Gym Gemeenskap

18u

Ek het baie verander

Hallo julle. Oor die jare het ek baie oor ander geleer, maar die meeste oor myself. Baie jare gelede het ek aan ernstige depressie gely. Ek het nie vir myself omgegee nie, en ook nie vir ander nie, behalwe vir my familie. Ek het ongesond geëet, glad nie geoefen nie, altyd dieselfde klere gedra en… kom meer te wete

10u

...

’n Passievolle sjef van beroep, ’n gimnasium-entoesias uit passie en ’n ambisieuse siel van nature. Ek glo in goeie vibes, betekenisvolle gesprekke, lojaliteit en opregte verbintenisse. Ek hou daarvan om nuwe dinge te verken, aan myself te werk en die klein oomblikke in die lewe te geniet. Ek kan… kom meer te wete

1d

Gimnasium

22u

Hoe is hierdie klik??

Vertel my van jou gunsteling gimnasiumoefening.....

1u

Vandag gym toe gegaan

Ek was in 12 jaar nie daar nie, ek voel goed, probeer na myself omsien, waarmee is almal besig?

13u

Die wêreld is my gimnasium 🔥

Wat is jou storie? Laat weet my.

13u

Watter rooi vlag sal jy vir die regte persoon ignoreer?

0 stemme

1d

Gimnasium

Hierdie een is 'n bietjie oud. Ek het nog geen tatoeëermerke gehad nie.

1d

Het 'n wonderlike oefensessie by die gimnasium gehad

Skouers en biseps

1d

Gimnasium

Geen pyn, geen wins.

1d

Jy kan soveel keer as wat nodig is weer begin - Dis oukei !

Terug na die gimnasium - Dag 1

5d

Dit is 365 dae sedert my verhouding van 6 jaar geëindig het.

Oor hierdie tyd het daar ’n beduidende verandering in my lewe plaasgevind. Ek het my gesondheid baie ernstig opgeneem. Ek het byna uitsluitlik tuisgemaakte maaltye gekook en probeer om nuwe resepte te leer. Ek het weer aktief begin raak, of dit nou is deur gimnasium toe te gaan of met my hond… kom meer te wete

2d

🍃 Sagte energie, swart uitrusting, rustige hart 🖤

Leer om die klein dingetjies te geniet — ’n goeie spieël, ’n stil gimnasium en ’n rustige hart ✨

1/2

4d

Mini-gimnasium (gewysig)

2d

Saterdagoggendterapie 🤍

Een van my gunstelingoefeninge. So kalmerend, gefokus en amper meditatief. Weeksdae se gimnasiumsessies word gewoonlik laat in die aand ná werk ingepas, maar Saterdagoggende voel anders. ’n Goeie ontbyt, geen gejaag nie, vars energie en tyd om elke beweging te geniet. My gelukkigste ure in die… (gewysig) kom meer te wete

3d

Jy weet dis ’n goeie gimnasium wanneer daar katjies is 🥰

🐈

16d

Jy is wat jy eet💪

Hulle sê ek raak groot… wel, 20% gimnasium, 80% kombuis? 😂 Hulle sê abs word in die kombuis gemaak. So ook spiere, blykbaar. Raak seker my kombuis werk oortyd. 🤷🏻‍♀️ Wees versigtig… hou aan om vir my skyfies te gee en ek mag die finale baas word. 👹💪🦍

16d

Laai… Spier Definisie 🔋

Op 'n ernstige noot… Mei tot Oktober. Ses maande van konsekwente babastappe. 💪🏻 Van fokus op die bou van spiere tot stadig verfyn en definieer wat ek gebou het. Nog steeds leer, nog steeds aanpas, en die proses geniet langs die pad. En net omdat ek daarvan hou om spieëlselfies te neem en gym… (gewysig) kom meer te wete

17d

Gym meisie

Ek wil net oor my gimnasiumlewe deel, moenie 'n pervert wees nie!

1d

Ek moet gimnasium toe gaan.

🫪

1d

Die gimnasium is letterlik die heilsaamste plek waar ek nog ooit was.

Van die beste mense wat ek in my lewe ontmoet het, was in die gimnasium. Veral in die ou-skool, tradisionele, eenvoudige gimnasium. Nie gemeng nie, geen beïnvloeders nie, geen poseer nie, geen vreemde harde musiek nie... niks. Net mans en vroue, elkeen in hul eie ruimtes. Wat probeer om beter… (gewysig) kom meer te wete

12d

Spicy of net Sweaty? 🌶️😂

Verkeerde antwoorde net: Wat moet ek hierdie gym outfit noem? 😂🌶️

79 stemme

17d

Net hierdie app aangesluit, nog steeds besig om dit uit te figure!😬 maar as jy soos ek gym toe wil gaan, stuur vir my 'n DM!

14d

Gym vibes

Ten minste het ek probeer❤️‍🔥

24d

Stop Liggaamsbeskaaming: Lig Mekaar Op, Moet Mekaar Nie Afbreek Nie 💪🏻❤️

'n Klein herinnering aan die liggaam-polisiemag: dit is 'n fiksheidsruimte, nie 'n skoonheidskompetisie wat vroue se vroulikheid beoordeel nie. 😂💅🏻 As jy hier is om vroue te kritiseer omdat hulle gewigte lig, het jy dalk die punt van die gimnasium heeltemal gemis. Voel vry om ander universums te… (gewysig) kom meer te wete