实现
当我整天睡觉,起床时感到头晕,搞不清楚为什么,这时候是时候投资我的健康了。作为一名妈妈,我的关注总是放在他人的健康上,而我的健康却被放在了后面。但如果我头晕得连做饭都做不了,我的生活质量显然是糟糕的。所以我将优先考虑自己。高于一切。如果我无法正常运作,我也无法照顾其他人。
我会足够爱自己,把这份精力投入到自己身上。正在努力解决我持续的鼻窦问题,我读到这可能导致疲劳和头晕,而过敏药只是个权宜之计。所以开始学习更多关于抗炎饮食的知识,以及还要从我的饮食中去掉什么,主要是糖和乳制品,而我之前一直在努力完全消除这些。
生活从这里开始只会变得更好。