ ئويلاپ ھەيران قالدىم 🌚

🌱

غەزەپتە بىر ئادەم ئۆزىگە ۋە باشqalارغا خەتەرلىك بولىدۇ. ~ئۆماھا مەسلىھىتى غەزەپ تۇيغۇسى بىزنى كۈچلۈك قىلىپ تۇygۇلدۇرىدۇ، ئەمما ئىشلارنى ئەستە سەمىمىي ئويلاپ باقمىسا، خاتالىقلار قىلىمىز. بەزى غەزەپ زۆرۈر، ئەمما ئۇنىڭ بەك كۆپ بولۇشى، باشقا بارلىق نەرسىلەرگە ئوخشاش، بىزنى ئالдамچىلىققا ئۇچراتىدۇ.

ساياھەت جەريانىدا ئېلىپ مېڭىشقا تېگىشلىك زۆرۈر بۇيۇم

قانداق قىيىنچىلىق!

مەن فوتبول ئويۇن كۈنىدە بەزى ئادەйлەرنىڭ پۈتۈنلەي ھېس-تېمىناتسىز بولۇشىنى ياقتۇرمايمەن! جيرانلار ئويۇنغا (بۇنىڭغا قەدەر باشلانمىغان) سەۋەبلىك، پاتلاقچىلار/فېستىۋال ئوتلىرىنى ئاتماقتا ۋە قىيىنچىلىق سەۋەبلىك، باشقىلارغا قانداق زىيان يەتكۈزۈشىنى ئويلاپ باقمىغان. بۇ ناھايىتى يامان، ئۆزگىچە، ۋە…تېخىمۇ كۆپ

ئۆيلىنىش توغرا ئادەسنى تاپقىلى بولمايدۇ

ئۆيلىنىش پەقەت سىز ياقتۇرىدىغان ئادەسنى تاپقىلى بولمايدۇ بۇ سىز بىلىن قۇرالايدىغان، ئالاقىلىشىدىغان، خىلاپلىشىدىغان، ئۆسەلەيدىغان، ۋە ھايات قىيىن بولغاندا ھەممىنى تاللايدىغان ئادەسنى تاللاش مەن ياخشى ئۆيلىنىشنىڭ پەقەت كىمياۋى بولۇشنى تەلەپ قىلمايدىغانلىقىغا ئىشەنمەن بۇنىڭغا ئېھتىياج بار: ➤…تېخىمۇ كۆپ

تەۋەقكە سۆزلەش ئەپلىرى.... قىممەتلىك؟

مەن بوشۇق. ئۇلار بار، لېكىن ئۇلار زۆرۈر، لازىم ياكى پەقەت بىزنىڭ سۆزلەش سۇيىغا كىرىشىمىزنى كېڭەيتىشتىن ئىبارەت؟ ياكى پەقەت زايى؟

.

راھەت زونىمىزدا قالماق بىزدە بىخەتەرلىك ھېس قىلىشى مۇمكىن، لېكىن بۇ بىزنىڭ پوتېنچىيىلىرىمىزنى چەكلىيدۇ. بىز ئۇنىڭدىن تاشقىرىغا چىققاندا، بىزنى ئۆگىنىش، يۇقىرىلاش ۋە كۈچلۈك بولۇشقا ياردەم بېرگەن چەكلەرگە دۇچ كىلىمىز. بۇ قىيىن بولۇشى ياكى ھەتىرلىك بولۇشى مۇمكىن، لېكىن خەۋپ قىلىش بىزگە چوڭراق…تېخىمۇ كۆپ

سەن ئۈچۈن راست سۆيگۈ نېمە؟

مەن ئۈچۈن راست سۆيگۈ چۈشەنچە ۋە ھۆرمەت ئاساسىدا بولۇشى كېرەك. بىر كىشى ئىككىنچى كىشىنىڭ ئېھتىياجلىرى ۋە قىيىنچىلىقلارنى چۈشەنمەيدىغان جايدا مۇناسىۋەت بولمايدۇ. مەن، ھېسسىياتى بار كىشى بولغانلىقىم ئۈچۈن، باشقا كىشىنىڭ چۈشەنشىنى خالايمەنكى، سەۋەبتىن بۇرۇن، ھەر نەرسە ئۈچۈن زۆرۈر ۋاقىت بار. كۆپچىلىك…تېخىمۇ كۆپ

توغرا، نىكاھ تەكلىپ قىلىش ئۈچۈن بىر تىزىگە چۈشكەن بولۇش ھەقىقەتەن زۆرۈرمۇ؟ مەن ئەرلەر ۋە ئاياللارنىڭ پىكىرلىرىنى ئاڭلاشنى خالايمەن. سىلەرنىڭ نىكاھ تەكلىپى ئۈچۈن قانداق خىيالىي پىلانلىرىڭلار بار؟

سەن بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىگە قىزغىنلىق بىلەن يانداشقىلى بولىدىغان ئادەم بىلەن كۆرۈش. شۇڭا سەن ئەڭ ئازىغا يىلتىزلىشىشقا توغرا كەلمەيدۇ. ئەگەر ئۇلار گۈزەل/يېقىملىق بولسا، بۇنى بونس سۈپитидә قارا.

--- مۇناسىۋەتلىك قىزىقىشلار زۆرۈر ئەمەس. قىزغىنلىق بولۇش شەرت.