Slaan oor na hoofinhoud

Persoonlikheidsdatabasis

Persoonlikheidstoetse

Ons staan vir liefde.

Terme

Privaatheid

FAQ

Veiligheidswenke

© 2026 Boo Enterprises, Inc.

fitness gym benchpress bodybuilding lifting gymrat thegym gymfitness exercises gymbro strength_training muscle bodybuilder gyming weighttraining weights physicalactivities gymgirl strength muscular spinning gymming masculinity gymmen gymrats gympartner physicalhealth gymlover bodybuildergirl masculine bodybuildergirls heavylifting homegym masc polefit supplements rucking powerbuilding handstand lift quads gymguy pullupbar legday womensbodybuilding personaltraining smartfit zyzz skipping fitnessmodel exercisejunkie bodybuilt femalebodybuilder plank groupfitness muscularwomen tribecore poundfit chestday fitnesswatch toxicmasculinity healthymasculineman toughness burpees functionalgym gaygym macfit lookingforagympartner tomplatz littlemuscles endomorph newbiegym novagym casualgym gymuniverse logpress beginneracademy splitjerk partygym queergym

Heelalle

|

|

924 k siele

2,3 m siele

83 siele

39 k siele

18 k siele

12 k siele

12 k siele

6,9 k siele

6,4 k siele

5,1 k siele

strength_training

4 k siele

4 k siele

2,8 k siele

1,5 k siele

1,4 k siele

1,3 k siele

physicalactivities

1,1 k siele

711 siele

596 siele

539 siele

441 siele

313 siele

291 siele

283 siele

281 siele

248 siele

235 siele

219 siele

bodybuildergirl

213 siele

208 siele

bodybuildergirls

196 siele

192 siele

188 siele

157 siele

128 siele

127 siele

124 siele

122 siele

110 siele

107 siele

92 siele

83 siele

75 siele

56 siele

womensbodybuilding

53 siele

personaltraining

50 siele

47 siele

46 siele

45 siele

43 siele

39 siele

39 siele

femalebodybuilder

38 siele

36 siele

33 siele

30 siele

30 siele

29 siele

25 siele

23 siele

toxicmasculinity

21 siele

healthymasculineman

16 siele

16 siele

15 siele

13 siele

9 siele

8 siele

lookingforagympartner

6 siele

5 siele

4 siele

3 siele

3 siele

2 siele

2 siele

2 siele

1 siele

beginneracademy

1 siele

0 siele

0 siele

0 siele

Benchpress Gemeenskap

Die benchpress gemeenskap, chat en bespreking.

83 SIELE

AL

benchpress

1 plasing83 siele

Nog geen plasings nie!

Ontmoet Nuwe Mense

50 000 000+ AFLAAIE

Verwante Plasings

Shinji Ikari op bankdruk

me fr:<

GIF opgelaai deur Chiroo:

Westerse samelewing is ontwerp om mans te verwarr

Ego is sleg, sê hulle. As jy probeer om goed vir jouself te doen, trek almal jou af. Probeer om as 'n man te groei en jy is op jou eie. Jy word gesê jy mag nie. Hulle sê baie. Maar net omdat jy ore het, beteken dit nie jy moet gehoorsaam wees nie. Hoor hulle, luister, en doen iets anders in plaas… (gewysig) kom meer te wete

Soms wen die gewigte

Kry jou volgende keer 235 😂 #dadbod #gains #lackof #max #fail #maxattempt #benchpress #smithmachine

Hoe ek op die bankdrukmasjien geplaas was voordat ek nie die gewig kon beweeg nie.

GIF opgelaai deur Geraint

sla nuwe rep pr op bankdruk

235lb vir 5 seën 🫡

Byna 'n bankdrukdoel. 315lb hier kom ek!

Ek was op my grind.

Ek is al agt maande uit en ek het net 265 benchpress bereik. Ek weeg 160 (gewysig)

Probeer nuwe dinge

Geen bankdruk, geen probleem.

2 Plate of Sterf Probeer 🤭

Net dinge in perspektief plaas 🤭 #fitness #mansfitness #mansfisiques #natuurlikebouwer #natuurlikebou #funksioneleopleiding #funksionelefitness #persoonlikeafrigter #gymverslaafde #gymrat #gymbees #hardwerk #natty #giftige-masculiniteit #blygiftig #bo-op-lichaamskrag #bankdruk #borsoefening… kom meer te wete

Vordering

Ek was vir 'n goeie 9 maande uit die gimnasium, so ek het baie regresie gevoel. Dit voel asof ek weer van voor af begin, maar ek het alreeds teruggewin. Vrydag het ek uiteindelik die 70% liggaamsgewig curl merk oorgesteek, en ek is amper by die 150% liggaamsgewig bankdruk. Ek het vroeër ongeveer… kom meer te wete